tse

takich sepcyfików jak wy nie biore, ale jak widze gosci takich jak wy napakowanych to omijam ich z daleka i nie patrze na nich bo się po prostu boje zeby nie dostac. W ogóle nie lubie sie bić i zawsze jak widze dresa, pakera to spoglądam na chodnik. wiem że to takie głupie. sorki ze w tym temcie ale tak jakoś wyszło. Rozdrażnienie ja tez mam ale [...]

taka dawka TSE by mnie rozwaliła po 2 kaps, leje sie ze mnie jak ze świni będe śledził temat, POWODZENIA!

rok temu schodząc z ts1 czułem sie fatalnie i spałem tydzien prawie ( w dzien) ale był to super cyklon z efektami na tse nawet spałem wiecej niz normalnie a po odstawieniu nie było spadkow energetycznych i sennosci

ja TSE popijam mocną zieloną herbata, lada moment powinien dojść Clen Treca i będe brał je razem a podatny na to jestem, ale dam radę

jak Bul, wiecej tse, 9 to jest nic, powodzenia :)

za jakieś45 minut zajadam 3 kaps TSE i spadam na siłke cycki bice łyudke zrobić + 25-35 minut aero chyba bieżnia pochyła ( 4-5 % ) w tempie 7,5 km h do 8 będzie

jakby nie patzreć to dalej 178 cm wzorstu i 80 kg ... nei wiem gdzie ja kitram te kilogramy a moze wy zgadniecie .... edit posprzatałem , ide do kibelka ( foty nei ebdzie ) pakuje sie na trening ubieram zjadam TSE i spadam po treningu 40 gr carbo 40 gr białka wróce i dam znać jak na treningu było Zmieniony przez - niwix w dniu 2006-07-03 [...]

[...] redukcji : duzo hiit'ow i roznych sesji treningowych - wtedy jedziesz na wiekszej ilosci ww i chudniesz, ladnie ;) Niwix, jednym zdaniem, kiedys bralem ale juz nie pamietam, tse - warte zachodu czy lepiej chwycic sie za co innego? Jedyne co bym zmienil to sp80 z carbo pwo - nie miales pod reka wpc/wpi czy z jakiegos konkretnego powodu tak [...]

ładuje tak bo 3200 gr sp80 mam za 150 zł to raz pije sp80 na noc i po treningu , a kupowanie mieszanki / wpc + kazeiny / wpc sie nei opłaca , wiec sp 80 wychdozi mi bardziej ekonomicznie carbo bx miałęm za darmo od olimpa hiit`ów sporo i basen i inne bo sie na awf szykuje wiec msuze być " w formie" gdyby nie to ograniczyłbym się do [...]

nie przywkłem to a) b) jak tego nie mam to mi odbija , z natury mam za dużo energii , która przy zbyt małej ilośc tr rozładowuje w rózne sposoby , czasem nieciekawe właśnei skojarzłem że odkąd trenuje ostzrej ( czyli jakieś 3 meichy ) to nie rozwaliłem nic , żadnej szzafki chyba nawet nei kopnałem uderzyłem , a moja klawiatura jeszcze nie [...]

dokładnie dzisiaj w sumie mieliśmy taja jutro nie wiem co będzie bo to zależy czy trening będzie z Maćkiem czy z jego bratem Michałem ( jeden MT drugi BJJ ) Kania , tak ale najczęsciej robie to wtedy kiedy dopada mnei kontuzja i nie moge trenwoać ogólnie wróciłem izalcizyłem " powrót do domu" , do rodzimej sekcji , przyjaciół , [...]

no ale jest i roztrenowanie też jest wpadł do mnie przyjaciel , i powiedział pare słów który mnie jeszcze mocniej zmobilizowały do walki Ventyl dzięki wiem że to przeczytasz a w sumie powiedział2 rzeczy 2 to było --> jego szef " Ty Ventyl ale ty masz ****a znajomych ten .. ( ja ) to taki przy***any jest ja to sie jak chucherko czuje [...]

nie jem brzoskwiń tak tylko dysutujemy oraz jak rozpatruje to tylko świeże owsianka 53 gr mió 12 gr omega 3 1 gr witamina nawet sie wyspałem już , ale ide pospać jak zjem nogi mam troche obolałe ( obite + zmęczone ) sporo wczoraj kopalismy ( high + low + mid ) niestety kilka wchodziło na mocny blok , kilka weszło na łokieć ... ale spoko [...]

Jako że coś mi się ***ie z forum i nie mogę wkleić fot ( 2 ostatnich ) to napsize teraz , a wkleje foty póxniej / jutro Jestem zmęczony ale nie przemęczony ( to normalne po cięzkich treningach ) Fotki , bez pompy po opalaniu , nei mówcie żem blady bo już jestem indianin Lubie TSE za to że łatwo przy szamaniu go schodzi woda , i jej dosyć [...]

a4 ale nie mój od teg otygodnia bede miał inną cyfre , tez nie swoją ide naprawiać kompa ( czyli paztreć co i jak ) nie wiem keidy sie odezwe , mam nadzieje że juzdzisiaj po treningu klata bice brzuch lekko + aero 20 minut przed tym 3 kapsy TSE , standardowe posiłki w ciągu dnia jo

jeden z lepiej prowadzonych tematow, dobrze idzie =) masz ten sam problem co ja z dolem brzucha, yh, te hormony btw. tez chyba sproboje scorcha, bo tse mnie zawiodl (stary ts znacznie lepiej dawal rade)

ja mam 4 pack , z czego środkowe kratki sa nie w pełni widoczne a dół to pfff Ćmy wpitalam żarcie biore plecak , kolce , wode i shake`a i na bieżnie HIITowac , mam nadzieje że nic sie nie odezwie w trakcie treningu igrk o kolano sie odezwało , neiznacznie , ale jednak 10 x 20/40 jednak , bo stweirdziłem że 30 seknud sprintu to nie dla moich [...]

moje odczucia z brania THERMO SPEED EXTREME - większa potliwośc - podwyższona temp. ciała - lepsze skupienie na treningu - większa chęć do wysiłku - pozwala trenowac nieco dłużej i troche intensywniej opinia - b. dobry produkt ocena 6/10 SCORCH V3 REMIX taki TSE tylko mocniejszy patzrąc na efekty niestety środek ze względu na "moc" [...]

Odpowie mi ktos na moje pytanie ? Tzn; Czy po cyklu redukcyjnym (cm3, bialko, bcaa, tse ) moge od razu wskoczyc na SAWa by trening byl konkretniejszy czy odczekac 1-2 miechy ?

[...] z takimi stanami lękowymi, kiedy to koledzy ida na browara, a ja absolutnie nie mam checi czy nawet sie boje czegos, i tak zawsze mnie wyciagaja. U mnie to sie zaczelo po tse, oslabiona pamiec, koncentracja, stres, czuje sie oderwany od rzeczywistosci, czasami to juz nie wiem gdzie jestem. Idac na silke jestem w stresie, ze zemdleje albo [...]