słowo

Chodziło mi o wielostawowe :P autokorekta złe wybrała słowo :P A co do tych ćwiczeń to przysiady, MC, wiosłowanie sztangą, i wiele innych podczas których pracuje całe ciało ;) Zmieniony przez - zaduzowaze w dniu 2016-05-25 00:00:24 Ale nie jest tak,ze od przysiadow rosna miesnie w tylku i wystaje on jeszcze bardziej?

Spoko rzeka teraz musimy posta założyć że 4 tyś osiągneliśmy. Ja obecnie mam ba liczniku 4166 km czyli jeszce prowadzisz .Trzyamm cie za słowo że zrobisz te 160 km w 5,5 h mi by sie może i udało gdybym jechał po terenach płaskich a jak wiadomo góry Izerskie itp nie naleza do płaskich. Jeszcze nie ejchałem dystansu ponad 100 km gdzie nie było [...]

Na tycie najlepsze snickersy i chipsy. Kolega z poważną nadwagą poleca też pepsi. Zakładając jednak, że słowo "tyć" jest nieporozumieniem i chodziło Ci o "nabierać mięśni" odpowiadam, że ilość posiłków jest zależna tylko i wyłącznie od Twojego widzimisię - od czterech do ośmiu, wybierz sobie. Ważne, żeby ilość białek tłuszczy i węgli się zgadzała.

Na tycie najlepsze snickersy i chipsy. Kolega z poważną nadwagą poleca też pepsi. Zakładając jednak, że słowo "tyć" jest nieporozumieniem i chodziło Ci o "nabierać mięśni" odpowiadam, że ilość posiłków jest zależna tylko i wyłącznie od Twojego widzimisię - od czterech do ośmiu, wybierz sobie. Ważne, żeby ilość białek tłuszczy i węgli się zgadzała. [...]

[...] ćwiczenia z ekspanderem(ten jest bardziej na redukcje) - dieta jeśli jest w stanie trzymać to jak najbardziej, chociaż jak bylem w twoim wieku człowiek nie wiedział, że taki słowo istnieje Na wszystko przyjdzie czas ,ale jeśli jesteś ambitny to proszę Cie bardzo.(jak ułożysz to wklej do działu odżywianie i wklej też tu linka to Ci oblukam). -nie [...]

Leniwy? Ty chyba nie wiesz co te słowo oznacza. Tyle postów przeczytałem ze aż mnie oczy bolały... Po za tym ja nie umiem. Ułożyłem już sobie to było źle.

Cichy masz racje, ale odbiegłes troche od tematu. Mowa tu o tym ,ze czasem potrzebne jest dobre slowo od kogos, zeby Cie mocniej zmotywowac i zachęcic do dalszych cwiczen

albo ostry trolling, albo

Chłopacy, nie ma co się spierać już. Jeżeli ktoś się na czymś nie zna i słowo odżywka kojarzy się tylko ze sterydami i kolesiami ledwo mieszącymi się w BMW to nie ma co gadać z takimi ludźmi. Ktoś by musiał poczytać to forum lub medycynę sportową, aby zrozumieć pojęcie suplement, steryd, odżywka białkowa i np. przybieranie na masie, uzupełnienie [...]

[...] chyba zwaną przez lekarzy "antybiotykiem"(substancja wykańcza organizmy żywe-tzn tego, co ją łyka). A tym razem seminarium z Tissierem w Krakowie-zlecą się pingwiny (hmm..."zbiegną" albo "spłyną" to lepsze słowo ) z całej Polski, nie bardzo chcę to odpuścić. Zmieniony przez - Cavior w dniu 2009-10-12 10:16:11

[...] teraz na diecie opisywanej przez Binia w PB (i stosuję się dokładnie do podanego przez niego planu; a szczegóły podam wraz z kolejną relacją), więc powinno... Nie, to złe słowo - musi być dobrze, tak że moja relacja dodatkowo przemieni się w relację z tej diety. Szkoda tylko, że nikt z moich znajomych nie ma chęci i zaparcia, by też troszkę [...]

Xwrite: czy coś jest tutaj wklejone? ale przyjmijmy, że pytasz po co to napisałem. otóż zwróć uwagę na słowo "teoretycznie", buźkę na końcu wypowiedzi oraz wyolbrzymiony przeze mnie przedział temperaturowy, o który musi zostać ogrzana woda. tak, zrobiłem to po to, by pokazać jak niewiele MOGŁOBY dawać picie zimnej wody gdyby w [...]

No tak, ja tez zle napisalem, bo mialem na mysli po prostu wysilek fizyczny prowadzacy do znacznego wyczerpania glikogenu miesniowego, ktory tak jak napisales nie musi byc intensywny, w sumie i tak slowo intensywny jest subiektywne. Qbass organizm zawsze czerpie energie z ATP, ktore tak naprawde jest tylko jej nosnikiem. W internecie jest na [...]

co wiem, to już napisałem. co więcej - to już google. czy to słowo coś ci nasuwa na myśl?

michał opisz te grupy i plany treningu dokładnie i w miarę możliwości bez tego żargonu kulturysty z którego rozumiem co drugie słowo. wtedy zdecyduję. przepraszam, ale mi ta cała akcja wygląda na takie "wiele hałasu o nic". kto ma ćwiczyć ten ćwiczy a sprawa diety jest kwestią indywidualną a nie grupową. maga

to teraz moja kolej: Skwara serdeczny kolego ktorego lubie, choc charakter masz ciezki bo nasza znajomosc tez zaczela sie od scinki ale na chwile obecna sam wiesz ze Cie bardzo lubie otoz tak: funkcja jaka pelnie nie bardzo pozwala mi do konca robic to co bym chcial bo polowa dopingu byla by zbanowana wiec staram sie jakos inaczej patrzec na [...]

[...] skończyć jak ten na Lesnara czy Reema. Pamiętam te spoty przed walką Lesnar vs. Cain gdzie przedstawiali Lesnara jako fenomen, pokazywali Brocka na siłowni gdzie co drugie słowo było: amazing, indescribable. Teraz promują dokładnie w ten sam sposób Caina, nie zwracając uwagi, że meksykanin ciągle obracał się w tym samym sosie w dodatku [...]

a co mamy rozumieć przez słowo "oszustwa"????

Sklep jest w sumie szanowany w Gdyni przez ludzi (chociaz moj szacunek spada, gdy sie dowiaduje takich rzeczy od sprzedawcow),sa tam inni sprzedawcy , ale zawsze jak natrafie na tego to jest to spotkanie komiczne miejscami (w listopadzie probowal mi wcisnac dekstroze jako znakomity zamiennik glukozy, przy ktorego stosowaniu sie nie obrasta w [...]

"idzie policjant i myśli" "Mateo dał słowo" moze jeszcze jakies fajne wakacyjne dowcipy?