tse

TSE- lubię go pod tym względem, że fajnie się łączy z mocniejszymi spalaczami. Tak jak właśnie mam dwa treningi dziennie, z rana biorę mocny, na pobudzenie, a na drugi trening właśnie TSE. Albo jak z rana idę biegać, to najpierw TSE, a przed siłką mocniejsze kapsy:D dobre jako dodatek:D

[...] krotka przerwe miedzy nimi bierz razem pytanie2: po lyknieciu TSE silownie mam za 1,5h czy to bedzie ok? lepiej kolo 45-30 minut przed treningiem...na mnie tak lepiej dzialalo pytanie3: Czy brac jeszcze 1 caps TSE przed snem? juz nie potrzeba...tse jest na kofeinie i niby przed snem nie mozna lykac bo sie nie zasnie... RESZTA DOBRZE POZDRAWIAM

DZIEŃ 28 Niedziela - Nietreningowy Wstaem o 12, więc wyspałem sie porządnie. 15 g Bcaa Xtra i 4 kaps L-karnityny i na rower - 45 minut. Cięzko się jeździło bo zakwasy na nogach strasznie przeszkadzały ale za to nie wiem czemu ale o wiele większa potliwość Po areobach 1 posiłek + 3 kaps CLA z zieloną herbatą + 1 kaps omega-3. Po 3 godzinach [...]

Pytalem bardziej o łączenia tauryny do tse. We wczesniejszych artukułach, poczytalem o dawkowaniu tse. Chodzilo mi o stosunek ilosciowy np przy dwoch tabsach tse, czy mam rowniez wziąc 2 tabsy tauryny. Stosunek 1:1 jest prawidlowy? W 1 tabletce tse - 1290 mg W 1 tabletce tauryny - 1500 mg

za mocne nie będzie, przy tej wadze będzie ok. opcji połączenia jest sporo lecz to kwestia indywidualna sam pokombinuj jak na Ciebie zadziała możesz zacząć od jednej saszetki cutsa rano i przed treningiem ze dwie kapsułki TSE i sukcesywnie dodawać dawki lub rozmieszczać w ciągu dnia. Możesz saszetke rano cutsa + TSE i przed treningiem to samo [...]

witam kupilem dzis TSE ,chcialbym polaczyc l-karnityne z tym suplem,zazwyczaj bralem l-karnityne w dni treningowe 4 kps przed treningiem po okolo 2 godzinnej przerwie od ostatniego posilku a na 30 minut przed wysilkiem, 15 minut wczesniej porcja bialka sojowego bez weglowodanow,wiadomo wegle powoduja wzrost insuliny a wtedy spalcze nie wypalaja [...]

tse zacznij od 2 rano po śniadaniu i 2 przed treningiem jak bd słabo to zwiększ dawkę ogólnie tse jest słabe lke daj 3g przed treningiem 40-60min dnt tse 2 rano po śniadaniu i 2 popołudniu

mam jeszcze Tauryne 1500 z Olimpa ze ok.100 szt bedzie , chyba moze byc zamiast BCAA ? a co z bialkiem i CLA jesc odstawic ? miętki o co chodzi ''i zaczynasz trenowac po przerwie''? oto ze zjesc tablety odczekac z 30 min i na silke ? :PP bo nie skminilem :P Pomozecie mi zestawic jeszcze jak co i kiedy brac ? To byloby tak : HMB 1250 , Tauryna 1500 [...]

DT rano na czczo 2 kaps TSE 1h przed treningiem bcaa (8kapsów styknie) 30min przed treningiem porcja CP + 2 kapsy TSE po treningu CP NT rano na czczo 2 kaps TSE w porze treningu CP + 2 kapsy TSE pozdro

a od kiedy niby venom ma efke w skladzie ? co do l-carnityny...owszem spala rewelacyjnie tluszcz...ale u szczurow. Na ludzi dziala jedynie prozdrowotnie,wiec jesli Ci szkoda kasy,to pierwsze rzecza jaka powinienes sobie odpuscic jest wlasnie l-carnityna. HMB cos tam dziala...ale trzeba przyjmowac regularnie,przez bardzo dlugi okres czasu,wiec jak [...]

oczywiscie dieta redukcyjna witaminy; maxivit, mult pack36, speciala two TSe x2 + mozesz dodać tussi carbo zawsze HMB jesli chcesz i w miare fundusze pozwalają ,ale minimum 300kap. najlepiej 600. albo tauryne , jest tania i jest dobry antykatabolikiem

Ja bym sie tak pobawil: Venom + TSE + TCM Jet Fuel + TSE + TCM Scorch + TSE + TCM Wybierz cos z tego, wg mnie najlepsza jest opcja druga, a gdybys jeszcze dolozyl troszeczke hajsu to zamien TSE na Cell Pump i juz wogole bedzie gitara.

mucha tse-tse go w pracy dziabła czy hę 8-)

Dzień 13 - 12.07.2012r. Dieta Posiłek I Jaja kurze całe Olej rzepakowy Pomidor Bagietka Posiłek II Płatki owsiane Rodzynki Ryż Orzechy włoskie Mleko De volaje z piersi kurczaka + 2 plastry sera żółtego + ogorek + papryka Posiłek III Udko kurczaka + ogórek + jogurt naturalny + orzechy + olej rzepakowy Posiłek IV Serek wiejski + orzechy włoskie 2715 [...]

Dzień 22 - 21.07.2012r. Dieta około 2600kcal białko - 150-160g węgle - 250-350g reszta to tłuszcze. Trening 20min aerobów na czczo (około 3,5-4km przebiegnięte) Suplementacja - rano 2caps TSE + 10g mono + 15g prochu BCAA - do śniadania 4caps omega 3 - między posiłkami 50g SP80 + 6caps beta alaniny Komentarz Miałem zrobić dziś trening siłowy ale [...]

Dzień 26 - 25.07.2012r. Dieta Posiłek I Szynka swojska Chleb Pomidor Posiłek II Udko kurczaka wędzone Serek wiejski Posiłek III Pierś z kurczaka smażona Serek wiejski Śledź w occie Oliwa z oliwek Buraczki na ciepło Suma dobowa: 2079 kcal 164 g białka 135 g tłuszczu 53 g węglowodanów Trening Dzień nietreningowy Suplementacja - rano 2 caps TSE + 5g [...]

Dzień 28 - 27.07.2012r. Dieta Posiłek I Jaja kurze całe Oliwa z oliwek Pomidor Posiłek II Płatki owsiane Rodzynki Orzechy włoskie Posiłek III Udko kurczaka Pomidor Jogurt naturalny Posiłek IV Łosoś gotowany na parze Jabłko Nasiona słonecznika Posiłek V Serek wiejski Suma dobowa: 2331 kcal 162 g białka 120 g tłuszczu 148 g węglowodanów Trening 19. [...]

Szczerze to chodzi mi głównie na podwyższeniu termoaktywności (potliwości), bo kofe to ja sobie z SAW przed treningiem łykam i mi starcza w zupełności. Niby ten TSE co go mam nie jest najgorszy, ale spodziewałem się lepszej termogenezy na treningu. Nieraz w chłodne dni, marne krople potu na treningu wylewałem zamiast wiader :)) A ten Tested Burner [...]

sluszne rozwiazania NIC na sile TSE moze podnosic cisnienie u osob wrazliwych proponuje odstawic TSE badac cisnienie przez 3 dni jeli wroci do normy dodac 1 TSE dziennie sprawdzic pzez kolejne 3 dni jesli bedzie w normie dodac drugiego TSE znow sprawdzac i tak az do dawki polecanej zdrowie przede wszystkim :D

[...] bullmastif tylko problem z maxadrinem jest taki że już go kupiłem. no nic myśle że bede brał go przez 60 dni 2 kapsy dziennie. z tym że przez pierwsz 4 tygodnie dojdzie tse 5 - 6 kapsów dziennie. a później tak jak mówisz zaczne thyro od 2 kapsów dziennie. acha jeśli chodzi o to ryzyko nie jestem jakoś podatny na pobudznie. brałem już thyro [...]