moim zdaniem nie było większych kontrowersji. Myślę, że raczej zmęczenie weszło w grę na sam koniec ale co się dziwić skoro 10godzin spędzili na ocenie...
[...] mocnym wczuciem się w rejony docelowe? Nie ma szans, ilekroć brałem dużo w MC to staje się problematyczne już samo odwodzenie barków w tył, bo sztangę w zasadzie trzymamy z przodu. Nie chodzi mi o zmęczenie całego ciała i przy okazji czucie grzbietu tj. usztywnienie, tylko maxymalne wczucie się w rejony wewnętrzne. To robi cholerną różnicę IMO.
[...] Trenując z głowa w systemie 5sx5p nie jest możliwe by w siadach gdzie angażujesz najsilniejsze mięśnie w ciele człowieka zatrzymać się na 100kg.Albo pojawiło się zmęczenie układu nerwowego czyli zwyczajne znudzenie klasycznym siadem.Ale tu mamy cały wachlarz innych ćwiczeń na nogi takie jak różne odmiany MC,dzień [...]
Kurcze - akurat dziś musi padać deszcz, a ja muszę później iść do szkoły i na dodatek to zmęczenie, nawet efka nie pomaga! "When the flood calls, you have no home, you have no walls"
heheheh niezli jestescie Badania przeprowadzone na dosyc sporej liczbie osob - majace na celu zbadanie snu (a wlasciwie jego braku) na reakcje psychofizyczne czlowieka dowiodly nastepujace odkrycia: zmeczenie, przekrwienie galek ocznych (a wy jeszce siedzicie przy tych ekranach), pogorszenie sprawnosci psychofizycznej (nie wiem nic na temat [...]
eee teraz jakies rekawice no dobra, dalej nie rozumiem.... Lece juz bo to chyba zmeczenie Macie jeszcze, rozerwijcie sie... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=91529&whichpage=1&crc=3224731#post13 Pozdrawiam - Leniwy SiWy Doradca w dziale: "TRENING" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. [...]
Tyka, właśnie praca kompów podnosi tak temperaturę pomieszczenia! Gorzej było jak siedziałem w serwerowni - zero przewiewu, potwornie gorąco, duże natężenie szumu, radiacja. Zmęczenie większe niż po całym dniu pracy na prywatnej budowie. A jeśli chodzi o buśki, to może w ramach eksperymentu wsazyscy zrezygnujecie np. do poniedziałku z ich [...]
Dzien dobry kawosze... grasiu - ten incydent świadczy o tym ze ty naprawde jestes cyborgiem, niewrazliwym na zmeczenie i toksyny btw jak egzamin poszedl? Pozdrawiam, Dezir - wasz łaciaty doradca w fitness i koxowa przyzwoitka zarazem ----------------------------------------- "Jak to sie w końcu nazywa - glukoneogeneza czy glikoneogeneza? A [...]
Jogg raczki mi sie nie trzesa, ale czuje potworne zmeczenie i chce mi sie caly czas pic Do tego mam zapalenie krtani Dez: Milosc to jak heroina Ten sam efekt Zakochany w usmiechu Smoczka ------------------------------ <:Kawosz:> <:niepoprawny filozof:> <:amator fitnessu:>
czesc finnie i ptasku to ze niedobrze z toba to nic nowego pierzaq a u mnie coodnie slonczenie wiosennie zmeczenie w tesknocie za jazdami po wadolach w klimacie analiz obrazowan w badaniach przesiewowych z unoszacym sie w powietrzu aromatem mocnej kawy hmmm w zadoomie
ja tez witam to skoro mamy wieczorek medyczny poprosze o wskazanie na jakiegos specyfiku, suplementu, mineralu ktory pomaga na permanentne zmeczenie. Dopadlo mnie takie i od kilku dni chodze jak przekrecona przez wyzymaczke. Kazdego dnia musze sie przespac, bo jesli tego nie zrobie nie jestem w stanie nawet siedziec przed komputerem... a to juz [...]
[...] wziela najpierw angina pozniej znowu migdałki zaczely bolec ale na koniec stwierdzilem ze zaczne sie kłóć biostyminą ... i od 3 dni spokój chyba Chociaż jak to mówią .. dupa boli Ale to ciśnienie mnie dobija - nie wiedziałem, że jest aż tak źle ze mna szczerze mówiąc jak spada tak nisko (bolą oczy :-/ zmęczenie cały dzień) Też tak macie ?
Witam porannie Grasia, jak zwykle widzę podróż pkp pełna przygód Szkoda, że musiałaś tak szybko umykać, choć w sumie my też długo już nie posiedzieliśmy, ponocne zmęczenie dało się we znaki Do miłego następnego <kawy>
[...] jeszcze raz podkreślam, najważniejsze jest to poczucie własnej satysfakcji i to nie z np. własnego wyglądu ale z tego iż jestem w stanie narzucić sobie taki reżim i w nim wytrwać, konsekwentnie realizować cele dietetyczne i treningowe, czasem pokonywać własne zmęczenie i lenia - i co ważne dobrze się przy tym wszystkim bawić oraz relaksować
[...] dla odmiany zaczęłam znoow stojąc i robię je na maszynie smitha kręgosłoop czooję stąd że kończę serię na 120kg a tak chciałabym poczooć zakwasy a nie tylko jako takie zmęczenie łydki to moja najgorsza i najbardziej uparta partia niestety aha z tym że łydka większa loob mniejsza od bicka źle wygląda to się w 200% zgadzam Zmieniony przez - [...]