po 1) poczekałbym z cyklem jeszcze ze 3 miechy a tak w ogóle to możesz łączyć kretkę i tse. bez sensu robić redukcję po paru miechach.Chyba, że jesteś bardzo tłusty. hmb odpuść. popracuj nad dietą lepiej.
Jak King A i czy ogólnie mogę stosować tse non stop? Nie chcę przybrać zbyt dużo na masie tłuszczowej a jestem trochę sobie i mam obawy przed tym. Jak będzie podlewało to troszkę kalorii obetnij, lepiej pokombinować z dietą.
Znajdź kogoś z kim mógłbyś wspólnie kupić odżywkę bo w takich pieniądzach jak chcesz wydać to nic sensownego nie znajdziesz. ew możesz spróbować Thermo Stim Olimpu działa lepiej od tse
Witam, dopnę sie do tematu, opłaca sie na początku redukcji kopić coś lajtowego np TSE olimpu? na ostatniej reduckji juz miałem do czynienia z mocnymi środkami typu PES Alphamine + joha osobno i potem hyperlean którego średnio wspominam... zszedłem do około 75 kg w czerwcu obecnie masówka (tylko dieta) dobiłem dzisiaj do 83 kg, do końca roku jade [...]
Witam, dopnę sie do tematu, opłaca sie na początku redukcji kopić coś lajtowego np TSE olimpu? na ostatniej reduckji juz miałem do czynienia z mocnymi środkami typu PES Alphamine + joha osobno i potem hyperlean którego średnio wspominam... zszedłem do około 75 kg w czerwcu obecnie masówka (tylko dieta) dobiłem dzisiaj do 83 kg, do końca roku jade [...]
Tak, przy niskim BF yohimbina działa najlepiej bo pomaga pozbyć się tzw. opornej tkanki tłuszczowej. Zacznij od dawki 5mg i potem zwiększaj o 5mg aż do max. 20mg. Możesz do johimbiny dodać kofeinę solo lub Olimp TSE.
Jest pewnien problem na pewnym 'alledrogim' serwisie jest joha za 55 zl tylko, ze w kaspach i jedna ma.. 10 mg i co tu poczac? Jak z dawkowaniem, ewentualnie mdma85 mozesz mi podeslac link do aukcji na PW. Ps. Jesli nie joha to jeszcze bralem te dwa spalacze pod uwage: DYMATIZE Dyma-Burn Xtreme Usa Sports Labs Cutting Edge Ale juz mam metlik, [...]
TSE jest dobre jako dodatek bo zawiera synefrynę, kofeinę i tyrozynę. Możesz zacząć od dawki 10mg ale jak się boisz to zapytaj TUTAJ czy jest dostępny ich produkt.
HMB olej, reszta może być ale nie iwem czy twoja dieta nie jest za bardzo klaoryczna. Obetnij kalorie z diety, dokup jakiś spalacz(może TSE-wybór należy do ciebie byle jakiś nie za mozny). Pozdr
wracając do New Formula itp to czesto znaczy wpadka ts olimp stary cudo i rewelka, spalał jak diabli, dobry jak scorch tse lipa tight nr 1 (pomojam syf z venomem) tihgt hardcor- gowno straszne po zmianie skladu i tak wiele by mozna przykladów zmian podac
a co z siłą łącząc kreatyne ze spalaczem? spalacz, co do zasady, nie wpływa negatywnie na siłę. Lecz może być tak, że jeżeli źle będziesz reagował na spalacz, będzie on za silny ( w kwesti pobudzenia przez psychostymulatory)) dla ciebie, to w wyniku tego, mogą ucierpieć na tym twoje wyniki siłowe (między innymi) ze wzgledu na złe samopoczucie... [...]
Aby nie tracić mięśni będą potrzebne Ci antykataboliki a nie spalacze. BCAA, glutamina, tauryna. A ze spalaczy, jeżeli TSE nie działało należało zwiększyć dawki
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
gainer to nie cudowny proszek na mase tylko gorsza alternatywa posiłku. a co TSE, może ktoś po prostu robił zapasy na cał rok, to wziął gainera na okres masowania i spalacz na potem
Dużo brałeś jak na taki mały staż.. Zdecyduj się -albo poprawiasz rzeźbę albo siłe. Podstawa to dieta. Wybierz cel, opracuj dietę i dobierz odżywki do ewentualnych braków, dostosuj trening. Nie bierz na razie żadnych supli, ewentualnie do rzeźby TSE. pozdro
TSE jest najbardziej lajtowym spalaczem ze wszystkich ale na pierwszy raz mozesz kupic w sumie jak pijesz duzo kawy to moze go nawet nie poczujesz szczegolnie w takich dawkach jak podaje producent a zwiekszajac dawke to juz bardziej ci sie oplaci scorcha kupic.
To nie panikuj, pamiętaj, że stres powoduje wzrost kortyzolu. Po prostu sprawdź na sobie, zacznij od dwóch , jak ok ,to bierz jak na pudełku , jak za słabe to dołóż o jedną więcej , każdy organizm inaczej znosi dawkę, ja np. biorąc tse (gdzie 1 porcja to 1 tabletka) to musiałem brać minimum 3-4 by mnie kopnęło :-P
podejrzewam, że to po kreatynie masz podniesione ciśnienie TSE może powodować podniesienie ciśnienia ale tylko chwilowo\ tak wiec za jakiś czas się ustabilizuje ale to może jeszcze potrwać za ~2 tygdnie nawet pzdr.