SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

moja pierwsza

  • nie w lola nie gram, znudził mi sie. Teraz gram tylko w plemiona %-) a co do AoE to moja pierwsza gra - najlepsza na świecie ona jest! nie dawno jeszcze w nią grałem i mam ją na kompie. uwielbiam czasem zagrać w tę grę. ale na lanie nie grałem jeszcze. jak patrze na tego Twojego surowego kurczaka z surowymi ziemniakami i z warzywami bez niczego to [...]

    Odpowiedzi: 1279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-16 19:46:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak faktycznie jest. Moja pierwsza praca jak miałem 19 lat to był magazyn w firmie budowlanej. Wszystko ręcznie się nosiło potrafiłem kilkanaście ton dziennie przerzucić ręcznie, po 2 latach zaczęły się pierwsze problemy z dołem pleców, które wychodzą regularnie co jakiś czas, podobnie bark uszkodzony na ściance wspinaczkowej. Z wiekiem po prostu [...]

    Odpowiedzi: 9322 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-03-08 10:25:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak faktycznie jest. Moja pierwsza praca jak miałem 19 lat to był magazyn w firmie budowlanej. Wszystko ręcznie się nosiło potrafiłem kilkanaście ton dziennie przerzucić ręcznie, po 2 latach zaczęły się pierwsze problemy z dołem pleców, które wychodzą regularnie co jakiś czas, podobnie bark uszkodzony na ściance wspinaczkowej. Z wiekiem po prostu [...]

    Odpowiedzi: 9322 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-03-08 12:51:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mi po głowie Zimowy Ultramaraton Karkonoski: o ile regulamin się nie zmieni, to mogę brać udział w losowaniu. Potem Ultramaraton Nowe Granice w Zielonej Górze - to ma być moja pierwsza setka. Jak się wylosuję: Rzeźnik. Po drodze może Maraton Gór Stołowych / Karkonoski / Jakuszycki - w zależności od terminów. Na koniec bieg wokół Kotliny [...]

    Odpowiedzi: 1601 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-16 22:05:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] reverse i ok. 800kcal do podbicia jeśli chodzi o zapotrzebowanie, więc 8 tygodni gdy wszystko będzie ładnie szło bez nadmiernego przybierania masy tłuszczowej. Będzie to moja pierwsza prawdziwa masówka za jakiś czas, więc myślę, że dopiero po tym będzie można oceniać jako tako moją budowę, bo niestety musiałem poświęcić trochę czasu na [...]

    Odpowiedzi: 239 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-17 16:42:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szmexy - Naturalne Realia

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] był tam śmieszny trening typu +3cm w łapie w miesiąc, poćwiczyłem , potem przerwa długa, znowu i tak ciągle xD No niestety, ważne jest też, żeby mysleć :D ja pamiętam, że moja pierwsza lektura jaką kupiłem to była książka "NOWOCZESNY TRENING SIŁOWY", a autorem był Ian King (tak, od razu z planem treningowym i dietą zacząłem też czytać na ten [...]

    Odpowiedzi: 2161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-19 21:23:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Szmexy - Naturalne Realia

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] nie mam, ale u mnie zawsze jest szklanka do połowy pełna, także patrzę na to jak na dodatkowe cardio + ew. potencjalnego klienta na trening personalny, jestem młody, to moja pierwsza praca, także nie jestem taki łasy na hajs, bardziej zależy mi na kontaktach i doświadczeniu :D Jak można wieczorem ważyć mniej niż rano - trzymam wodę po [...]

    Odpowiedzi: 2161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-13 20:41:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szmexy - Naturalne Realia

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] nie mam, ale u mnie zawsze jest szklanka do połowy pełna, także patrzę na to jak na dodatkowe cardio + ew. potencjalnego klienta na trening personalny, jestem młody, to moja pierwsza praca, także nie jestem taki łasy na hajs, bardziej zależy mi na kontaktach i doświadczeniu :D A może jednak ta Pani po namyśle karnet kupi :-D Niestety nie za [...]

    Odpowiedzi: 2161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-14 18:19:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tsubame skok w 35 rok ;-)

    Post
    Po 35 roku życia

    no tak, wszystkie próbujecie mi udowodnić, że się mylę i nie ma szczęśliwych związków z dziećmi. Przepraszam Tsu, że to napiszę, ale z reguły pierwsza miłość do końca życia nie daje rady. I niech spadnie na mnie grad waszych złości za to. Każdy kowalem swojego losu i faktycznie nie ma co dyskutować. Nene.. ale Ty lubisz generalizować}:-( jeden [...]

    Odpowiedzi: 1144 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-11 12:04:02 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Kolarski Damian - Po Puchar Ultra 2022

    Post
    Strength & Endurance

    Ja miałem tak jak moją pierwszą szosę kupowałem krossa vento 3.0. Mówiłem Żonie "To rower na całe życie i więcej niż 3tyś na rower nie wydam tylko d****e tak robią!"... A teraz jeżdże na emondzie sl6 pro %-).

    Odpowiedzi: 4717 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-27 17:28:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolarski Damian - Po Puchar Ultra 2022

    Post
    Strength & Endurance

    Czy ja wiem czy drogi.. Moja pierwsza szosa kosztowała 500zł, a facetowi kazałem popukać się w czoło że chce 700zł... %-) Ps buty, mój kolega ma 4 pary butów szosowych, każde koło 1tyś+ w detalu... %-) Zmieniony przez - Dampaz w dniu 2019-12-16 20:31:40

    Odpowiedzi: 4717 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-16 20:31:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolarski Damian - Po Puchar Ultra 2022

    Post
    Strength & Endurance

    Czy ja wiem czy drogi.. Moja pierwsza szosa kosztowała 500zł, a facetowi kazałem popukać się w czoło że chce 700zł... %-) Ps buty, mój kolega ma 4 pary butów szosowych, każde koło 1tyś+ w detalu... %-) co to za szosa za 500 zł ? . Z biegiem czasu mniej szkoda kasy na akcesoria czy odzież na rower. :-)

    Odpowiedzi: 4717 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-17 17:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolarski Damian - Po Puchar Ultra 2022

    Post
    Strength & Endurance

    [...] :-) Od zawsze to świr byłem i rowerem to różne wyczyny robiłem , skakać po krawężnikach itp. Haha ale myśle żeby wziąć coś na szosę i robić dłuższe odcinki bo w okolicy dużo tras mam :) Jak na taki uniwersalny to kands maestro lub lazaro integral v3 :-) Moje pierwsze rowerki :-) To ja z kolei jako szosę to Triban 520. Też moja pierwsza szosa :-D

    Odpowiedzi: 4717 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-09-22 18:10:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rekompozycja ciała Emilys

    Post
    Ladies SFD

    Szczerze mi ulzyło z tym aero, bo nigdy nie lubiłam :-P Darek - wiem o czym mówisz, źle to ujęłam może, ale fakt taka była moja pierwsza myśl po przebudzenie, że nawet jakbym miała paść trupem |-) Nawet nie masz pojęcia do czego się może posunąć zdesperowana kobieta :-P Na szczęście nie musze, więc energie spożytkuje na ciężary :-) Aktywność: - [...]

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-28 21:17:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] T1: 20x35lb/15x35lb /12x35lb 5. ‘latanie’ stojąc T1: 20x20lb/15x20lb /12x20lb Zaraz po: 20 min cardio (rower) Wrazenia: …..z racji tego ze to moja pierwsza obiegowka w zyciu. Nie wiedziałem czego mam się spodziewac. Raczej wiedziałem ze najgorszego,ale……. Obieg A – tragedia Pozniej już [...]

    Odpowiedzi: 1625 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-20 21:03:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moja pierwsza kombucha :-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/10112440b2344cf18cc2c5381af23009.JPG

    Odpowiedzi: 1061 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-28 11:27:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bsn - NO-Xplode

    Post
    Bsn

    jem tego noxplode od 3 treningow.. 1 miarka = nic, 1.5 miarki lekkie pobudzenie ale dalej zero pompy.. jutro zarzuce chyba 3 miarki.. ale 3 miarki nawet jak podzialaja to za drogo wyjdzie dokoncze cykl na jakims innym no booster. Dodam jeszcze tylko ze noxplode to moja pierwsza tego typu odzywka

    Odpowiedzi: 871 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-28 20:14:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WPC_fan/Blog/Redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] porcjach. niby to lepiej na redukcji, ale nie dla mnie. musze sie trzymac tego co wyliczylem i jesc dziennie 2700kcal bo znowu bedzie lipa z metabolizmem i paleniem fatu moja pierwsza wizyta na silowni po 5-6 tygodniach obijania sie wygladala nastepujaco: rozgrzewka aerobowa plus jakies krecenia i rozciagania 1. nogi na platformie skosem w [...]

    Odpowiedzi: 974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-10 23:57:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WPC_fan/Blog/Redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ja rozrabiam WPc przed treningiem, macham godzinke, wracam pije i do domy, bez piany na 4 lyki hehe zjadlem 2 wiadra waniliowego i jest spoko chociaz moze dosc mdle. to moja pierwsza w zyciu odzywka wiec i tak jaram sie tym jak dzieciak. ktos kto pil 2 razy drozsze pewnie puscilby po tym pawia. nie wiem, mnie do nie obchodzi. mam jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-16 14:43:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy i SAA w Polsce za dawnych lat

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    [...] na opakowanie zdjęcie Mirka Daszkiewicza, ówczesnego mistrza świata, a Polfa jakiś biały grecki posąg faceta z brodą i gołym ****em...ja kupowalem Olimpa. Prawdę mówiąc moja pierwsza duża odżywka Olimp SP 80 3kg smak bananowy z roku 1992 była dla mnie najlepsza smakowo aż do następnej dekady, kiedy whey proteins stały się tanie i dostępne, [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 11103 Data: 2007-11-06 11:06:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)