raz

pytanie : jak stosować diete tego typu jeśli ktoś ma nienormowany czas pracy : tzn raz pracuje 6-14 , kolejny tydzien powiedzmy 8-16, kolejny 18-2 i kolejny 22-6 rano..? da sie to jakos pogodzic ? pracuje tydzien w tydzien w bardzo roznych godzinach raz w dzien raz w nocy itp i nie bardzo wiem jak to pogodzic

Był gorąc, gorąc i jeszcze raz gorąc zazdroszczę Ci tej wody... "Wszystko jedno gdzie się żyje, Raz się chudnie, raz się tyje..."

Blondynka siada pierwszy raz do kompa, uruchamia aplikację wg. instrukcji, i w pewnym momencie rozbiera się do naga, idzie w róg pokoju, wykonuje dwukrotnie szpagat, po czym ubiera się i wraca do pracy. Jak brzmiało polecenie z ekranu? "Wszystko jedno gdzie się żyje, Raz się chudnie, raz się tyje..."

[...] wspomagają również prawidłowe funkcjonowanie tkanek i komórek nerwowych, co uwydatnia wrażenia dotykowe podczas stosunku, umożliwiając Ci rekordowe erekcje za każdym razem, kiedy będziesz miał na to ochotę. NASZE METODY DZIAŁAJĄ NA 100% - NIC NIE RYZYKUJESZ A MOŻESZ ZYSKAĆ WIELE CAŁKOWITY KOSZT MATERIAŁÓW TO JEDYNE 25 DLACZEGO ĆWICZYĆ ? [...]

Fakt, ale gdzie ogrodnicy zimują? A mnie udało się po raz pierwszy od tygodnia chyba trafić na działające sfd "Wszystko jedno gdzie się żyje, Raz się chudnie, raz się tyje..."

[...] swojego męża, zakryj nerwowym gestem każdy centymetr ciała i biegnij jak najszybciej! Spójrz na swoje odbicie w lustrze i wypnij brzuch najmocniej jak możesz. Poskarż się teraz, że masz duży brzuch. Wejdź pod prysznic. Poszukaj myjki do twarzy, myjki do rak, myjki do nóg, gąbki do reszty ciała i pumeksu. Umyj włosy po raz pierwszy szamponem [...]

[...] nigdy nie ruchał i nigdy pewnie nie porucha NIKODEM - sprytny naciągacz, ma małego pyrdka i fajną furkę NORBERT - blokers, jara trawę przed śniadaniem, myje dupę raz w tygodniu OKTAWIAN - rozpieszczona ciota, zadufany w sobie cieć OLAF - blondyn z krzywymi zębami, brzydal, jezdzi rowerem OSKAR - duża pyta, pusto w głowie, dobre imię [...]

Ja jeszcze raz na chwilkę ;) Przekazać wszystkim (jeszcze raz? chyba jeszcze raz) Wesołych Świąt oraz dodatkowo Najlepszego dla Vega - od oma ;) Missy, masakryczny, chwilami szokujący pozytywnie, chwilami negatywnie, chwilami żenujący, ale z wszystkich bojów z nienaruszoną tarczą i w pełni triumfu %) Wracam do upojnego lenistwa Mam nadzieję, że [...]

[...] ,skoro i ja i on jesteśmy ciemni ? -Lekarz radzi żeby skierowala męża do jego gabinetu Mężczyzna przychodzi . lekarz spogląda na niego badawczo i pyta : -uprawia pan seks z żoną raz na tydzień ? -Ależ skąd! -A raz na miesiąc? -A gdzie tam! Raz na pól roku ? -No mniej więcej ... -No to widzi pan , co pan tym zardzewiałym sprzętem narobil !

Hej, hej! POBUDKA!!! No halo, proszę państwa, wstawać proszę, raz-dwa, raz-dwa, raz-dwa!!! Słonko świeci, upał będzie, ale póki co - doskonałe warunki do biegania Sprawdziłam, to wiem - pogoda bezkolkowa i prawie bezzadyszkowa. Polecam! A teraz biegnę pod prysznic. Buziaczki!

[...] dziś kobietę przed gwałtem - mówi porucznik. - Wspaniale! Jak pan to zrobił ? - Wytłumaczyłem, że po dobroci będzie lepiej... * * * * * Porucznik i Natasza płyną razem w łódce. - Nataszko czy jechała pani kiedy gołymi jajami po rżysku ? - Nie..., a co ? - E... nic.... tak tylko chciałem rozmowę podtrzymać... * * * * * Bal w [...]

[...] przed wbiciem się w żyłę, zaciskacie mocno opaskę na łapie i kilka sekund przed wyciągnięciem igły ją luzujecie tak ? Chyba Cię pogięło! %-) 250 to idealna ilość na jeden raz. Nie częściej niż raz na miesiąc! Możesz puścić 300... góra 400. Ale u mnie po upuszczeniu 250 raz na miesiąc RBC spada mi z 6.1 na 5.7. Jak upuścisz 500 to poczujesz to [...]

[...] przed wbiciem się w żyłę, zaciskacie mocno opaskę na łapie i kilka sekund przed wyciągnięciem igły ją luzujecie tak ? Chyba Cię pogięło! %-) 250 to idealna ilość na jeden raz. Nie częściej niż raz na miesiąc! Możesz puścić 300... góra 400. Ale u mnie po upuszczeniu 250 raz na miesiąc RBC spada mi z 6.1 na 5.7. Jak upuścisz 500 to poczujesz to [...]

[...] przed wbiciem się w żyłę, zaciskacie mocno opaskę na łapie i kilka sekund przed wyciągnięciem igły ją luzujecie tak ? Chyba Cię pogięło! %-) 250 to idealna ilość na jeden raz. Nie częściej niż raz na miesiąc! Możesz puścić 300... góra 400. Ale u mnie po upuszczeniu 250 raz na miesiąc RBC spada mi z 6.1 na 5.7. Jak upuścisz 500 to poczujesz to [...]

witam.mam pytanie chce kupic kreatyne bedzie to moj pierwszy cykl...bylem przekonany ze mono,wszyscy pisza tu ze na pierwszy raz mono...a bylem dzis w sklepie z odżywkami i sprzedawca mowil mi ze on poleca na pierwszy raz xpanda!!!ze mono mnie zaleje woda i potem wszystko spadnie?ze mono przy boksie moze spowodowac powazna kontuzje miesni?co Wy na [...]

możesz zrobic tak, jak zasugerowales na koncu twojej wypowiedzi. możesz także brać xp raz a cp dwa razy dziennie w treningowe a raz w nietren. dlugością cyklu z gory sie nie przejmuj - jeżeli bowiem beda efekty możesz go spokojnie przeciągnąc aż do wyczerpania zapasow tych staków.

jak najlepiej brac w dni treningowe spotkalem sie juz z roznymi opiniami raz pisza ze 5g rano 30 min przed sniadaniem i 5 gram bezposrednio po treningu a raz ze 5 gram pol godz przed treningiem i 5 gram zaraz po treningu jak to wkoncu jest, jak lepiej? bo w dni nietrenigowe to 5 gram rano i 5 gram w polowie dnia tak

[...] W składzie są różne pompująco-stymulujące "cuda" i z reguły kilka zaawansowanych form kreatyny - zwykle bez monohydratu. Od około 5-6tygodni piję sobie Massacrę raz dziennie (przed lub w porze treningu), która mnie dość dobrze nastraja do dźwigania. Oprócz tego od około 2 tygodni biorę też HMBolon, w którym jest jabłczan kreatyny. [...]

[...] moj bedzie sie zmienial, czyli najpoerw bedzie na sile, pozniej na moc, takze czy to ma jakies znaczenie, chyba nie? 2) Jak wreszcie brac kreatyne w DT? Slysze wiele opinii, raz ze na czczo i po treningu a raz, ze przed tren i po tren, juz sam nie wiem, moze ktos mi udzieli odp? znalazlem wpisy ale z bardzo dawna i moze sie wiedza od tamtej pory [...]

[...] wyciskasz na ławce, ile bierzesz na przysiad a ile na MC) -Klata: nie sprawdzałem -Przysiad: nie sprawdzałem -Mc: nie sprawdzałem 12 . Czy masz dietę? Tak 13. Chciałbym wziąć kreatynę, Nigdy wcześniej nie brałem żadnych supli i nie wiem jaką wziąć na pierwszy raz. możecie coś polecić na pierwszy raz? Moim celem jest zwiększenie masy mięśniowej.