technik

Tak, w Judo jest sporo technik w parterze, w Lublinie mamy wielu judokow ktorzy na glebie naprawde swietnie sobie radza, i ludzie z BJJ, z duzym stazem, z tytulami w Lidze, naprawde musza sie niezle napocic zeby wygrac.

Jeżeli dopiero niedawno zacząłeś trenować to jest raczej jeszcze kwestia złej techniki. Z czasem zacznie Ci wszystko wychodzić, musisz być cierpliwy. Ja na początku też miałem problemy z wykonaniem różnych technik podczas treningu, a w sparingach to już w ogóle była masakra. Rozciągaj się po każdym treningu i wzmacniaj brzuch to na pewno w jakimś [...]

Nie cieszyłbym sie tak na twoim miejscu ,nie wiesz co Cie czeka .. 2 miesiące nauki na pamięć prawa,pierszej pomocy,śpb,technik interwencji itp.. Zacznij sie juz uczyć na pamięć 9 przypadków użycia broni,warunków ,zasad i uzycia przed i po Będziesz j..ba..ny przez okres unitarki .. jak i przez całe pełne 12 miesięcy , na ulicy w [...]

Myślę, że bjj w jednym z gdańskich klubów byłoby dobrym rozwiązaniem. Oczywiście będziesz miał nieco pod górkę z uwagi na Twoją przypadłość i wiele technik będziesz musiał dostosowywać pod siebie. Widziałem filmy z ludźmi znacznie bardziej chorymi, którzy brali udział w zawodach, zatem wszystko jest możliwe. Najważniejsza jest motywacja i serce: [...]

[...] gdy walka jest nieunikniona. Uciekasz ile masz sił w nogach, przeciwnik cię dorwie, ty masz już mroczki przed oczami... No a teraz trzeba się będzie trzaskać. Co do udowadniania skuteczności morderczych technik, to poczytaj sobie o paradoksie Kano. Gdy to wszystko na spokojnie przemyślisz, to pewne sprawy zaczną wyglądać nieco inaczej.

Dla potwierdzenia tego co pisze wezmy trening techniki na tarczach. Jesli sie nie myle to przede wszystkim w jednej podstawowej technice tarcze znajduja sie przy ciele- jest to kopniecie okrezne na korpus,tu sie zgodze Ale np. w: -kopniecie spadajace na twarz-tarcze raczej trzymam przed soba gdyz inaczej buzka moglaby ucierpiec. -w tyl na korpus [...]

[...] kto wie może trzeba by było napisać o tym jakaś ksiazeczke-temat rzeklbym niezwykle ekscytujacy A tak na powaznie moje zdanie wynika z tego iz lepiej mi się cwiczy techniki na wyprzedzenie oraz zlozone kombinacje na lapach-to jest moje osobiste wrazenia a Wy możecie mieć oczywiście inne... Gdy ktos z malym doswiadczeniem wchodzi z [...]

nie mowiac juz o tym ze jest jeszcze wiele innych technik poza kolanami i lokciami przy ktorych dluzszy zasieg konczyn ma bardzo duze znacznie nie ważne są metody ale rezultat

[...] jest godny uwagi, świetna zabawa i szansa na nauczenie się bardzo wiele. "na co sie zwraca szczegolna uwage w taekwondo" szybkość, zwinność, poprawność technik, siła, uniki, skróty, umiejętnosć szybkiego celnego i skutecznego kontrataku itd. itd. Umiejętność walczenia w równym stopniu rękoma i nogami, Męscy ćwiczący zwracają [...]

[...] sparingi to podstawa. Sam trening jest potrzebny ale dopiero w walce nauczysz sie wykorzystywac to czego nauczyl cie trener. Podczas treningu z partnerem lub na worku cala technika wychodzi super, ale wykonanie tych samych technik w walce to juz calkiem co innego. Poza tym dzieki sparingom sie przelamalem, nabralem odwagi i nie boje sie juz w [...]

Miyagi1, mam podobną sytuację do Ciebie - dwie córki, 8 i 4 lata. Starsza bardzo wysportowana. Młodsza bardzo bojaźliwa. Od najmłodszych lat uczę ich podstawowych technik walki. Najpierw bańka, później jakieś uderzenia oraz duszenia. Co zauważyłem Technika nic nie daje dziecku. Przykład. Starsza wkurza młodszą (wtedy ta ma 3 lata). Młoda nauczona [...]

Technik seksualny... prooosze was

[...] siebie , badz lekko przenosisz ciezar na np. prawa noge i robisz tym sposobem miejsce dla w tym wypadku lewej reki.kilka lokci do tylu - obrot i "zlota seria" ( ta technike stosujemy podczas gdy obchwyt z tylu na rece jest zalozony PONIZEJ lokci. Drugie rozwiazanie, przy obchwycie POWYZEJ lokci: odchylasz biodro w lewa badz prawa strone [...]

tak jak dolar mowi, duszenie przedramienne z tym ze dociskasz druga reke za glowe przeciwnika - czyli taka gilotyne. Mysle ze w ulicznym starciu malo kto by prubowal takie duszenie zalozyc!!! z zaskoczenia to juz inna sprawa! A jak z wami, nie zauwazyliscie jeszcze zadnych malo skutecznych technik km?

_radek w żaden sposób jedynym wyjściem widze basen delikatnie , walka z cieniem spokojnie technika , powtarzanie umysłowe technik np (niewiem co ćwiczysz) graplerskich , pogłebisz uraz i bedziesz nastepny czas tracił , a mata bedzie stygła :-)

Yang, no to mi wyjaśnij JAK wyglądałyby zawody w formule kung fu tradycyjnego, proszę. Tak aby reprezentanci danych styli mogli wykorzystać pełen wachlarz dostępnych technik w swoim stylu. Jakiś filmik mile widziany poza tym komentuję filmiki, no i faktycznie moja wiedza moze jest za mała by je oceniać, ale używam intuicji i doświadczenia z kyoka, [...]

hejka. po pierwsze to rafał szlachta uczyl sie od piotra ochniowskiego razem z rafciem symonidesem. ja uczyłam sie u piotra i za treningi płaciłam 80 zeta/mc piotr siedzi w tym dłużej i zna wiecej technik niz rafał. warto tam zacząć treningi jesli chcesz sie uczyc od prawdziwego mistrza muay thai i muay boran. na prawde polecam

[...] doradzić co wybrać, ja miałem ten sam problem i ........... .... trenuję i KM i MT. Powiem tak, MT jest za***iste szybkie, mocne uderzenia nogą, kolanem, łokciem. Za***iste techniki łączone i oczywiście zupełnie inny trening (worki, tarcze, rękawice). Natomiast KM uczy nie tylko jak dawać sobie radę na ulicy kopiąc, czy uderzając łokciem, uczy [...]

[...] a jeśli się już coś łyknęło MA i np. chce się robić karierę w policji albo armii albo poćwiczyć realne sytuacje z ulicy - to DOBRA kravka chyba nie jest zła (a że wiele technik może być kiepskich, może dla jednych są , dla innych nie) A tak poza tym to mówicie chyba o 5 h treningu na seminarium !!! (zwykły trening chyba tyle nie trwa ) [...]

bo w Polsce na "ulicy" cały rok chodzi sie w żonobijkach ;-) techniki w kimonie i bez mogą być podobne, ale dochodzenie do nich może się bardzo różnić. na judo na pewno nauczysz się dobrze technik nożnych, zbliżonych np do tych które są z powodzeniem wykorzystywane w sandzie a więc bez judogi. zaznaczam że temat samoobrony mnie nie interesuje, [...]