SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

raz

  • ATLAS ĆWICZEŃ ONLINE

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    to nie ja sie ociągam tylko Nereusz ja też potrzebuje akurat rozchodzi się o zdjęcia ... mam nadzieje że wkrótce zostanie to naprawione podaje jeszcze raz adres może Nereusz będzie miał czas wysłać [email protected] pozdrawiam

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-07 00:14:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ATLAS ĆWICZEŃ ONLINE

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    ok aż taki geniusz nie jestem jeszcze raz

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-11 21:28:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czerwona herbata

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] powiedzieć że to naprawde działa . Początkowo sam uznawałem jej wartości jedynie za slogan reklamowy jednak niedawno okazało się że matka mojej koleżanki piła tą herbate 5 razy dziennie przez miesiąc i schudła 10 kilo (!!!) bez żadnej diety ani ćwiczeń . Ktoś pewnie powie "to efekt placebo" , ale czy placebo może być aż tak silne ?? [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-06-18 00:00:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czerwona herbata

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] regulują wydzielanie żółci i ułatwiają trawienie, wspomagają pracę wątroby, a także przyspieszają przemianę tłuszczu w energię. Prowadzone na uniwersytetach w Paryżu oraz we Freiburgu i Heidelbergu badania dowodzą, że owa herbata: - oczyszcza organizm, - wspomaga pracę wątroby, - obniża poziom cholesterolu, - wzmacnia organizm, - [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-13 16:16:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Bialko i alkohol

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    odgrzebuje, a co jeśli chce sobie np walnąć browarka do obiadu raz na kilka dni, 2-3h po białku ? Czy to wypali cokolwiek co zjadłem do tej pory i ewentualnie zniweluje następne dawki ?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-03 23:26:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zastrzyki B-12 - bolesne?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    wit b12 w iniekscjach to lek, a nie suplement. To raz, a dwa - bylo juz wielokrotnie opisywane co i jak, czy boli, czy jest sens ladowac itp... [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-10 23:13:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dla przedłużonej w działaniu formy stanozololu wynoszą w przybliżeniu 1 - 1,5 mg na kilogram masy ciała, na miesiąc. Podanie więc takiej dawki w okresie tygodnia (czyli 4 razy więcej niż zalecana dawka) jest wystarczającą ilością dającą przy tym satysfakcjonujące efekty przy minimalnych bądź ograniczonych efektach ubocznych. Dawkowanie [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-05-15 08:40:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z tego co mi wiadomo, działanie winstrolu znacznie słabnie po 48h, więc jak to się ma do brania raz w tygodniu?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-05-15 09:01:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • acid raz w tygodniu nie ma sensu. Matys dwa strzaly w tygodniu moga byc. Ed nie bardzo rozumiem Twojej koncowej wypowiedzi: "Takie dawki (czyli 50 mg co drugi dzień) mogą stosować wyczynowcy (lekko zdesperowani), którzy potrzebują w szybkim czasie uzyskać wysokiej jakści masę mięśniową przed zawodami i nie mogą sobie pozwolić na dodatkowy [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-05-15 11:04:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bramkarz czy warto ????

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] - praca w hałasie porównywalnym z hutą - użeranie się z podchmielonymi klientami itp. Co do parametrów fizycznych bramkarza : - fajnie jak jesteś kawał chłopa – raz że potencjalny agresor widząc przed sobą takiego człowieka troszeczkę się zastanowi – dwa czasami trzeba np. wynieść pijanego warzącego ponad 100 kilo i do [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-10 09:21:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bramkarz czy warto ????

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] nie były to jakieś rarytasy,ale zarabiało się nieporównywalnie więcej pieniędzy niż obecnie. Jednakże,jeśli abstrah**ąc miałbym możliwość cofnięcia się w czasie i jeszcze raz mógłbym zadecydować o swej przyszłości to w życiu nie podjąbym tego rodzaju pracy.Patrząc przez pryzmat doświadczeń wiem,że popełniłem błąd,gdyż mogłem wtedy zainwestować [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-10 09:45:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bramkarz czy warto ????

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] jest chamowata to jeszcze szuka tylko byle pretekstu by komus przy**ac, jedyny klub nocny w jakim spotkalem spoko bramkarzy to PROTEKTOR /ostrow wielkopolski/ pamietam jak raz wpadlem dosc mocno na jednego bramkarza /potknalem sie o schody/ niezdazylem nawet sie odezwac a on pomogl mi wstac i powiedzial zeby sie dobrze bawil. *Moderator Dzialu [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-13 16:50:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bramkarz czy warto ????

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] posmiali sie i na tym sie skonczylo. Policjanci ktorzy wszystko widzieli podczas calej akcji poprostu odwrocili sie jakby nic sie nie dzialo ( tak wogole to pierwszy raz sie spotkalem z czyms takim ze przez cala impreze stoi przed lakalem policja - 10m dalej koles dilowal z samochodu i oczywiscie tego tez nie widzieli:D). Tak jak widac na [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-15 10:47:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bramkarz czy warto ????

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] kogos bija a tamci oferowali mi narotyki" szkoda jeszcze ze jakiejs ****y nie wypatrzyles bo moze jakis medal nawet by ci dali kurde no swietny material z ciebie bystry i spostrzegawczy a moze z bujna wyobraznia?? maska znowu nie podales konkretnych przykladow ja za glupi wyraz twarzy dostalem raz uwage do dziennika :D SFD FIGHT CLUB

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-17 18:52:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bramkarz czy warto ????

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Witam, ja mam pytanie trochę z innej beczki, mam stać na "mniejszej" bramce w pewnym pubie (pierwszy raz), jest to mała knajpka, ale mają tam problem z starszą młodzieżą która przynosi własne zaopatrzenie alkoholowe, co oczywiście przynosi straty właścicielom, z tego co się doczytałem bramkarz nie ma prawa nikogo rewidować, ale czy [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-16 17:55:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bramkarz czy warto ????

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    bramka - nie polecam chyba ze masz komplex i stanie na bramce przepelnia cie duma i znacznie podnosi samoocene a takich spotkalem paru. mialem maly epizodzik poltora roczny z bramkami jak dostalem 2 raz krzeslem w glowe to za 200 zl tyle szwow na glowie jest malo oplacalne :) pozdrawiam

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-18 14:39:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czemu PIZZA jest niezdrowa???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] ze jedzenie z glowa jest wazne nie mozna sie terroryzowac jezeli ma sie na cos ochote to trzeba zjesc np pizze ale nie cala tylko 2 kawalki popatrzcie na amerykanow jakie grubasy tylko taka roznica ze oni swoja diete opieraja na fasfoodach a my jezeli cwiczymy i przestrzegamy diete to raz na tydzien taka pizza lub inny rarytas nam sie nalezy

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-22 11:11:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile jest gram bialka w 100g sera bialego??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    masz kalkulator : http://www.zdrowezycie.pl/Interaktywne/kalkulator/html/index_kalkulator.html a na drugi raz zbierz swoje watpliwosci do kupy i daj 1 posta z pytaniami _we need a new vehicle_ I nie jestem żaden master tylko fu.ckmaster JAGODKA jest świetna

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-04 08:06:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepsze ćwiczenia na biceps

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP
    PRO

    tydzien rozplanowany mam na 3 dni silowni 1klata i biceps 2motyl triceps 3barki nogi reszty nie wliczam staram sie dorabiac to na trenigach MT ;p tak wiec kazdy miesiec wypada mi raz w tyg i staram sie go w miare zmeczyc. Czy taki plan jest odpowiedni :)??

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-08 12:19:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepsze ćwiczenia na biceps

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP
    PRO

    jesli lubisz musisz cwiczyc kazda grupe miesniowa raz w tygodniu czego NIE jestem zwolennikiem jesli jednak sie zdecydujesz 21'nki dalbym na koniec katowania bicepsu

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-08 12:34:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)