hehehe To Ci kupię kaktusa zamiast rękawiczek z dziurką ----------------------------------- !!!!! "pamiętaj e=mc2" !!!!! ==== modka działu fitness ====
cisza Dobra xp zostawie sobie po treningu i w dzien nietreningowy A przed treningiem kupie tylko niwewiem jeszcze co. Któro bedzie lepsze Fierce superpump VAULT NOZ IV NO3 Overload najbardziej mi sie podoba fierce Zmieniony przez - bydli jks w dniu 2009-03-06 20:11:38
banan - nie wszedł sog, apok - poszedł Dzięki za wytłumaczenie. Kupie sobie ZMA i będe pilnować ilości godzin snu - żeby było 8-10 ( na szczęście wakacje nie długo to będzie możliwe ) Jesli wszystko pojdzie dobrze to powinno się unormować - tak myślę Dzieki wielkie
[...] temu, zamówiłem u znajomej w aptece głupio mi było nie odebrać, ale raz brałem i miałem nawet efekty (a może to tylko takie stymulowanie psychiczne nastawienie, ze cos sie bierze to działa, nie wiem), a kreatyny narazie nie moge brac bo niedawno skonczyłem, mam hmb, gainera 1, glukoze i kupie ostrowii z 1,5kg, bedzie git, zreszta sie okaze
[...] Kolacja Ser Twaróg Chudy 100G Oliwa z Oliwek: 10ml Odżywka białkowa: 30G B/44g, W/6g, T/12,3g, kcal/312 Bilans Ogólny: B/ 174g W/ 156g T/ 71g Kcal/ 1944 Odżywki to narazie mam: witaminy, jabłczan, glutamine. Po 10-siątym kupie BCAA bo skończy mi się glutamina i dokupie tego ZMA i Omega 3 Zmieniony przez - KwiateK_JR w dniu 2008-01-22 17:17:40
no tak ta, silowo nie, ale to bieganie na bierzni i rowerku to np duze spadki beda ?? jak wieczorkiem poswiece pol godzinki na rowerek i bierznie, przeciez sport to zdrowie a z tego by wyszlo ze kulturysta ma zero kondycji jak nie moze biegac bo co, jakie ma usprawiedliwienie, ze robi mase ?? na rowerku spale tluszcz tylko W kupie siła !!!:)
Ja w anglii jestem wiec cenowo male roznice miedzy czesciami krowki ogolnie wartosci odzywcze sie zgadzaja tu nawet mieso mielone wolowe kupie i wiem co w srodku jest na opakowaniu pisze :)
TomQ-MAG a to ty probowales te beta alanine? z czym ja polaczyles normalnie z cyklem kreatynowym? Jakie byly rezultaty? i z jakiej firmy kupiles ten produkt ja kupie chyba z activlaba.
Mi się nawet podoba ale ja jestem gadżeciarz mam już prawie wszytko TRECa czapki, koszulki, bluzę, torbę, ręczniki itp. itd. i pewnie tą figurkę też sobie kupię, ale kto Wariatowi zabroni :)
Dokladnie.... Praktycznie nie odczulem jego dzialania Do tego jeszcze jakies grudki itp. Moze to moje subiektywne zdanie ale wiecej KO raczej nie kupie. Pozdr
[...] brac rano i jem: 7:00 Platki owsiane 100g + 200ml mleka Serek wiejski 200g Oliwa z oliwek 10ml to musialbym z czegos zrezygnowac pod wzgledem jedzenia? Czy po prostu po zjedzeniu tego wszystkiego ogarniam mono? Z tego co slyszalem to najlepiej pic z sokiem pomaranczowym? Ponadto do mono kupie glukoze spozywcza. Do jablczanu nic nie musze?