pomiar

[...] 2x10kg, brak diety. Ogólnie jestem osobą wysportowaną zawsze byłem jednym z najlepszych na wf-ie, tylko chyba mam super przemianę materii i chyba dlatego nie mogę przybrać na masie, ma ktoś może pomysł na trening dla mnie ? Jesli chodzi o pomiar mojej siły to 10 razy podciągne się na drążku p.s a na siłownie nie chce chodzić bo szkoda mi kasy

Witam Mam nadciśnienie czy też skoki ciśnienia np. dzisiaj 150/85, a drugi pomiar po paru godzinach 120/100. Wybieram się do lekarza żeby coś z tym zrobić, pewnie dostanę jakieś leki na nadciśnienie i mam w związku z tym dwa pytania. 1. Czy będę mógł stosować SAA biorąc leki na nadciśnienie oczywiście jak ciśnienie będzie już unormowane? 2. Jakie [...]

[...] , ukosy góra , stojaki) - uchwyt ścienny z podpórkami i ogranicznikami do brzuszków (Marbo Sport) - rower stacjonarny Sportop B870 (koło zamachowe chyba 8kg), ekran LCD , pomiar pulsu - gryf 180 cm prosty - gryf 120 łamany - gryfy 25cm - 2 szt. - obciążenia 8 x 5kg , 2 x 2,5kg , 4 x 1,25kg - hantle 2 x 5 kg Cena za wszystko - 700zł. [...]

Witam, mam pytanie. Wczoraj z głupoty zmierzyłem sobie poziom cukru we krwi, 1h po posiłku, metodą ukłucia i paska. Urządzenie pokazało wartość 70mg/dl. Regularnie ćwiczę i staram się zdrowo odżywiać. Od pewnego czasu strasznie trudno mi przybrać na wadze (stagnacja?) pomimo zmieniania planów i bodźców treningowych. Wiem ze glukoza ma wpływ na [...]

Chciałbym sobie zrobić pomiar zawartości tłuszczu, mięśni w masie ciała, gdzie mogę takiego czegoś dokonać i z jakimi kosztami mam się liczyć??? Czy wykonam to na przychodni dostając zlecenie od lekarza, czy jak??

Witam Potrzebuję pomocy w wykonaniu pomiarów obwodu różnych części ciała. Niezbyt wiem jak się do tego zabrać, z tego co mi wiadomo to potrzebny jest tylko metr, ale nie wiem jak pomiar wykonać. Np. Czy przy pomiarze mam mieć napięte mięśnie czy rozluźnione? Przy pomiarze klatki piersiowej wstrzymać oddech? Naciągać miarkę na mięsień mocno czy [...]

witam,krotko i na temat... przy jakim BodyFat zaczynac cykl SAA? Cykl bedzie na Metce + enan i na koniec winko 30 lat, pierwszy cykl, dieta jest. BF 15% (ale moze byc mniej bo redukcja w toku, a to jest pomiar z 2 tyg temu) Zmieniony przez - pitekw12 w dniu 2009-12-09 11:31:01

Od kiedy zacząłem robić regularnie przysiady ze sztangą, to niestety skurczyłem sie o pare milimetrów:/. Pomiar został wykonany o tej samej godzinie co zwykle, kilka razy i zawsze wychodziło mniej niż kiedyś. Dlaczego tak sie dzieje? Jak można temu zapobiec? Po każdym treningu wiszę na drążku, ale niewiele to daje. Nie chcę rezygnować z przysiadów [...]

[...] miałem wykonywane EKG serca. Po podpięciu wszystkich urządzeń pani powiedziała że jestem przyśpieszony bo jej kreski na ekranie wariują, ale przepięła na nogach włączyła pomiar, wydrukowała, poszła do mojego lekarza a ten przekazał jej że wszystko jest OK i nie ma żadnych przeciwwskazań aby ćwiczyć. czy jakbym podesłał tutaj zdjęcie z EKG to [...]

Robiąc ostatnio pomiar tkanki tłuszczowej w organizmie wyszło mi ze mam ją na poziomie 7,9%.Pewien gościu mówil mi że poziom poniżej 10% może mieć ujemny wpływ na wytrzymałość organizmu.Jak wiadomo tłuszcze biorą udział w tlenowej przemianie energii.W związku z tym mam pytanie, czy jest prawdą,że ilość tkanki tłuszczowej na poziomie poniżej 10% ma [...]

Niedawno był temat kolegi na temat zegarków, w którym sam pisałem o wyższości pomiaru tętna akustycznego nad optycznym. Ale dziś dostałem ofertę na nowy abonament i mogę wziąć jeden ze smartwatchy w temacie (albo jakiś bardzo przeciętny telefon). No więc pytanie: czy ktoś testował? Albo ma? Czy ich pomiar tętna jest zbliżony do faktycznego? Miałem [...]

Dzisiaj zrobiłem sobie pomiar. Po dokładnie 2miechach ćwiczeń (nie licząc 1 tygodnia) w bicku przybyło mi 3cm, a w klacie 6cm. Ćwiczyłem z dobrym planem ale bez diety i supli. Za diete i suple wziąłem sie wczoraj i wszytsko rozpisałem. Te przyrosty które podałem to całkowicie prawda, chce sie dowiedzieć czy to dobre wyniki jak na same ćwiczenia [...]

[...] do treningu na mase jakies umiarkowane aeroby 2x w tygodniu. mam taki sprzet w domu: czy da rade robic na tym aeroby ? zmniejszylbym obciazenie na minimalne i podrecil tempo. ten sprzecik jest wyposazony w pomiar HR, wiec tym bardziej wydaje sie ok. ale nie chcialbym sobie zajechac miesni jednoczesnie, bo cwicze na mase, a aeroby bylyby w DNT.

[...] z dietami urzadzilam sie tak, ze mam nadmiar tkanki tluszczowej, zanik miesni, slabe serce. Nie wiem juz, kto mi moze pomoc, do jakiego lekarza sie zglosic i gdzie wykonac pomiar masy miesniowej i tk. tluszczowej,aby wynik byl miarodajny?? Nie mam pojecia, co zrobic z dieta! Mam w dodatku depresje. Co robic? Isc do dietetyka, do lekarza [...]

Wykonałem wczoraj pomiar poziomu tkanki tłuszczowej dwoma metodami zewnętrznymi, według sposobów opisanych w artykule http://www.sfd.pl/temat263219/ oraz na stronie http://www.hussmanfitness.org/caliper.htm. Wyniki wyszły bardzo zbliżone, około 16% plus minus 0,5%. Natomiast przy pomiarze na wadze, której używam od jakiegoś czasu, wychodzi mi [...]

http://www.sklep.4energy.pl/product3721/york_fitness_rower_magnetyczny_c102/ Tętno jest i spalanie tkanki all tam pisze tylko nie ma: Pomiar tkanki tłuszczowej FAT (%): czy to potrzebne ?;] myślę, że najważniejsze jest: tetno i Wydatek energetyczny (kcal no i dystans no i obciazenie jechania ale na tym sie nie znam w sumie w ogole sie nie znam na [...]

Witam Was! Mam lamuserskie pytanie - jak wykonać pomiar siły poszczególnych partii mięsni? Przymierzam się do notowania swoich postępów siłowych i nie wiem jak teraz mogę sprawdzić swoją siłę. Chciałbym po każdym kwartale sprawdzać wzrost lub jego brak siły poszczególnych partii. Chodzi o całe ciało (nogi, plecy, klatka, biceps, triceps, barki). [...]

Witam. Jest to koszulka firmy Mass. Jest uzywana, lecz jej stan oceniam jako bardzo dobry. Rozmiar M wymiary: od rękawa w dół 40 cm dlugosc 72 cm szeroka 63 cm szerokosc od rekawa do rekawa 113 cm przepraszam za nie profejsonalny pomiar. fotki ponizej, a pytania zainteresowanych prosze o kontakt: [email protected] gg 8298071

Sie ma w informatorze na AWF znalazłem coś takiego: "pomiar siły absolutnej, rozwijanej w warunkach statyki w pozycji leżącej przodem na ławeczce." I mam pytanie jak to rozumieć; -jako dociąg -czy jako wyciskanie Już mi sie trochę zakręciło jak to przeczytałem, bo liczyłem że siłę będą sprawdzać na martwym, no ale cóż, mam jeszcze rok... [...]

Witam! Mam do sprzedania bieżnię magnetyczną HMS model 1800 w stanie bardzo dobrym. Specyfikacja: 6-funkcyjny komputer: czas, prędkość, odległość, spalane kalorie, scan, pomiar pulsu przez dłonie, duża konsola na komputer cichy system oporu 8-stopniowa regulacja oporu kółka na przednim wsporniku ułatwiające przenoszenie [...]