a wiec jak w temacie. BEdzie to moja 1 redukcja dieta jest. Suple to TSE i BCAA. Bcaa 8 gram przed i po silce czyli pon sr i pt. tse na poczatku 2 przed sniadaniem i 2 przed tre (pozniej zwiekszac bede) i mysle nad ostrowia po aero czy to dobry pomysl ? a jezeli tak to potem posilek w jakim odstepie czasu ? dodam ze to bedzie redukcja od 1 [...]
Chciałbym się dowiedzieć czy prawidłowo dawkuje wszystko. wiek:18 lat wzrost:175cm waga:72kg CYKL: redukcja dostępne suplementy : ZMA,CM3,Beta Alanina,TSE,BCAA Przed treningiem: - 2 kaps TSE -8 kaps CM3 -4 kaps bcaa -4 kaps beta alaniny Po treningu: -8 kaps cm3 -4kaps bcaa przed snem 3 kaps ZMA W dni nie treningowe nie stosuje suplementów [...]
witam was. Jak w temacie, chcialbym sie dowiedziec czy TSe jest dobrym suplementem w sportach walki, chodzi mi tutaj o pobudzenie do treningow. Jezeli znacie rowniez dobre, nie drogie , pomocne suplementy, bylbym wdzieczny. Trenuje BJJ i MT. Duzo opini czytalem na temat TSe, jednakze gdyby byla mozliwosc bez kofeiny bylbym zadowolony, poniewaz [...]
witam i prosze o rade jestem na diecie redukcujnej ( kobieta po trzydziestce) - przed treningiem siłowym biore 4 tab. bcaa, po 4 bcaa, carbo, a po ok. 40 min. białeczko, rano przed sniadaniem obecnie A6W 10 dzien; wiem jedynie, że rano przed sniadaniem, przed szosteczką 1 tab. TSE ale co dalej? Jak mam wkomponowac teraz TSE, czy przed treningiem [...]
witam chcialbym sie dowiedziec jak moge brac thermo speeda extreme, Vita-min od Olimpa, i bcaa mega caps Otoz mam 2 treningi dziennie o 6 rano biegam na czczo i teraz nadchodzi pytanie czy moge przed bieganiem wziasc TSE(1 Caps.) i BCAA(4 Caps) ? potem ide zdzemnac sie na 3 godziny, jem obiad o 14 po obiedzie ( Vita-min 2caps.) i o godz 16:30 [...]
Witam, mam na sprzedaż niekompletne opakowanie TsE - w środku są 72 kapsółki ( w oryginale jest 90 ) opakowanie nie posiada etykietki, dlaczego? - dlatego że zbieram punkty i wymieniam na odżywki cena nowego opakowania TsE (90kaps) - około 48zł moja cena (72kaps) - 30-35zł
witam was. Jak w temacie, chcialbym sie dowiedziec czy TSe jest dobrym suplementem w sportach walki, chodzi mi tutaj o pobudzenie do treningow. Jezeli znacie rowniez dobre, nie drogie , pomocne suplementy, bylbym wdzieczny. Trenuje BJJ i MT. Duzo opini czytalem na temat TSe, jednakze gdyby byla mozliwosc bez kofeiny bylbym zadowolony, poniewaz [...]
Witam Mam zamiar zrobic cykl na rzebe oraz pozbyc sie zbednego tluszczu.. i zastanawiam sie nad paroma polaczeniami supli. 1. TSE+HMB 2.TSE+mono Czy takie polaczenia moga byc a jesli tak to w jakich dawkach? Z gory dziekuje za pomoc. Zmieniony przez - Pawlo_18 w dniu 2007-10-16 22:39:09 Zmieniony przez - Pawlo_18 w dniu 2007-10-16 22:43:50
Witam:) Od kąd zaczolem stosowac TSE z Olimpu, przestało mi sie chcieć jeść, w diecie redukcyjnej mam 6 posilków a ja ledwie zjadam 3. Co bedzie jesli bede jadł tylko 3? Przyznam ze aeroby mam rano naczczo trening na rzeźbe i bardzo sie poce po tym TSE
Witam, Jestem nowym uzytkownikiem tego forum, choc jako niezarejestrowany przegladalem je juz od dosyc dawna. Moim celem jest redukcja tkanki tluszczowej, stad opisze nieco siebie, a nastepnie zadam nurtujace mnie pytania :) Historia Mam na imie Jarek, mam 20 lat. Podczas wakacji 2007 moj brat (wchodzac mi nieco na ambicje) zachecil mnie do [...]
J/w chodzi mi o TSE olimpu, jak połącze oliwe z TSE przed aerobami to działa to antykatabolicznie? Robie redukcje i się nad tym zastanawiam a nie znalazłem takiego tematu
Czesc. Kilka lat temu robilem redukcje i waga pieknie szla w dol. Bralem TSE ale zastanawiam sie teraz nad czyms innym. Pod uwage bralem: TSE Joha MAN SCORCH Clenburexin Thermo stim Nie mam duzych funduszy na to - czy w 3 ostatnich spalaczach jedna puszka wystarczy na chociaz 4 tyg? Podziekowalbym jakbyscie napisali jak dawkowac 3 ostatnie [...]
Jako że jestem na redukcji używam obecnie przed treningiem aakg 2 tabsy + 2 tabsy tse i te kompo daje ładnie rade , ale kończy mi się właśnie tse i mam jeszcze żen szenia Olimpu czy dobrym pomysłem było by połączenie przed treningiem 2 x aaakg extrem + 1 tabsa żeń szenia
Witam ! Niedawno zakupiłem sobie 30 tapsów TSE ale mam lekkie wątpliwości co do tego. Jest to moja pierwsza odżywka, i chciałbym wiedzieć czy TSE nie jest sterydem i czy stosowanie go w wieku 18 lat nie spowoduje żadnych szkód w organizmie. Ćwiczę regularnie i codziennie biegam przez półtorej godziny. Proszę o szczere odpowiedzi.
witam wiem ze juz bylo kilka postow o tym bo je czytalem ale mam kilka pytan: zakupilem wlasnie tse i mam zamiaz zrobic na nim redukcje i mam pytanko co do tego dodac, bede bral tse zakupilem tez witaminki i aspargin (zeby uzupelnic potas i magnez) . czy cos jeszcze dokupic podczas redukcji. dieta to low carb i oczywiscie aeroby.
witam, stosuje od 3 dni tse na 2treningu mega bylo ladne pobudzenni i 1,5h bardzo ladnie ale wczoraj podczas treningu mialem wrazenie jakby mi paliwa zabraklo , z 50min tre udalo mi sie zrobic 35 a 15 wymeczylem calkowiecie , moje pytanie to czy to wina tse czy moze zle dobranego posilku przed treningowego
dmaa 40mg + kofa 200mg + yoha 30mg + synefryna 25mg + ketony malin 50mg dobre zestawienie ? coś wyrzucić ? dodać zmniejszyć porcje zwiększyć ? dieta jest. chce to zastosować na redukcji, ostatnia docinka i masowanie . stosowane środki tse, stim ,stim + tse, dmaa w stakack (nox pump) stosowane było by rano przed aero na czczo z porcją bcaa
dmaa 40mg + kofa 200mg + yoha 30mg + synefryna 25mg + ketony malin 50mg dobre zestawienie ? coś wyrzucić ? dodać zmniejszyć porcje zwiększyć ? dieta jest. chce to zastosować na redukcji, ostatnia docinka i masowanie . stosowane środki tse, stim ,stim + tse, dmaa w stakack (nox pump) stosowane było by rano przed aero na czczo z porcją bcaa
białko + kretka olimpu explode proch + tse + tauryna mc + aakg1250 + MZB ? oczywiście zbilansowana dieta do tego :D cel wycinka :D aakg za pare dni zastąpie sawem . dawkowanie rano : 5g krety 3tse białko 1 tauryna przed treningiem : 3 tse 2 tauryna 3aakg po treningu : 10g krety białko przed snem : 2 MZB czy inaczej brać ?
Witam ;) wlasnie koncze M-staka i po tym zaczynam szmac storma+skock+tse ile minimalnie przerwy powinienem zrobic miedzy tymi dwoma .. zalezy mi zeby wziac storma+skock+tse jak najszybciej ale wiadomo nizbedna jest przerwa chociaz troche ile to mialoby byc tak minimalnie ????