Szacuny
36
Napisanych postów
3208
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
17274
1. kreatyna nadaje się na redukcję; jest dobrym ergogenikiem; 3. nie; nie przesadzaj z dawkami; 2. pi razy oko kilka gram na dzień w dwóch porcjach <rano, po treningu lub przed, można też przed snem brać>
Istnieją trzy rodzaje kłamstwa: przepowiadanie pogody, statystyka i komunikat dyplomatyczny.
Szacuny
0
Napisanych postów
216
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
30432
TSE bardzo dobry spalacz wg mnie. bierz 2x2kaps-rano i przed treningiem. a jak sie boisz skutkow ubocznych to zacznij od 2x1 kaps, jak nic nie odczujesz mozesz zwiekszyc dawke nawet do wiekszej niz podalem.