tse

ale po co tracić 40 zl czy tam ile TSe kosztuje, jak można dołożyć połowę i mieć dobry spalacz? Scorch jest lajtowy i w cięciu i w odczuciach. Dla mnie spalacze zaczynają się od niego(dyma burn ta sama liga imo). pzdr/

jak kolega wyżej, lekki spalacz typu TSE lub thermo stim, BCAA, ew. białko jeżeli występują jego braki w diecie.

kluczowe są trening- silowy/aerobowy i dieta. ogolnie dla poporawienia efektow redukcji mozna zastsowac zwiekszoną podaż bialka w diecie- to pierwszy krok jesli chodzi o odzywki/suple spalacz, lecytyna, karnityna, hmb, cla, green tea to takie podstawowe rzeczy jeśli chodzi o suplementacje -jesli ma byc oparta na zdrowych, że tak powiem [...]

[...] ok 45min, po tym 20 minut rowerek stacjonarny (puls 140), do tego 2x Hiit rower(narazie 90 sec wolno / 20 szybko ) - wlasnie nie wiem czy moze 3? do tego jak narazie tse 1 tab dwa razy dziennie, ta dawke tez zamierzasz lada dzien podniesc. nie wiem czy jestem malo cierpliwy , ale caly czas mi sie wydaje ze poki co malo widac roznice, [...]

nie wiem czy z efka to by juz nie bylo za duze obciazenie dla organizmu. STIZM biore na 100% nie wiem teraz czy dorzucic do tego SCHORCH czy ANIMAL CUTS (dodatkowo bede bral TSE)

to teraz ja kilka slow powiem Bralem TSE ograniczyl mi apetyt, teraz biore Scorch i szczerze powiem ze moglbym wogole nie jesc bo nie czuje glodu, jedm 3 drobne posilki w ciagu dnia bo wiadomo jesc trzeba. Ale dzialanie Scorch jak narazie super. Na pewno moge dluzej na rowerku jezdzic i poce sie niemilosiernie a to dobrze.

mam jeszcze na stanie thermala pro revolution gratis od zamowienia ze sklepu cybera. venoma troche mi szkoda nie ma to byc typowa redukcja tylko cos co pozwoli na nie orosniecie w fat wiem ze niema tam efki zastanwioam sie w ktrej kategori go sklasyfikoweac mysle ze jest na poziomie tse jak bys polecil go brac?

aha to widać ze trzeba robić mase ;) a tak propo tse olimpu które teraz mam bedzie sie nadawało za rok do spożycia ?

foty wrzuce w niedziele /poniedziałek a tse ma date ważności do 2013

Lepiej jest robić aeroby w dni nie treningowe. Po treningu masz uszczuplone zapasy glikogenu więc mogą powodować katabolizm, chyba że się odpowiednio zabezpieczasz suplementami. Jako spalasz to możesz dać TSE, i w zależności od reakcji organizmu na czczo i przed obiadem/treningiem

a z czym mozna polaczyc TSE zeby efekty byly lepsze?

Co do diety - to liczy sie nie tylko jej aspekt jakosciowy, ale rowniez ilosciowy, tzn wazne jest nie tylko tocojesz, ale ile tego jesz w kontekscie zapotrzebowania kalorycznego. I blad popelniasz, ze unikasz tluszczu. Z supli TSe + bcaa moze byc. HMB olej, glute - tym bardziej. Edit: zmieniłem Ci nazwe tematu Zmieniony przez - faftaq w dniu [...]

TSE bardzo dobry spalacz wg mnie. bierz 2x2kaps-rano i przed treningiem. a jak sie boisz skutkow ubocznych to zacznij od 2x1 kaps, jak nic nie odczujesz mozesz zwiekszyc dawke nawet do wiekszej niz podalem.

tse dobry jest , jednak dawkowanie musi byc znacznie wieksze niz na opakowaniu

i w ogole czy tse i jablczan nie beda mialy wplywu na przyszlosc jak to jest w przypadku sterydow ... ?

tse i jablczan nie beda mialy wplywu na przyszlosc <- na przyszłość mogą mieć wpływ; uzaleźnisz swoje efekty od odżywek/suplementów i stracisz kasę, zaczniesz wynosić rzeczy z domu, kraść, pójdziesz do więzienia i tyle... żartuje oczywiście, nie ma wpływu <zobaczymy za 50 lat czy nie mają wpływu>

bierz spokojnie thyroterm ja to brałem tak liczba dni: 1-3 1 kaps dziennie 4-7 2 kapsy d 8 -14 3 kapsy 15 - 30 4 kapsy spadło 4 kilo moze to niewiele ale to była koncówka redukcji, bo wcześniej prze 50 dni jechałem na tse olimpa.

kup lepiej tse jest sprawdzony i tani. A jak nieprobowałes efedryny to mozesz przez to wyrzucic pieniadze w błoto.

nie ma co się bawić w TSe czy clenbytroxy, thyrotherm będzie rozwiązaniem optymalnym, nie klepie tak jak thermal, idealny na pierwszą przygodę z efką. faktycznie zacznij od jednago capsa, ale jestem przekonany że szybko wjedziesz na 4/d, bo to chyba jest optymalna dawka.

a wiec suplemtacja rozpisana przezemnei jest ok? nie bedzie przeszkadzac ten tse 1 h prtzed trengiem przez nitric animstra 30 min?