SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tse

  • WItam, NOGIIIIIIIIIII

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam a więc mam 17 lat 186 wzrostu i waze 97 kg spadłem juz ze 113 od 20 wrzesnia z TSE i TAJNA DIETKĄ :D mam pytanie chce spasc do 90-88 jeszcze (i nie duzo do tego potrzeba) ale mam problem z nogami czytaj. strasznie duze uda co robic zeby je zmiejszyc (jest tu duoz miesnia i tluszczu) biegam codziennie po 45 mionut rano ale co jeszcze robic :/?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1184 Data: 2007-10-31 22:47:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacz tłuszczu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam, chciałem się dowiedzieć czy wysoka dawka kofeiny, konkretnie w thermo speed extreme, wpływa na sen, dokładniej czy przy spożyciu 4 kapsułek dziennie (100mg/kaps) mogę odczuć zaburzenia snu? W mojej pracy odpowiednia ilośc snu jest bardzo ważna więc, jeżeli TSE wpłynie na zaburzenia snu to proszę o pomoc w dobraniu innego skutecznego [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 777 Data: 2011-01-10 19:40:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co robie źle??

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ciesze sie z tego ze schudłem 8kg ale no wlasnie przy wzroście 189cm i wadze 81kg mam jeszcze tego tluszczu glownie na brzuchu i udach reszta jest ok. moj trening wyglada tak ze 3 razy w tyg ide na silke aby podtrzymac miesnie pozostałe 4 dni biegam 45min-60min i 1 w tyg basen.dietka jest suple sa tse koncze i zaczne niedlugo tyhroterma + białko

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 812 Data: 2007-04-15 19:02:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po redukcji

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czesc.na poczatku wrzesnia kiedy zaczynałem walke z nadwaga wazyłem 90kg ,dodam ze mam 180 cm wzrostu,do pomocy zakupiłem tse 90 tab .nie stosowałem jakiejs ustalonej diety bo wiem ze bym nie był w stanie jej utrzymac po prostu mniej i zdrowiej jadłem do tego oczywiscie sport i dzis waze 74 kg.tak wiec 15 kg w 3 miesiace to chyba niezle????

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1205 Data: 2006-12-06 19:47:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - dobor supli.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam zamiar zaczak redukcje w listopadzie przy jak najmniejszej utracie miesa i sily - mam juz sp 80 i uzupelniam diete jak sie skonczy (choc watpie) to dokupie wiec np mam zamiar na redukcje kupic 2x TSE + CP czy to dobry wybor ? CP daje sile a ts pobudza mysle ze nie spadnie mi duzo sily na tej redukcji - bilans kcal 0 - +100 chce chudnac ok 1 kg [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1053 Data: 2006-09-21 09:51:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2x Thermo fat burner - 10kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Potrzebuje waszej pomocy. Jestem po 2 cyklach Thermo Fat Burner Trecka. Zszedłem z wagi 100 na 90. Chciałbym zrzucić jeszcze około 5 kg. Obecnie mam przerwę w cyklu (1 tydzien) zostało mi 20 tabsów trecka i TUTAJ MOJE PYTANIE JAKI SPALACZ MOZECIE POLECIĆ JAKO NASTĘPNY ? TSE ? POMOCY!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1587 Data: 2010-05-16 17:15:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podstawowe artykuły

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam zamiar przejsc chwilowo na diete. Kupiłem 30 tabsów TSE, żeby zobaczyć jak on na mnie działa. Nie chodzi mi tu o układanie diety, ale jak np: zastąpić podstawowe produkty jak chleb, bułki, kartofle. Pewnie z tymi 30 tabsami nie wiele spale, ale jak dobrze zadziała to moze kupie cały słoik w trakcie. Pozdro.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1396 Data: 2007-10-13 12:13:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam Problem z tym .. supplementem Czy Akrenormin wyklucza .. zazywanie Tse ;/ Mozecie cos na ten temat powiedzec .. czy podpowiedzec .. Wiem .. ze nie jestescie specjalistami od farmacełtyków ale moze ktos z was ma podobny przypadek a moja wzizyta u dermatologa dopiero za 1.5 miech .. i mam dylemat czy moge te 2 produkty połoczyc ;/

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1254 Data: 2008-01-25 19:26:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja z zachowaniem mięcha

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    witam własnie rozpoczełem taki cykl do Gwiazdki z supli mam CP na utrzyamnie mięcha oraz HMB mysle tez o TSE ale troszke potem wracając do treningu dwa razy w tyg mam trening rugby i w te dni tez siłke a poza tym aeroby 45minut codziennie orpocz tych dwóch co wspomniałem i siłka jeszcze gdzies tam wpadnie jak to oceniacie nie bedzie to za duzy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 929 Data: 2006-10-23 15:13:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czesc kupie tse, moga byc blistry badz nie kreatyne jakas (najlepiej mono, tcm lub ewentualnie cell pump), jakies zaawansowane stacki mnie nie interesuja raczej bialko - tutaj mile widziana bylaby jakas ostrowia najlepiej ~5 kg moga byc napoczete zalezy mi na czasie wiec jak bylyby to okolice podkarpacie lub Krakow to najlepiej wzialbym to juz [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 981 Data: 2007-04-09 14:45:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chodzi o niedoczynnosc tarczycy ,przejsciowa mam nadzieje bo przegialem z cytomelem, ale teraz czekajac na powrot do formy tarczycy wygladam jak spuchniety balon, jaki termogenik polecacie mocny w miare ale nie zaburzajacy funkci tarczycy, obecnie biore 4 tabsy tse olimpu ale nie czuje go wogule,czy clenburexin treca mocniejszy?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1282 Data: 2008-05-25 05:28:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam jak w temacie thermo fat burner nowy nieotwierany. tse otwarty zostało 55 kap. może być przez allegro. proszę o porpozycje. sensowne =) poźniej dam fotki. Zmieniony przez - debe w dniu 2007-05-04 12:26:05

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2020 Data: 2007-05-04 12:24:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najbliższy odpowiednik venomu?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam niestety spóźniłem się na kupno starego venomu Za sobą mam już TSE efekty srednie. Jaki polecacie spalacz najsilniejszy zaraz po venomie? Tight? I aby zachować jak najwięcej mięcha z redukcji to dorzucić amino? Czy co? Z góry dzięki wyjadacze

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 910 Data: 2009-04-07 20:29:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - rzeźba

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Od nowego roku biorę się za redukcje żeby uwydatnić moje przybrane mięśnie bo trochę mi się przytyło podczas treningu na masę. Moje pytanie brzmi czy wystarczy białko + tse + bcaa na dobry początek żeby mięśni nie stracić a uwydatnić to co zdobyłem ?? Czy lepiej tauryne kupić, bo fundusze pozwalają albo na jedno albo na drugie niestety ;/

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 922 Data: 2011-12-27 21:02:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl - Pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] rozpocząć swój pierwszy cykl kreatynowy. Mam zamiar zakupić Olimp Creatine Monohydrate Powder 550g oraz Olimp Carbonox 4000g. 1) brak 2) 17 3) 105/190 4) od 10/2010 5) czysta masa mięśniowa 6) na stawy / witaminy / bcaa / spalacze 7) tse / scorch 8) spalacze / bcaa / flexit drink 9) jeszcze nie mialem cyklu 10) 2.5/3/1.5 11) 200zł 12) brak

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 758 Data: 2011-05-18 12:11:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Reduktory tłuszczu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jestem na redukcji 7 kg mniej i mam juz 79kg, mam jeszcze fat i to nie mało i chciałym przy pomocy diety i silki i aerobow zrzucic jeszcze kg i nie wiem jaki kupic spalacz( bedzie to moj pierwszy i mam nadzieje ostatni) Mysle na TSE i MAN Scorch Reveal The Steel ? Który lepszy, moze jakis inny proponujecie, pisze tu bo w w/w temacie podwieszonym [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 909 Data: 2010-01-08 17:36:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co wziaść??jaki spalacz w mojej sytuacji??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siemka jestem w tarakcie redukcji schudłem jakies 9 kilo ale sie bardzo denerwuje tym ze głownie stracilem miesnie chyba przez niskokaloryczna diete a czysty tłuszcz jak jest tak jest... co byscie polecili?? Cwicze 7 miechów od 2 miesiecy jade redukcje wzrost 189cm waga 81kg ze spalaczy bralem tse ext. i ogólnie w czym problem u mnie??

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1096 Data: 2007-04-03 19:16:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Siema, mam pytanie. Mam ułożoną diete + trening ( siłowy, w dnt HIIT i basen ) i teraz, jezeli chcialbym rano biegac, aby nie lecialy mięśnie przyjąć 1g/10kg masy ciala BCAA. Moje pytanie brzmi czy w takim wypadku bcaa przyjmowac takze przed i po treningu? I czy na noc też się przyjmuje? Biorę 1 tydzien TSE po 1 kapsulce dziennie, od jutra [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 811 Data: 2013-07-07 15:05:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem......

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    WItam . Moj staz to ok 1 rok . Obecnie jestem na lekkiej redukcji jakies 3 tygodnie. JEdnakze mam problem poniewaz redukcje zaczalem w 6 tyg. cyklu treningowego i obecnie mija mi 9 tydzien tego cyklu. Mam pytanie czy zrobic tydzien przerwy od silowni aby nie przetrenowac sie?? I po tym tygodniu dalej kontynuowac reukcje?? Moj poziom tluszczu jest [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 570 Data: 2010-07-17 17:19:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w ułożeniu planu posiłków...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam! Chciałbym ułożyć plan posiłków (z Waszą pomocą), dzięki której nie uzyskam efektu jo-jo, i będę miał siłę na aeroby. Mógłby mi ktoś ułozyć plan posiłków, albo napisać z jakiego sam korzysta? Będę bardzo wdzięczny... PS: Ile czasu przed treningiem mogę brać TSE?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1428 Data: 2009-08-22 11:12:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)