ja mowilem do kolego który pisal o TPe tylkoz e ktos mnie wyprzedzil i moja wypowiedz nie byla zaraz po dnia wiec moglo to zmylic :p tak jak piszesz twoj poziom BF nei ejst niski wiec sadelko bedzie spadac szybko na lagodniejszych srodkachach ja TSe tight scorch itp Tylko DIETA musi byc dobra a nawet bardzo dobra pozniej jak poziom sadelka bedzie [...]
Nie mowie ze jak Fat burnera nie bedzie to bedzie lipa a jak dieta jest cienka to lipa bedzie czytaj uwaznie co do brania fat burnerow z xp a niby czemu nie?? sam bralem CP + KA + Tse a potem inne spalacze.zrob jak mowisz wrzucaj po 1gr l karnityny i tyle a najwazniejsze skup sie na diecie pozdrawiam
"Nie mowie ze jak Fat burnera nie bedzie to bedzie lipa a jak dieta jest cienka to lipa bedzie czytaj uwaznie co do brania fat burnerow z xp a niby czemu nie?? sam bralem CP + KA + Tse a potem inne spalacze.zrob jak mowisz wrzucaj po 1gr l karnityny i tyle a najwazniejsze skup sie na diecie " no "czemu nie?" to ja nie wiem ;) [...]
Płeć : M Wiek : 18 Waga : 88 Wzrost : 183 Cel treningowy : redukcja Staż treningowy na siłowni : 2 lata z przerwami dlugimi Uprawiane inne sporty : wf Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : sztangielki, lawka, sztanga lamana Dieta : z ujemnym bilansem kcal Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje) [...]
Akurat diete i aeroby trzymam chodzi mi o to zeby ktos mi doradzil albo poprawil moj plan treningowy co w nim jest zle. Robie aeroby na czczo po 20min przed TSE i bcaa a po bcaa oraz trzymam diete 6 posilkow dziennie. Co az tak zlego jest w tym moim treningu? Posiadam 2 sztangielki na ktore max. 30kg moge dac na jedna oraz sztange lamana na ktora [...]
mam pytanie odnośnie wymienionego wyżej TSE - czy jego branie 2kaps/dzień może mieć odbicie na wynikach badania krwi - jeśli tak to jakie? czeka mnie niedługo takie badanie i nie wiem czy przestać stosować przed badaniem na jakiś czas czy mi się nic nie pokaże?
Panowie z góry przepraszam że wcinam się z troszke innym tematem ale mam takie szybkie pytanko na które szkoda nowego tematu zakładać, mianowicie: Czy w czasie redukcji konieczne jest BCAA? Przymierzam się do redukcji od września i niestety taki okres że z kasą ciężko i kupiłbym Scorch'a (koszt ok. 100zł) i wtedy na BCAA już nie bardzo miałbym [...]
W sumie TSE+Thermo Stim chcialem traktowac troche jako dopalacz przed treningowy oraz moze nie jako glowny spalacz tluszczu tylko jako zapobiegacz odkladania sie tluszczu w okolicach brzucha w zwiazku z dodatnim bilansem kalorycznym i dieta bogata w weglowodany
monio90 mięsień mi nie urośnie nie wiadomo jak bo jestem dziewczyna, nie zrobi mi się nigdy 46 w łapie, chyba że przytyje 60kg :/ spalacza próbowałam, tse i jadłam go nawet więcej niż na opakowaniu...może i coś spaliłam ale strasznie mi się uszy zatykały w czasie ćwiczeń, nawet jak brałam zalecaną dawkę zdjęcie jakieś wrzucę i może by tak ustalić [...]
olimp - tse , na poczatku po 1 capsie potem pewnie nei bedziesz czul wiec zwiekszaj do momentu az cos poczujesz nawet 5capsow, w dni nei treningowe tez lykaj Zmieniony przez - slayerek01 w dniu 2008-06-18 23:36:50
a wiec trening: -HIIT 3x tyg. -Cardio 3x tyg. -Podciąganie na drążku 3x tyg. suple: -TSE -Efedryna -Kofeina -Witaminy(multi) -MgSo4 + B6 -Tran Jeżeli chodzi o dietę będę ja roszadował. za tydzień sprawdzę pomiary BF i zobaczę czy coś dodać czy jeszcze odejmować. Co do ładowania dużo na razie czytam i tak naprawdę nie wiem jak się za to zabrać [...]
Trochę źle to sformułowałem, chodziło mi o to, że TSE niczym nie zaskoczy (dobrze znany skład), a w Venomie jest napisane m. in. Unikalna Zastrzeżona Mieszanka, której chyba nikt oprócz producenta nie zna :) Ja też biorę Venom 3.0 (stary 500/200) i tylko w 1 dzień miałem jakieś dziwne odczucia.
dietę masz? siłownia potem aeroby, jeżeli nie chcesz stracić wszystkich mięśni to zabezpiecz się BCAA/białkiem. TSE jest kiepskim spalaczem, odpuść sobie a pij mocną kawę.
[...] nie masz wyliczonego zapotrezbowania kalorycznego,dlatego nie mozesz pozbyć się tłuszczu niestety musi być deficyt kaloryczny aby to osiągnąć.Przysiądz do tego i policz sobie,wracając do pytania tse jest dobrym środkiem,i tak pewnie go zaczniesz tak więc zaczynaj od połowy dawki z op i poatrz na reakcje organizmu z czasem zwiększaj powoli dawke.