SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

raz

  • Redukcja dla Juniora,czyli jak się do tego zabrać

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
    PRO

    Nie to, żebym się czepiał, ale znajdź początkującego z nadwagą, który się podciągnie chociaż raz }:-( MC jest. Na prostych, przy dwugłowych, również angażuje prostowniki. Zmieniony przez - DreamEvil w dniu 2013-02-01 18:45:39

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-01 18:44:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    mi chodziło o to że treningi interwałowe raz na jakiś czas pozwalają na podkręcanie tempa treningów kardio, dzięki czemu są one efektywniejsze

    Odpowiedzi: 43093 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-16 22:04:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    bo w jednym dziale jednemu użytkownikowi mozesz dac soga tylko raz

    Odpowiedzi: 43093 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-17 10:08:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    hehe ajjj no raz to nie zawsze normalnie nie pije, tylko wyjatkowo a tytaj bedzie fajne duzo grono znajomych ktorych nie widzlame kupe czasu i tak milo przy piwku pogadac

    Odpowiedzi: 43093 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-09 14:32:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    mogę i wyłączam :-) pierwszy raz w tym roku włączyłem go jakieś dwa tygodnie temu podczas zjazdu ze Śnieżki bo było mocno kamieniście

    Odpowiedzi: 43093 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-04 11:41:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    no to witamy serdecznie jeszcze raz

    Odpowiedzi: 43093 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-02 20:59:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    patrzac na liczbe ich postow, to raczej na 10 spamow na raz lecą ;)

    Odpowiedzi: 43093 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-02 21:24:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    jadłem dzisiaj mozarelke dobra nawet była, do tortilki z kurą w sam raz

    Odpowiedzi: 43093 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-02 21:25:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    zjedz magnez raz jeszcze 8-)

    Odpowiedzi: 43093 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-02 21:26:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    zjedz magnez raz jeszcze 8-) i dopchaj pizzą%-) Nie zapominaj o zapiekance i kebabie!

    Odpowiedzi: 43093 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-02 21:27:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    A ja 7 raz ryż i kura %-)

    Odpowiedzi: 43093 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-02 21:28:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    raz na siłowni mi dwie babki powiedziały jak wiosłowałam, że to takie niekobiece

    Odpowiedzi: 43093 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-03 21:47:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    Olimpijska waży 20kg, w sam raz jak dla początkującego

    Odpowiedzi: 43093 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-03 22:06:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    no raz jak jechałem to mi odpadł i prawie pod samochód wpadłem...a serwis mam pod blokiem i pewnie za free by dokręcili %-)

    Odpowiedzi: 43093 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-08 20:42:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    caly dzien mialem IF bo nie dostalem wyplaty, teraz pod wieczór pare groszy wpadło sam raz żeby bilans białka zamknąć %-)

    Odpowiedzi: 43093 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-09 19:53:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    witam po raz enty %-)

    Odpowiedzi: 43093 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-10 17:23:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    a tak to bym pojadł raz 10 min najedzony a potem głód

    Odpowiedzi: 43093 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-11 21:01:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    Typ raz na YT jakiś zrobił cheat day 15,000 kalorii kurna w wersji vege. Same owoce, ryże, warzywa, orzechy

    Odpowiedzi: 43093 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-11 21:21:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    Pierwszy raz jadłem tort ze szpinaku na słodko %-) kurde dobre

    Odpowiedzi: 43093 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-12 20:47:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    a ja bym raz jeszcze taką babeczkę zjadła, musze zrobić znowu:-D

    Odpowiedzi: 43093 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-19 18:40:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)