skoro nie masz mozliwosci stalego innego spozywania TSE to nie przyjmuj sie zbytnio - nadmiar kortyzolu szkodzi :D dodoanie HBM i karnityny to dobre pomysly choc osobiscie wole karnityne przemiennie podawac z TSE np miesiac TSE 2-3 tygodnie karnityne w ilosci 3-4g dziennie :D
jak dlugo mozna jechac na TSE ? Miesiac, dwa czy bez ograniczen ? Czy TSE ma byc przyjmowany na pusty zoladek ? Czy w przypadku za malego "pociecia" na TSE mozna przerzucic sie na Scorch-a ? Czy picie zielonej herbaty rzeczywiscie jest pomocne przy redukcji ? Pozdro
Witam! Biniu, napisałeś Thermo Stim 3x1 i TSE przed treningiem. Rozumiem, że Thermo stim przed śniadaniem, obiadem i kolacją a TSE przed treningiem czy ostatnia dzienna tabletka thermo stima ma być wzięta razem z TSE przed treningiem? Pozdrawiam i czekam na odpowiedź
Hehe, już mówię co i jak :D Jeśli chodzi o TSE, to po tym akurat rzeczywiście dziwnie się czuje - jest mi gorąco, czuję się jakbym miał gorączkę, strasznie ale to po prostu strasznie się ze mnie leje jak to jem :P Jeśli chodzi o karnitynę, to mam ją jako uzupełnienie diety a nie w celach odchudzających, CLa podobno dobrze się komponuje z TSE i [...]
DZIEŃ 11 Dzisiaj zamiast jajek (nie mialem w domu, ale blad juz nadrobiony) wszamalem rano SP80- ohyda. Obcialem tez 20g platkow owsianych z drugiego posilku. Waga stoi w miejscu, a nawet nie wiem czy nie idzie w gore. Chyba jednak za duzo wegli (spokojnie ponad 4g/kgmc). Jak do konca tygodnia nie zacznie spadac, to odejme jeszcze z innych [...]
[...] z tym bywa Bul ale po Tight i Scorch już moge mieć spadki energetyczne , mam nadzieje że TSE nie pozwoli na zbyt duże spadki i troche podkręci mi psychike ( placebo ) a na początek wprowadzi mnie znów w spalanie. tse traktuje jako rozgrzewke + efekt pscyhologiczny na zejściu , wszystko rozchodz sie o tight i scorch. Adriano erulf dzięki
Cora , mało kto jadł Blaze , więc obstawie pewniaki , scorch/tight , gdyby nie ograniczały mnie fundusze dodałbym blaze`a bardzo chętnie Ojdan po co redukuje ? papa lipo , dokąłdnie , kratka na brzuchu , pozbycie się całego sadła + poprawa mięśnia wiesz w wieku 16 lat myslałem że kratka na brzuchu to nei dla mnie i że to niemozliwe potem [...]
[...] 2xCLA, kelp praca grr... zakupy GRR... II. 130g twarogu półtłustego, sok warzywny - jedzenie na mieście! nie czepiać się 2xTSE Siłownia - dziś się działo najpierw gigantserie na nogi, czyli wszystko po 12 razy w 3 seraiach, zero przerw między ćwiczeniami, między seriami 2 minuty, a między gigantseriami 5 minut I GS: * przysiad 20kg - [...]
Witam ja mam pytanie co do TSE. zaczynam niedługo redukcje i myśle nad TSE ale skoro to słaby spalacz to może przeznaczyć lepiej tą kase na jakieś BCAA? To moja pierwsza redukcja i nigdy nie bralem zadnego spalacza.
[...] w koncu ;) po jakims czasie powroc do stosowania i powinny sie pojawic efekty znowu.. ale poki dziala to bierz... aiwazz...jest wiele pochlebnych opinii tutaj na forum o tse...w koncu jest to jeden z najciekawszych i najpopularniejszych spalaczy na rynku..stosowany wedlug ogolnie przyjetych zasad redukcji tluszczu dziala naprawde [...]
Biniu: 1. nie dawalbym za duzo ww nawet podczas treningu - jesli celem jest maksymalana redukcja (jesli celem jest zachowanie miesni to OK) >>>>> Chcialbym jak najmniej stracic tych miesni ;- 2. - glutamina - bcaa porcja ~5g rano przed i po treningu (ew w trakcie) >>> 5g tzn. 5g gluty i 5g bcaa czy 2,5g tego i tego ? - [...]
>>> 5g tzn. 5g gluty i 5g bcaa czy 2,5g tego i tego ? po 5g >>>o jakich porach dnia to brac ? po jakim czasie zwiekszyc to dawkowanie z 2*1 na 4*2 i 4*3 ? Ile kaspulem powinienem zakupic TSE na solidny cykl ? Co zakupic po cyklu TSE ? 1. w rownych w ciagu dnia odstepach 2. co kilka dni o 1-2 kapsa 3. policz sobie 4. jak [...]
ok rozumiem tylko najważniejsza rzecz jakiej chciałbym się dowiedzieć to czy można łączyć TSE i TS przed treningiem ? czy lepiej zjeść TSE przed a TS po treningu? nie chce też brać TS wieczorem bo utrudni mi to zaśnięcie. główna kwestia: TSE i TS przed treningiem czy rozdzielać dawkę?
[...] dawce 1kaps, wystarczajaco mnie taka dawka "odmulała" i calkiem dobrze sie cwiczylo, teraz sie juz konczy opakowanie i sie zastanawiam nad czyms w miare tanim jak tse ale skuteczniejszym jako spalacz, mam dosyc tanio mozliwosc kupienia therm line s, czy ten sinetrol dziala jako tako pobudzajaco ? i czy faktycznie jest lepszym spalaczem [...]
Witam. Z powodu zbyt dużej wagi postanowiłem przeprowadzić redukcje. W PN i ŚR ma siłownie a WT CZ SOB bieganie TSE zamierzam brać co dziennie a po siłowni dodatkowo izolat serwatkowy. Na początku co do TSE to 1 x 2 ale więcej niż 2 x 2 lub 2 x 3 nie zamierzam przesadzać. TSE rano i przed treningiem ew. bieganiem a białko tylko po treningu. Czy [...]
Po clenburexin strasznie śmierdziałem A thermo stim moim zdaniem to TSE z paroma dodatkami co prawie nic nie wnoszą no i oczywiście kilka zł droższy, bo Thermo stim 60 kaps to 37zł minimum, ale TSE w sklepie 13 zł, na allegro pewnie poniżej 9zł za 30 kaps. Pozdrawiam
lajtowy, czyli lajtowy Lajtowy ze wzgledu na substancje w nim zawarte. Moim zdaniem tylko kofeina, ewnetualnie tyrozyna (ale to już mniej)odgrywa tu znaczącą rolę... HArdokry zwierają ziołowa efkę czy johimbinę -a takich środków nie ma co porównywać z TSe, bo owszem są skuteczne, ale trzeba znac swój organizm i jego reakcję na te mocne skladniki, [...]
zaznaczyłem tam słowo "test"... no więc mój tok myślenia na dzisiaj to było sprawdzenie czy TSE wogóle działa na mój organizm. Jak się okazuje, na sucho po takim treningu byłbym jak szmata i nie nadawałbym się do życia przez parę godzin, a przy TSE wziąłem prysznic, wszamałem śniadanie i poleciałem z ochotą na uczelnię... o, taki mam tok [...]