1.Byles kiedys na diecie redukcyjnej ? moze zle samopoczucie to efekt mniejszej ilosci kalori albo zmiany produktow w diecie. 2. Masz jakies doswiadczenie z kofeina ? kawa,energy drink pite regularnie ? 3.Nadcisnienie ? Za cholere nie zwiekszaj dawki TSE skoro sie zle czujesz.
[...] źle rozkladając sily, stąd późniejsze uczucie zmęczenia, ospalości itp... jednakże jesli jakiegoś typu problemy by sie pojawialy przy suplemantacji tse to warto wtedy rozważyć zmiane na ts; mysle, ze bedzie rownie skuteczny a może być mniej obarczony jakimis skutkami ubocznymi- tak to nazwijmy, choc to raczej byłaby ew. [...]
j/w, latwiej bedzie jak opiszesz, co zamierzasz brac i w jakich dawkach. Zapewne da sie wykluczyc chociaz polowe niepotrzebnych rzeczy edit/ 3)l-carnityna - 3 kapsy/1 dzien 4)bcaa - 7 kapsow/1 dzien BCAA kup w prochu, jesli jeszcze nie zakupiles. Latwiej wchodzi. Poza tym, suplementacja BCAA ma imo sens jedynie w porze okolotreningowej, wiec w [...]
białko, carbo, bcaa, tested burner, tse, gluta(gratis), elka(gratis), to już jest ;) teraz szukam dodatków ;) pewnie wezmę PP bo od kreatyny też mam wystarczającą przerwe ;)
1) zacznij ćwiczyć na siłowni (oczywiście nie kosztem biegania) 2) jeżeli chcesz schudnąć, to białko, bulk czy gajner są niepotrzebne najpierw wybierz jakąś bazę, np: UNIVERSAL SHOCK THERAPY + STORM lub FA NAPALM + DETONATOR podobno dobry też jest HI TEC CREASTERON + CREATESTON choć tego zestawu jeszcze nie szamałem a jak fundusze nie pozwalają [...]
Spalacze sa raczej dla optymalizacji redukcji a nie odwrotnie. Co do dawek to piramidka rozsadne wyjscie najlepiej zanim wskoczysz na TSE zrob sobie tydz odpoczynku od kawy. Co do tego kiedy i ile brac to za pewno przed treningiem ale musisz uwzglednic jeszcze inne suplementy jesli takie bierzesz. Rozlozenie dawek po pare porcji dziennie to na [...]
Sprawa zahamowania katobolizmu to w gownej mierze dieta, zresztą jak i 80% sportu jakim jest kulturystyka. Od tse na pewno nie poleca Ci mięśnie. Rola spalaczy jest podtrzymywanie energii na wysokim poziomie podczas gdy zmienjszasz dzienny bilans kaloryczny. Redukcja zazwyczaj wiaze sie z utrata jakiejs czesci miesni. Musisz dostarczac duze ilosci [...]
Spalacz jeśłi jakiś lajcik to TSE/Clenburexin z Treca,jak coś mocniejszego to Scorch/Tight, białko w zależności od zasobności portfela Matrix Syntrax/Optimum Whey/Dymatize ELithe Whey/PVL Whey Maxxx/Wpc UNS CFM/OStrowia Bcaa przed treningiem/aerobami/itp. Podczas treningu izotonik,carbo,kup witaminy i minerały,mogą być też tłuszcze o3,zma,olimp [...]
Bez jochy, to zostaje mitotropin, scorch w resztę nie warto się pchać. Jest dużo innych, ale raczej nie polecimy Ci TSE Sam się mocno zastanawiam nad mito, oxy, hyperdrine i mam pustkę w głowie. Ciężko się zdecydować. Wydać ponad 100 zł, to nie sztuka. Zmieniony przez - Ludi_ w dniu 2011-03-08 23:40:31
zdaje się, ze już pewne doświadczenie posiadasz więc mam nadzieję, ze z dietą i treningiem nie będzie problemu... z supli; witaminy/minerały, to już stanadard. zamiast tse wrzuć raczej thermo stim kreatyna- na początek b. dobrze wchodziło mi zawsze mono- możesz więc zacząć cykl wlaśnie na nim a po miesiący kontynuować cp lub crev. warto tez [...]
wiec jakis spalacz bez efedryny z tanszych thermo speed extreme duzo drozszy od tse, ale b.dobry scorch, venom to takie przykłady, wybór jest szeroki zalezy ile mozesz przeznaczyc kasy Zmieniony przez - giecik w dniu 2007-05-24 12:40:36
maciuś czemu mu odradzasz kreatynę?? redukcja nie wiąże się tylko ze spaleniem fatu można na niej również zyskać masy mięśniowej i siły. do autora- biosterol out hmb out kreatyna oki TSE oki Zmieniony przez - mentos_ w dniu 2008-10-05 12:56:59
W tym momencie zależy wszystko od grubości twojego portfela. Jeżli masz dużo hajsu bierz HP + HMB + TSE. Czy cie zaleje czy nie zależy w dużym stopniu od diety. Aeroby możesz dodać w dni nietreningowe. ] Pozdro
Kolego kris141 sprawdz najpierw ceny a pozniej pisz ;) otoz tak chce za 7 blistrow kreatyny 30 zl co daje w przyblizeniu 4,28 za blister a na allegro najtansze sa po 5 zl. A co do TSE oferuje go w takiej samej cenie jak na Allegro z tym ze nie karze placic za przesylke 15 zl tylko mniej (7-8 nie wiem po ile teraz ma poczta). A co do mojej [...]