TSE próbowałem + dieta w miare możliwości + aeroby efekty znikome Kiedyś zjadłem na spróbe (oczywiscie nie naraz) 2- tabletek Clena, nie było źle jedyny minus to drżenie rąk (cięzko było raz napisać smsa) Już jestem zdecydowany wieć prosze o jak najlepszą pomoc, w sensie rozpisania a nie odradzania. Obiecuje fotki co tydzień dawać + opis siły bo [...]
"TSE próbowałem + dieta w miare możliwości + aeroby efekty znikome" Polecam suplement Scorch i dużo aerobów ;] U mnie z 87 w pasie zeszlo na 74 + lekka kratka ;] Wagowo to zeszło około 10 kg. Mam nawet foty :P Clen zbędny.
generalnie ja stosuje zasade ze maxymalne efekty dzialania supli wykorzystuje kiedy mam klarowna sytuacje z mozliwoscia treningu, regeneracji i diety...zatem na Twoim miejscu poczekalbym do czasu obronienia sie:) co do dawkowania. TSE polecam Ci na poczatek 3kapsy na dzien, potem MOŻNA zwiekszyc o jedna jak nie bedzie efektow HMB 3 capsy na [...]
nie to zróbmy inaczej kretka treca mono 400g niech bedzie na pierwszy raz tse olimp i białko ostrowia cykl masowy i poprawa jakosci jednoczenie duzo kalorii ale dobre i spalacz jako zabezpieczenie przed fatem a nie narzędzie redukcji pasuje?
dzieki za zainteresowanie. Dzisiaj bol pojawil sie bez zadnego posilku rano zaraz po przebudzeniu... juz zaczynamsie nie pokoic ze sobie rozwalilem watrobe przez odzywki.. szczerze mowiac przez rok cwiczen zjadlaem cp mala puche 2 x mono 300 g gainera z 2 kg i ostrowi ze 3 kg. Teraz do 3 tg bcaa okolotreningowo i 90 kapsow tse.
Nie przesadzaj, na pewno nie załatwiłeś wątroby, tyle supli i odżywek które zjadłeś przez rok to się je podczas jednego małego cyklu. TSE raczej Ci nie zaszkodził wg mnie to słabiutki spalacz, jakbyś brał venoma i były by bóle to co innego...
to ja kproponujecie brac te odzyweczki? -HMBolon, CP, XP, mono moze cos takiego Cp+mono w ostatnim tygodniu brania cp wjezdzam z xp a hmbolona se zostawie na pozniej?np przy redukcji z tse?
1. nie bedzie sie gryzlo 2. to czy stracisz mase zalezy od diety nie od samego TSE jesli masz dobrze ulozona diete przy min zalozeniach kalorycznych na podtrzymanie to NIE stracisz :D
jesli chodzi o dieta, to takie mam zalozenia, staram sie nie przkraczac 100 g ww i z reguly jest to mniej ( 50-70 ) i z powodu skladnikow diety wychodzi mi czesciej wiecej tluszczy. Oszukiwany posilek byl, czuje ze mam od cwiczen bardziej zwarte cialo i ciuchy sa nieco luzniejsze, ale to chyba nie to co powinnam osiagnac po 3 tygodniach scislej [...]
od 2 tse dziennie zaczynasz, stopniowo zwiekszajac co 2-3 dni o jedna. ja do 6-8 dziennie dopszedlem ale to sprawa indywiduaclna jaka dawka bedzie najlepiej dzialala.
to dokladnie to co Darek poprzednio polecal z jedynie zamiana na nowsze preparaty czyli KO/Massacra Episode 2 Leucine Stack/BCAA glutamina HMB MZB Vita-min Multiple Sport Gold Omega 3 Biogenix R-Types ZIELONA HERBATA przed treningami TSE lista dosc dluga ale wydaje mi sie ze pytasz o cykl optymalny :D
Dość dużo tłuszczu poleciało widać zresztą na zdjęciach, ale nie tylko sam tłuszcz co jest pewne. A jak z dawkowaniem TSE? Zmieniony przez - dawid09 w dniu 2010-02-26 09:43:50
z tego co pamietam to ty zakłądałes w**** postow ktore krytykowałem ze sa bezsensu i zasmiecaja forum... pozatym to wkoncu nie brałes tego tse (chyba)i hmb juz dawno temu-bo chyba kilka razy pisałęs ze to kupujesz ... 16 lat to nie zawczesnie na spalacze?
jeżeli diete będziesz miał dobrą- warto podbic troche białkiem w celu zmaksymalizowania jeszcze matabolizmu to mysle, że bedzie tłuszcz "leciał" dość szybko zacznij faktycznie od tse a potem dwa kolejne - zaczynając od najnizszych sugerowanych dawek.
Nooooo porównanie ECA z TSE jest jak porównanie promu kosmicznego ze śmieciarką %-) Jak nie brałeś środków z efką to pewnie zejścia będziesz miał, ja to przerobiłem trochę tego, dla mnie najlepiej wyważone, nie czuje się tak jak np. po 'black mamba' - to dla mnie już ostrzejsza ćpalnia, nie mówiąc o 'hellfire' , ale ostatnio produkty firmy [...]