SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

łatwe

  • Wyzwanie podciąganie!

    Post
    Ladies SFD

    Propozycje dla Was ode mnie: 1.męskie pompki - proste bo można robić wszędzie 2. burpees - też w miarę łatwe jeśli chodzi o potrzebne miejsce do wykonania. No i na redukcję jak znalazł :-) 3. Pike push ups - zdecydowanie trudniejsze do wykonania, ale w końcu to ma być wyzwanie %-) https://www.youtube.com/watch?v=sposDXWEB0A Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-08 08:38:17 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Wyzwanie podciąganie!

    Post
    Ladies SFD

    Propozycje dla Was ode mnie: 1.męskie pompki - proste bo można robić wszędzie 2. burpees - też w miarę łatwe jeśli chodzi o potrzebne miejsce do wykonania. No i na redukcję jak znalazł :-) 3. Pike push ups - zdecydowanie trudniejsze do wykonania, ale w końcu to ma być wyzwanie %-) https://www.youtube.com/watch?v=sposDXWEB0A Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-08 09:08:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wyzwanie podciąganie!

    Post
    Ladies SFD

    Propozycje dla Was ode mnie: 1.męskie pompki - proste bo można robić wszędzie 2. burpees - też w miarę łatwe jeśli chodzi o potrzebne miejsce do wykonania. No i na redukcję jak znalazł :-) 3. Pike push ups - zdecydowanie trudniejsze do wykonania, ale w końcu to ma być wyzwanie %-) jestem na tak! :-D pike push ups nigdy nie robiłam, ale z miłą [...]

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-08 09:17:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Poza krajem to czy z miasta czy ze wsi te same dz.iwki latwe , tanie i ku.rvy leniwe na polakow nie patrza, tylko ciapatych wiec przygotowac sie tam w Polsce na przyjazd murzynkow bambo i bin ladenow

    Odpowiedzi: 2939 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-28 23:36:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema Krzych :-) // no nie takie łatwe jak się ma obrączkę :-d

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-30 21:59:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scantel Pharma (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    nie bo wbilem tego bolda pare ladnych opakowan juz i nie zauwazylem zeby bylo mniej. Zostały mi 2 sloiczki aktualnie (nie bije juz) i z ciekawosci sprawdziłem, czy aby przypadkiem mi nie umknela ta ich "oszczednosc" wczesniej i nabralem i jest rowniutkie 2 ml. Prawdopodobnie tyle ile bylo we wszystkich wczesniejszych. Mógłbyś troche zbastować? [...]

    Odpowiedzi: 1260 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-15 16:28:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A no życie w tym kraju nie jest łatwe bez kombinacji :-) jeszcze zj**any tusk i wywiad którego słuchałem wczoraj rano w TOK fm %-) kretyn dobrze że mam czyste sumienie bo nie głosowałem na niego %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-09 18:59:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sam musze cos znalesc od stycznia ale u mnie to nie takie latwe niestety.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-12 13:53:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zasady to jedno, nikt nie ogarnia na początku, bo nie jest to takie łatwe, ale tu trzeba przyjść z taką wewnętrzną motywacją, można mieć nafiukane w łebku, ale nadal trzeba bardzo chcieć - o właśnie - Hasa chce :D I o to chodzi :D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-11 23:24:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ta nad morzem relaks potrzebny aby kortyzol obniżyć \-) to wszystko takie łatwe ;-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-26 21:38:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czikita - ja np hormony mam w normie (TSH w granicach 4) ale tarczyca na usg wygladala jak plaster miodu i endo powiedziala ze to raczej jest Hashi. A z objawow to glownie problemy z koncentracja, wypadanie wlosow, zaparcia wiec w sumie takie latwe do zbagatelizowania i stwierdzenia 'no ja juz poprostu tak mam'

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-15 11:45:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A właśnie, a chodziłyście na szaberek? Do sąsiada po jabłka lub orzechy, chociaż u nas też były :P na białe porzeczki bo babcia takich nie miała ale to było łatwe bo pole obok:)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-16 17:06:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • e tam. To latwe do wyleczenia :-)

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-25 16:37:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgadnij jaki temat ma SPAM

    Post
    Ladies SFD

    [...] Ale będzie dopiero w poniedziałek. Do tego mikrofala, bo stara nie pasuje do koloru lodówki }:-( Coś pisałyście o tym żeby wydawać mniej niż się zarabia... taaa :-? Bardzo "łatwe" w tych czasach w Polszy. Ale co tam! Najważniejsze, że będę mieć lodówkę na wypasie!! Właśnie z tego powodu kupiłam mięso mielone w biedronce, bo jest przecenione na [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-25 18:26:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgadnij jaki temat ma SPAM

    Post
    Ladies SFD

    rozmowy nie są latwe ale sa oczyszczajace :-) przynajmniej powinny byc

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-02 20:06:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lumi, u mnie przekonanie chłopa nie było łatwe, ale tekst że jak mu bardziej zależny na mamie niż na żonie, to niech idzie następnym razem do niej z chęcią seksu, bo ja nie pójdę do łóżka z kimś dla kogo nie jestem najważniejsza. Mój mąż teraz to określa tak że wolał foch mamy który trwał 2 dni bo tyle u niej bylismy niż foch żony który trwał [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-18 12:04:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 6

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    prime: to nic takiego, to grawitacja shitorou: za późno się za to zabrałeś... podciąganie wbrew pozorom nie jest wcale takie łatwe. Nie ważysz dużo, więc to nei wina wagi, ludzie ważący 90kg dowieszają sobie 30kg dodatkowego obciążenia przy podciąganiu. Musisz po prostu ćwiczyć negatywy, ramiona, plecy i przede wszystkim: podciągać się. A o takich [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-30 09:32:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga SFD

    Post
    Piłka Nożna

    Apollon jest na 2 miejscu, ma pkt straty do lidera Kurde ta 1 kolejka bedzie dosc przypadkowa...Ci co obstawiali na poczatku(np ja) mysleli ze obstawiamy jeszcze na ta kolejke dlatego wybierani zostali pilkarze ktorzy akurat w ten weekend maja latwe mecze i moga zapunktowac...przynajmniej ja tak myslalem...jednak obstawiamy pilkarzy na za [...]

    Odpowiedzi: 1371 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-05 20:03:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lojeza... dobrze ze tu trafilas, o 'jaknaszybszym odchudzaniu' zapomnij teraz powinnas sie skupic na tym jak doprowadzic metabolizm do porzadku, nauczyc sie normalnie jesc jak dorosla zdrowa kobieta... zycie z zaburzeniami odzywania nie jest latwe ale da sie - polecam fachowa pomoc (mi pomogla dopiero wizyta u psychologa) ... musisz wynagrodzic [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3240 Data: 2011-11-26 00:58:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kyokyo / BLOG / zamach na macka i nie tylko

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam, na przyszłość polecam BCAA z olimpa - capsy są łatwe do przełknięcia. Zestaw supli bdb Powodzenia i wytrwałości. Zmieniony przez - Wuchta34 w dniu 2008-05-25 09:39:26

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 3459 Data: 2008-05-25 09:38:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)