zasady

dopierdniczanie do greena -> no a co mają robić -> kasy nie mają , wyglądają chvjowo -> co zostało dopierniczanie się do każdego w myśl zasady 'jak ja nie dam rady to on też' 'jak ja nie mam kasy to mu się też nie należy'

[...] ale zabawki masz , pachnące ciuszki też , czystą pościel etc Czy po osiągnięciu pełnoletności postarasz się wrócić do biologicznych rodziców i spróbować wytłumaczyć im zasady i sposoby dzięki którym można by wspaniale wspólnie żyć ? raczej nie.. A większość mądrych ludzi w Polsce myśli zupełnie odwrotnie - Nauczyć się tutaj i dyskontować [...]

[...] - Rozmiar koszulki* - Przewidywany total - Link do YT z nagraniem, które będzie lecieć w trakcie waszych podejsc - w załączniku należy wysłać potwierdzenie przelewu* Dane oznaczone gwiazdką (*) są niezbędne, bez nich zgłoszenie będzie nieważne! Jeszcze raz, środa (04.09) godzina 18.00, 90 miejsc, zapisy wg. zasady kto pierwszy ten lepszy.

[...] polskich jest tej samej jakości co amerykańskie, przykłady - ALC Olimp - wcześniej brałem Twinlaba - brak różnicy - hmb Olimp np w poroownaniu z Kaizenem lub EAS - to samo itd. oczywiście część produktów jest lepsza dlatego należy obserwować rynek i wybierać różne produkty a nie przyjmować pbezsensowne zasady - polskie złe, USA dobre lucek

Walka nudna, jednostronna jak to ktoż już powiedział, do tego zasady ufc strasznie ograniczaja bo po próbie gilotyny mirko mógł socker kicka mu sprzedać albo kolanko a tu dupa nudno do tego klatka wielka sie wydawała żeby była mniejsza szybciej by go skonczył

[...] pokonal rzekomego "parterowca swiatowej klasy". Kurde tak w ogole to pierwszy raz sciagnalem jakies walki z gali UFC. I wcale nie zaluje, ze nie robilem tego wczesniej - zasady ch..e, publicznosc do dupy, klatka wielka jak pole golfowe, walki nudne. To ja juz wole sobie sciagnac jakiegos HL-a z walk UFC, a sledzic na biezaco Pride'a.

Tu nie chodzi o 40zł...Chodzi o zasady,zeby nie wspierac Kawulskiego

[...] zawodnicy Judo(co pewnie wiesz) też trenują na siłowni. To samo zapaśnicy,przedstawiciele sambo czy inni. Oczywiście siłownia jest dla nich dodatkiem,są tez pewnie zasady których łamac nie wolno przy treningu na siłowni by trenig SW nie poszedł na marne... Przy dosiadach tak często widzianych w mma nie korzystasz z siły dynamicznej gdy [...]

troche smieszne ze 2 porazki remis i zwyciestwo daja awans... ale takie zasady i tylko sie cieszyc z tego mozemy

[...] wszystkim ciężkie podciągania, dipsy, wiosłowania JEDNORĄCZ (w ten sposób oszczędzam kręgosłup), wspinaczka na linie. Raczej tego nie zmienię, chyba że ktoś mnie przekona rozsądna argumentacją (Wodyn, Mawashi, Knife, Apokalipsa czy inny dzik, który ogarnia anatomie i zasady treningu) Pozdro Zmieniony przez - Dremor w dniu 2011-08-10 17:33:42

~Boruta kiedyś ktoś gdzieś pisał że Silva przegrał walke z Ortizem bo były****owe zasady. Wiesz coś o tym.? Oglądałem tą walke ale były porobione jakieś głupie skróty. Jesli coś pokręciłem to sorry. KAIN "Loved be few Hated by many But respect by all"

Owszem i co z tego? Plan treningowy mogę ułożyć. Zasady są uniwersalne dla wszystkich SW. A z siłownią pewnie mam do czynienia dłużej niż większość tutaj. Muszę startować w zawodach? Ło****a Jak nie - to układajcie sobie sami, powodzenia Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2011-09-18 13:55:06

zasady nie sa uniwersalne dla wszystkich sztuk walki... zawodnicy bjj przygotowuja sie na zupelnie inny wysilek niz judocy, zapasnicy, nie mowiac juz o zawodnikach sztuk uderzanych. jiu jitsu to jedna z najbardziej skomplikowanych sztuk walki. stopien mistrza osiaga sie srednio po 8-10 latach ciezkiego treningu. zrozumienie tej sztuki, wymaga co [...]

[...] do kontuzji , jeżeli zaczniesz udziwniać ćwiczenia z ciężarami. Trening siłowy ma zbudować ci gorset mięśniowy i pomagać unikać kontuzji. Dlatego są to plany uniwersalne , oparte o uniwersalne zasady typu: tylko złożone ruchy , max 5 powt itp. Pewnie , że jeżeli ktoś chce być jak najlepszy w BJJ to musi robić jak najwięcej treningów BJJ ...

kurde masz przecież plan gotowy w temacie który podał Knife czytaj aż znajdziesz. Co do treningu siłowego pod SW to dawno już chyba udowodniono że nie ma cud planów,zasady są proste : 1.Proste ćwiczenia podstawowe-Przysiady,Ciągi,WL,dipsy itp 2.Ćwiczenia dynamiczne-Podrzuty,Rwania,High pulle 3.Osoby zaawansowane mogą dzielić ćwiczenia na jedno i [...]

[...] czyli nie mam za dużo czasu lub wystarczająco dużo energii aby zrobić naprawdę wydajny trening w sensie naszego problemu, czyli siłka zamiast BJJ. Podam natomiast główne zasady jakimi się kieruję: - maksymalne ciężary, nawet do jednego powtórzenia jak mam chęć - dużo ściągania drążka - dużo wyciskania leżąc, wąskim i szerokim chwytem - [...]

[...] tak chciał. SLU !!! Wesołych Świąt Ludziska A z metalami zawsze tak samo, nie akceptują świata kurna, chodze do budy gdzie jakąś część społeczności stanowią "EMO dla zasady" i wyjdziesz w bluzie z kapturem na bani i wiara sie śmieje na korytarzu. Kurde, a ja ich akceptuje, szczegół, że wyglądają jakby mieli żałobę po kocie i [...]

zależy. w różnych województwach różnie, bo to oni sobie indywidualnie ustalaja zasady. u mnie na przykład nie. Ale musisz szukać informacji na str wojewódzkiego urzędu pracy albo gdzieś po googlach;)

[...] zawodach. Bardziej dokładnie,wg swojego regulaminowego opisu robią to federacje kulturystów naturalnych(np INBA,choć jest tych federacji wiecej i w każdej są troche inne zasady)-bo oprócz badań antydopingowych są jeszcze badania wykrywaczem kłamstw na okoliczność stosowania dopingu,-przechodzi to każdy zawodnik bez wyjatku. Także każdy [...]

Zasady w dziale są proste - ankieta pełna i przejrzysta i wtedy możemy rozmawiać ! pozdrawiam .