SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

raz

  • Bramkarz w klubie nocnym

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] aparycji i dużo bójek,ale leją koksów,ale zdarzają się wyjątki(bokserzy,kick0bokserzy lub taj,zapaśnicy lub bjj'owcy)noi gości nie zawodowcy,ale po stażu w SW Rugbyści-tu poraz kolejny sportowcy z talentem Reszta-czyli po jakiśch kursach samoobrony(rzadko)albo generalnei goście którzy trenowali kilka SW,lub doświadczeni jacyś inni. Więc... [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-13 01:56:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JEDNO PIWKO , a KREATYNA?

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    kolego, wypij jedno (nic ci nie bedzie, przeczysci nery i wyjdzie na zdrowie ) ale pij tego browara dlugo ( godzinke np) i bedzie super ; ) nie pij wiecej, skoncz na jednym.. - jedno piwko raz na 3-4 tygodnie to samo zdrowie ; ) ( nie pomyslcie ze im wiecej tych piw tym lepiej )

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-20 18:12:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clenbuterol, jak stosować?

    Post
    Doping
    PRO

    [...] Edition". William Llewellyn). W celach „odchudzających” spotyka się dawkowanie dochodzące nawet do 120-160 μg dziennie (dojście stopniowe zaczynając od dawki rzędu 20 μg, raz dziennie) . Należy dodać, iż clenbuterol jest niezmiernie groźny dla zdrowia, a jego dawkowanie sprawia, iż BARDZO łatwo go przedawkować! Aby uświadomić o czym mówię, [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-20 14:05:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Lecznicza Nalewka tybetańska

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] wkropić do 50 ml mleka (kefiru/jagurtu dla nietolerujących mleka) temperaturze pokojowej i pić po posiłkach W 11 dniu kuracji czosnkowej dawkę leku z do 25 kropli też 3 razy dziennie i tak aż do jego wyczerpania. Mnisi tybetańscy twierdzą, że taką kurację wolno przeprowadzać tylko raz na 5 lat!!? Z tego co słyszałem to po kuracji można [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-16 15:12:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • t5 -spalacz czy powoduje skutki uboczne?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Proszę nie wrzucać linków do konkurencji. Na następny raz proszę wpisać nazwę produktu i producenta

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-14 17:59:35 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Trochę sobie pożartowałem, nie widzę powodu żeby od razu obrażać :-) Pisanie tutaj jest mi obojętne, trochę posiedziałem na forum i ciągle te same tematy są wałkowane. Dosłownie raz na tydzień trafi się ciekawa wypowiedź którą warto zapamiętać. A więc do widzenia wszystkim. Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-05 11:16:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA PRZED TRENINGIEM! ??

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    sranie w banie ja brałem przed fajnie weszła .. i nie miałem jakiś tam objawów żołądkowo jelitowy... moshe raz na jakis czas sie pryyykkkło ale to standard przy diecie bogatej w białko btw. ****master mash soga

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-09 12:54:13 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • KREATYNA PRZED TRENINGIEM! ??

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] prawda. Występują zaburzenia żąłądkowo-jelitowe ale tylko u niewielkiej grupy osób. I to jest związane tylko z kreatyną a nie tak jak quart (chyba on) pytał się czy carbo tez odpada (chyba carbo albo cos takiego ). Najlepiej weź sobie raz i zobacz czy niebędziesz iał bóli brzucha a jeśli nie to niewidzę przeszkód do stosowania przed treningiem.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-09 15:59:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lek jak: "Cyclo 3 Forte" rano 2tab i wieczorem 2 tabletki + nasiadówki zaparzonej Kory Dębu + Rumianku (z polecenia specjalisty od tych spraw). Po zużyciu całego opakowania i nasiadówkach przynajmniej raz dziennie powinno przejść. aaa i zapomniał bym o najważniejszym: unikać wychłodzenia + nie nadużywać alkoholu oraz jeść lekko strawne rzeczy:)

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-06 09:57:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • po co więc to po raz kolejny zamieszczasz ?

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-04 15:57:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złamanie kości śródręcza

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] k, lub jednym (nie pamiętam nazwy ;P). Jak będzie uszczerbek na zdrowiu, to idź na obdukcje. Typek musi po przyjęciu pacjenta zrobić rentgena i nastawić kość. potem gips (raz miałem na 3 tyg.teraz mam na 3.5), następnie badania kontrolne + rtg. Jak źle się zrasta to i tak druty Jak chcesz to mogę Ci powysyłać swoje zdjęcia RTG, to porównanie [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-12 20:38:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KINESIO TAPING - porady, stosowanie

    Post
    Inne dyscypliny
    PRO

    wiem, ale może komuś innemu się przyda bo co raz więcej osób się tym interesuje. pozdr

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-06 14:37:41 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Złamanie kości śródręcza

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] niestety albo Chorwaci źle nastawili, albo - co bardziej prawdopodobne - doszło do ponownego przemieszczenia. Lekarz w Polsce powiedział, że nie bedzie jeszcze raz składał, bo może tylko zaszkodzić. Dwa dni temu zdjęli mi po pięciu tygodniach gips. Przemieszczenie mam jak stąd na księżyc, jednak nie to jest najważniejsze, bo do [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-04 10:03:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złamanie kości śródręcza

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Zlamalem V kosc srudrecza i mam gips od tygodnia, czuje jak kosc sie przemieszcza i musze ja nastawiac 2-3 razy dziennie i czasami dretwieje 4 i 5 palec. Jakie sa szanse ze kosc ulorzy sie we wlasciwej pozycji, jest peknieta jak bysmy przecieli na dwie polowki /nie po dlugosci/. Mieszkam w uk i mysle ze powinni odrazu zrobic operacje zeby wszystko [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-07 23:52:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złamanie kości śródręcza

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Witam, Widzę, temat długi i pewnie wielu pechowców szuka tutaj info co i jak (jak i ja po złamaniu) więc podzielę się swoim doświadczeniem. Jestem teraz 8 tygodni po złamaniu 4 kości śródręcza. Zderzenie na rowerze, łapa spuchła, bolała, pojechałem zrobić RTG, wyszło złamanie spiralne (z niewielkim przemieszczeniem). Poszedłem do lekarza - [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-28 22:42:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złamanie kości śródręcza

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] odwas sie dowiedziec. Witam, Widzę, temat długi i pewnie wielu pechowców szuka tutaj info co i jak (jak i ja po złamaniu) więc podzielę się swoim doświadczeniem. Jestem teraz 8 tygodni po złamaniu 4 kości śródręcza. Zderzenie na rowerze, łapa spuchła, bolała, pojechałem zrobić RTG, wyszło złamanie spiralne (z niewielkim przemieszczeniem). [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-11 19:20:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złamanie kości śródręcza

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Dzieki jeszcze raz za odpowiedz

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-11 21:07:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przejście z push pull na push pull legs

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    /SFD/2024/2/8/aefe67c915634ea2a42492f8567fd877.jpg Kontynuacja treningu push/pull na push/pull/legs jest bardzo fajna i warto rozważyć taką propozycję. Sam nie raz z takiego podziału korzystałem i dobrze się sprawdza pod warunkiem, że wcześniejsze mikrocykle są dobrze przepracowane. 6 dni treningowych w tygodniu to już spora liczba i pozostałe [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 479 Data: 2024-02-08 14:20:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wydęty Brzuch

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    hehe ,zastanawialem sie nad tym ,ale wątpie, za kazdym razem jak kumple proboja mnie namowic to odmawiam,ewentualnie jak juz to se 1-2 piwka walne nie wiecej..a to sie zdarza raz na 2 tygodnie..trudno... bed emusial zrobic se porzadna diete redukcyjna chociaz na jednego miecha... i zobacze czy beda efekty.

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 17463 Data: 2008-05-24 22:28:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wydęty Brzuch

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    o ktoś pierwszy raz skasował mój post (sog leci ) W ramach pokuty skopiuje Ci co kiedyś napisałem komuś jak się o to samo pytał ktoś: " 1. dużo pożywienia spożywasz i wypełnia ono żołądek i rozpycha go, zmierz sobie obwód rano na czczo po wizycie w toalecie, i wieczorem po kilku posiłkach. 2. Zjadasz produkty rozpychające żołądek np. z [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 17463 Data: 2008-05-25 21:18:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)