SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

łatwe

  • newsy z MMA..........

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] który jest obecnie tak popularny w MMA. Z kolei Fedor technikę tę doprowadził do dużo wyżego poziomu, który to poziom czyni go numerem 1 na świecie. Tak więc, to nie będzie łatwe zadanie dla Colemana, ale może być zadaniem, które wiele zmieni, jeśli on ten pojedynek wygra. K.Randleman również wystartuje w GP i w pierwszej rundzie spotka się z [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4249 Data: 2004-04-06 23:40:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lorenzo Becker

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    opinia użytkowników sfd "16lat - góra koksu - geny = wielki chłopak" pytanie skoro to takie łatwe to dlaczego wy nie wbijacie juz koksu i nie napjerdalacie jak lorenzo? przeciez byscie tak samo wygladali, albo jeszczelepiej jak byscie technike szlifowali... żal dvpe ściska jak sie czyta niektóre posty Zmieniony przez - davidooo w dniu [...]

    Odpowiedzi: 2972 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-10 09:23:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lorenzo Becker

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    no właśnie , niby łatwe pytanie a zdania różne więc bez

    Odpowiedzi: 2972 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-25 19:37:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sposób na kark- niedoceniany przez wielu...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] używajcie. Jeśli nie, należy opór mięśniom karku zadawać samemu. Łatwiej go wtedy kontrolować, ponieważ partner może dać zbyt duży opór i spowodować kontuzję. Aby wykonać łatwe, lecz efektywne ćwiczenie karku, połóżcie się na plecach na płaskiej ławce z głową wystającą poza nią. Przyłóżcie palce dłoni do czoła i zadajcie w ten sposób opór [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 17731 Data: 2007-10-20 14:53:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Równoważniki kwasowo-zasadowe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i również zwiększa pracę jaką musi wykonać nasz organizm. O ile z pierwszą częścia bym się zgodził to odnośnie drugiej, czy to utrzymanie pH, jeśli dieta nie jest ok. pod tym względem jest takie łatwe dla naszego organizmu, czy po prostu nasze narządy wewnętrzne spokojnie wykonują swoją pracę i to wszystko - można sie nad tym zastanawiać...

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 8470 Data: 2006-10-03 09:09:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Dlaczego więc podpisałeś kontrakt na walkę w MMA? Bo nie miałem w planach żadnej dużej walki bokserskiej, a poza tym były to łatwe pieniądze, gdyż skończyłem tego pedałka Dina Thomasa w ciągu dwóch rund." po tym wydedukowalem ze walczył ;-)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3485 Data: 2011-12-12 14:36:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas! part II

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiesz Banan, ale mi konretnie chodzi o spadek wagi ciala i musze miec to pewne, nie mam czasu ani mozliwosci eksperymentowac na tak krotki okres przed zawodami.... ale moze wiesz czy spada waga, chodzi mi na utracie rzedu 1 kg/tydz. przy diecie redukcyjnej- wcale nie jest to takie latwe

    Odpowiedzi: 2852 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-14 20:02:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • $#^%$GYFGE$^%$@%^R& SPAM!%)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Giecik moj sasiad ma taki duzy staw o powierzchni ok 2ha, pierwszego roku my wydra karpie wybrala to teraz niezle zabiezbieczenia ma. Caly staw ogrodzony drutami pod napieciem co jakies 2cm idzie drut wiec wydra nie przejdzie, w srodku ogrodzenia biegaja 2 wilczury i jeszcze monitoring do tego. Jedynie ptaki wybieraja troche, czaple i orły [...]

    Odpowiedzi: 2956 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-21 15:22:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TieS91-Gorące Lato s94,107,113

    Post
    Trening dla początkujących

    technika przy siadach itd jest kluczowa ze względu na bardzo łatwe odnoszenie kontuzji . u mnie też prawidłowa technika i pilnowanie kolan pozwoliła ruszyć obwody ,więc staraj się ;)

    Odpowiedzi: 1291 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-18 15:54:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ja juz srednie mam, teraz tylko maturke od***e i bede mial swiety spokoj i ewentualnie jakies latwe studia

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-23 15:51:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poproszę o porady /korekty mojego planu:)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kurcze, układanie takiej diety wcale nie jest łatwe:( Podziwiam Was, specjalistów robiących to z zamkniętymi oczami chyba:))) Poczytam tabele kaloryczne /makroskładników i jakoś to postaram się poskładać do porządku. Jeśli chodzi o to najważniejsze śniadanko, to będę miała duży problem coś jeszcze dołożyć, bo obecnie zjadając jedno jajko i [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3214 Data: 2008-04-03 14:15:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARBO-SPORT by NEDVIED

    Post
    Recenzje sprzętu Marbo Sport

    MARBO-SPORT - OBCIĄŻENIA obciążenia, jakie są każdy widzi. standard. fajnym rozwiązaniem są wnęki porobione w dużych "talerzach". umożliwiają łatwe i komfortowe przenoszenie obciążeń. niestety tyczy się to tylko dużych "talerzy"...

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 6179 Data: 2010-04-17 22:49:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Stara Gwardia]Ann -DT s.21

    Post
    Ladies SFD

    [...] pobudzenia- jest to raczej delikatny preparat pobudzający, ale lubię takie, nie jestem zwolennikiem brania przed każdym treningiem mocnej przedtreningówki. :-) - kapsułki łatwe do połknięcia DIETA 102/47/202 1. kasza jaglana, whey, jajko, maliny trening 2. pstrąg, ryż, fasolka szparagowa,masło 3. pstrąg, ryż, fasolka szparagowa, masło 4. pierś [...]

    Odpowiedzi: 232 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-10 08:51:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Puchar Świata Siatkarek 2007

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] LA CRUZ de Pena (12), Carmen Rosa CASO Sierra (libero) oraz Sidarka de los Milagros NUNEZ (2), Brenda CASTILLO, Ginnette DEL ROSARIO Selmo (1). Następny słaby przeciwnik i łatwe zwycięstwo Polek. Walczymy teraz o szóste miejsce, które dałoby nam jeszcze dwie szanse olimpijskiego awansu. Warunkiem jest wygranie pozostałych meczów i porażki [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 5451 Data: 2007-11-14 13:44:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbieram sobie stare małe puszeczki na tej półeczce :-) Skóra na brzuchu już gruba, trzeba sie z tym pogodzić, ale nie jest to łatwe :(

    Odpowiedzi: 764 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-28 17:52:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Zwłaszcza nad tak zwanym luzem oraz pazurem. Sylwia, miałaś rację, po tych niewinnie wyglądających zajęciach z pozowania w niedzielę czułam trochę nietypowych mięśni, jednak 2h wyginania się przed lustrem męczy :-)) Dla mnie pozowanie zawsze było bardziej męczące i bolesne niż trening ;D !! !! wydaje się takie łatwe i przyjemne a tu...ZONK ! :D

    Odpowiedzi: 1094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-08 09:25:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] muszę już trzymać się rozpiski ograniczającej mnie do kilkunastu produktów które mogę zjeść. Teraz o wiele bardziej zwracam uwagę na mikroskładniki, bo wielu z pewnością mi brakowało na diecie która stosowałam w okresie przygotowawczym. Nie jest to łatwe tak jak kontrolowanie makro, ale mam nadzieję, że w tym też kiedyś dojdę do perfekcji /-)_

    Odpowiedzi: 1094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-15 01:15:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dabadu/ Never gonna quit.My road to 6-pack %-)

    Post
    Trening dla początkujących

    a gołąbki to nie mięso ??%-) Widzę, że wrociles, KIedys śledzilem to teraz równiez włączam powiadomki. Skutki brania leków na tarczyce ma dokładnie tak samo jak ty... ospałość, energia na plus... a łatwe otłuszczanie bez zmian. Pozdro

    Odpowiedzi: 500 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-02 00:36:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Postaram się choć może to nie być takie łatwe.

    Odpowiedzi: 1096 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-11 01:40:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] walce bo wtedy naruszył murzyna i zdołał jeszcze zmieścić kilka mocnych ciosów. W 1 rundzie jeszcze te zrywy, delikatna presja ze strony Kelvina sprawiły mu problem ale też nie były jakieś mega, potem mi się wydaje że go rozczytał, 2,3,5 runda wszystkie z nich były dość łatwe dla niego, zwłaszcza 5 która 10:8 czy nawet 7 mogła iść jak pamiętam.

    Odpowiedzi: 190 Ilość wyświetleń: 15490 Data: 2020-10-01 00:30:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)