SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

raz

  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wg autorów właściciele płatnych seks-stron internetowych powinni być opodatkowani na rzecz leczenia ofiar tego nałogu, podobnie jak firmy tytoniowe łożą na leczenie ofiar papierosów uzależnienie od seksu przejawia się m.in. oglądaniem seks-stron > 11godz/tydz "Wszystko jedno gdzie się żyje, Raz się chudnie, raz się tyje..."

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-05 02:08:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    pozdroofka "Wszystko jedno gdzie się żyje, Raz się chudnie, raz się tyje..."

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-06 17:35:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja właśnie lecę odwiedzić zajączki na łące "Wszystko jedno gdzie się żyje, Raz się chudnie, raz się tyje..."

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-10 11:30:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    oj mam miłe wspomnienia z kraju van gogha pierwszy raz morze północne pierwsza w życiu noc na plaży strach przed przypływem i cholernie zimno, pomimo lata pływanie na falach ech... ale najlepszy numer był jak ze znajomymi zakupilismy kawałek "afgana", małe,to było, drogie i nie przypominało nic znajomego długo mieliśmy dylemat co z tym [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-10 17:27:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hehe nie pomyslałem bede teraz uważał ja dzis mam dobry dzień ogolnie luz bylem wrociłem skad miałem wrocić i było bardzo dobrze we czwartek kolejny raz pierwszy raz od jakiegos czasu zaczyna mi sie wszystko układać jeszcze dzis od jakiegos ankietera napojow dostałem czekolade teraz trzeba gainerka wciagnac, na poczte odebrac list z WKU, [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-02 14:33:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sam żeś łoś Ano niby nie potrzeba ale jednak ... ja się lubię tak przestawiać - raz o 23 ide spać i tak przez pół roku - raz o 6 nad ranem albo wogole i tez przez pół roku To pewno dlatgeo pierwsze zmarszczki mam na czole - na szczeście mimiczne co oznacza że dużo się uśmiecham w zyciu i marszcze czoło Nastaw tez dla mnie jakbyś mógł

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-10 02:01:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jeszcze raz gratuluje! i jeszcze raz pogratuluje i dolacze sie do reszty: wiecej fotek ....jesli mozna hej kawopijcy ja chce do domuuuuuuu!

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-10 17:21:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [art] O treningu siłowym prawie wszystko

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 2s Klatka piersiowa: - Wyciskanie sztangi płasko 3s Tricepsy: - Pompki w podporze tyłem 3s Bicepsy: - Uginanie ramion ze sztangielkami w chwycie młotkowym 2s -3-4 razy tygodniowo aeroby do 40 min dziennie ( i tu moje pytanie o PORANNE ZAPRAWY NA CZCZO- czy zrobiłbym źle biegając rano 20 min i np po treningu 20 min?) -wraz z postępami w [...]

    Odpowiedzi: 186 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-18 17:47:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [art] O treningu siłowym prawie wszystko

    Post
    Trening dla początkujących

    Mam pytania odnośnie planu Antosia- split z patią raz w tygodniu. Wiem że sprawa serii jest indywidualną rzeczą ale jaka jest proponowana ilość w ćwiczeniu? w treningu klatki piersiowej są pompki z elewacją nóg, w serii wykonywać tyle ile dam radę?

    Odpowiedzi: 186 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-20 17:37:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [art] O treningu siłowym prawie wszystko

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja stosuje na siłe taki plan: 1 partia mięśni 1 raz w tygodniu , 4x5 . Czy to dobrze, jesli chodzi o przyrost sily? I cwicze 3x w tygodniu Za mało informacji... Załóż osobny temat

    Odpowiedzi: 186 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-21 10:18:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dobrze rozciagac :) tzn. porobic kilka wymachow nogami w tyl i w bok, codziennie probowac robic szpagatA ;D a dla tych co im niewiele brakuje... dajcie przednia noge na jakies podwyzszenie i dociskajcie ;D ja pierwszy raz zrobilam szpagat na pierwszych zajeciach jakiegos tam kolka w szkole... nie wiem skad mi sie to wzielo... bylo zdziwko xD

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-06 15:13:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeszcze raz witam wszystkich...... Jestem tu pierwszy raz .....i moze na poczatku przedstawie sie troszeczke...na imie mam Dorota i mam 22 latka, od dluzszego czasu chodze sobie na silownie aby pozbyc sie zbednego tluszczyku i ujedrnic swoje cialo. Mam nadzieje, ze dowiem sie od Was duzoooo ciekawych rzeczy.... Pozdrawiam... Dorota

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-10 09:53:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Bo pewnie wpisałeś cd.. tylko raz i teraz jesteś na C:\windows.002> zamiast na C:\> Jesli tak jest, wpisz cd.. raz jeszcze. Druga możliwość to że może nie zapisałeś g.doc na C: ale w jakimś jego podkatalogu, np. C:\My Documents .... Pozdrawiam, Tyka - jak byłem mały to byłem tak brzydki że mama wieszała mi kiełbasę na szyi aby choć psy [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-22 17:14:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sorry Brutus, jeśli widzisz plik g.doc w Windowsach, a nie widać go w DOS'ie to w takim razie coś jest nie tak z Twoim kompem i na odległość Ci nie pomogę Możesz spróbować jeszcze raz zapisać ten załącznik z maila ode mnie pod inną nazwą i spróbować ponownie, ale jeśli za pierwszym razem robiłeś wszystko dobrze, to nie wróżę sukcesu. Wysłałem Ci [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-22 19:17:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Lucek tak "lrece raz w tygodniu heehh 1 gram w kosza i raz biegam Sorki za fotke wklejam sobie ja do profilu ehehehehhhehehe ...Thermogenics investigator... ...Jesus Christ forgave the bastards. But I can't. I hate them....

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-03 15:51:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzień dobry wszystkim, ciężko dosyć pisać z "trzymanymi kciukami" Lessie, może raz jest to makaron surowy, a raz ugotowany? A tak poważnie, to kiedys widzialem linki do takich tabel, chyba w poscie o diecie Montignac w Odżywianiu - sprawdzałes tam? Pozdrawiam, Tyka zamiast dawać soga kliknij tu : http://www.pajacyk.pl

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-05 08:57:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kurcze tak myslalam jeszcze raz przepraszam ale padl mi outlook i odebralam poczte z komunikatora tlen i w taki sposob odpowiedzialam.... Grasiczku - dziekuje jeszcz raz ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- TEXT TYGODNIA: Jarek to [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-27 11:07:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ehh Kruszku to ja tak mam róznie , raz mi samotnośc odpowiada a raz nie...

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-27 23:31:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ech przypomnę sobie sen i.... będzie mi lepiej. A zatem do pooźniej pa!! I niech będzie jeszcze raz PA! A co mi tam, jeszcze raz PA PA! leniwy lucek członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator Działu Suplementacja

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-30 08:01:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się, lub odmładza (kłamiąc ile ma lat) w zależności od tego jak stary jest jej chłopak, a zmienia lata często bo nikt nie wytrzymuje z nią dłuzej niż dwa tygodnie - mi raz wróżyła z tarota, po raz pierwszy czułem ie tak zażenowany... Cudna klasa Leniwy Kafiozo Kruszek "When the flood calls, you have no home, you have no walls"

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-02 23:41:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)