raz

Chciałem się zapytać co zrobić bo nie mam siły by zrobić to ćwiczenie podciągnę się maks raz. Co robić ?

Sprzedam Gi do Brazylijskiego Jiu Jitsu.Wroclaw.Wzrost174.Prane raz.Uzywane dwa miesiace (okolo 18 treningow).Zainteresowanych prosze o kontakt na adres [email protected] fotki.

witam, czy jak spożyje alkohol raz w tygodniu w dosyć sporej ilości ale nie do utraty całkowitej świadomości to czy efekt nie będzie przychodził wcale?

witam chce raz w tyg w dzien nie treningowy isc na saune i mam pytanie czy brac przed nia bcaa i po niej bcaa ?

Może źle sformulowalem spróbuję jeszcze raz. Jakie odzywki mam zastosowac aby pozbyc się tłusczu. Prosze o konkretne nazwy. JAkie odzywki mam zastosowac na rzezbe oraz nabranie masy

Witam. Mam pytanie z ciekawosci.Po jakim czasie dieta zaczyna dzialac ?Chodzi o kilogramy w gore. Pierwszy raz porzadnie przylozylem sie do diety i wlaczylem ja w cykl kreatynowy. Pozdrawiam.

mam zamiar kupic sobie na raz: kreatyne z MULTIPOWERA super gainera z multipowera HMB z Olimpu i Anabolic Amino 2300 tez z olimpu a moze cos pozmieniac .......

Czy duża ilość odżywek branych na raz może wpłynąć nie zdrowo na wątrobę/nerki ? tzn. Bcaa+Gainer+Mono+Mono z Betką+ Caffeina . Z góry dzięki i pozdrawiam.

czy mozna cwiczyc wyciskanie skosne lezac na klatke z kazdym treningiem czyli 3 razy w tygodniu czy lepiej raz i dac jej odpoczac ? jak szybciej urosanie?

mój imail [email protected] przepraszam ale jeszcze raz muszę napisac mieszka w pławnej -dolnej pracowałem w szczecinie w piekarni 7 lat czy jest mozliwosc uwas się zatrudnic

Witam :)) Mam pytanie czy warto zamienic rozpietki na rozciaganie klatki hantlem? Czy robic to i to? Jeszce jedno pytanie czy robic młotki wraz z gałka czy co tydzien młotek, a raz gałka?

Witam, moje pytanie takie czy moge brac na raz boster np. Black Devil a do tego dolaczyc przedtreningowke np. DY NoxPump lub inny? Nie dostane zawalu? :D

Odkad przestalem cwiczyc na silowni tj. listopad 2013 zaczalem odczuwac ból stawow raz na jakis czas. jaka moze byc tego przyczyna? powinno byc tak chyba po zaczeniu a nie po skonczeniu

Siemka. Od poniedziałku zaczynam p90x. Jako że jest to moj pierwszy raz z tym planem może mi ktos dac jakies wskazowki co i jak robić, ogólnie wszystkie informacje sie przydadzą. Z gory dzieki ;)

Witam. Jaki rodzaj treningu będzie bardziej efektywny pod kątem masy: raz w tyg. maksymalnie ciężki trening, czy dwa razy w tyg. lżejsze treningi? Dzięki za odpowiedzi

Witam chciałbym zapytać jakie mięso mógłbym spozywać prócz drobiu , ryb no i oczywiście wolowiny(zbyt droga , tylko raz na jakiś czas) bo cycki z kurczak juz mi się przejadły.

Siemka cos ostatnio się zmieniło potrafilem na raz zjeść 1/3 diety a teraz ledwo połowę wiecie o co może chodzić ?

Witam, od 6 tygodni jestem na cyklu 300 mg/week enana, chce zacząć bić hcg tylko nie wiem jak zacząć, dac 2500 na raz żeby ruszyć trochę jądra i później sobie rozbijać 500 2x week, czy może od poczatku bić 500 2x

Czym sie rozni kreatyna OLIMP Creapure Monohydrate Powder od OLIMP Kreatyna Powder i ktora bedzie lepsza na 1 raz??

Witam! Jako, że jutro idę dopiero pierwszy raz na siłkę, prosiłbym o rozpisanie PROSTEGO treningu na masę, ale podkreślam prostego:P Bo nie połapię się na siłce...