W końcu dojechały prawie wszystkie suplementy,więc mogę wpisać jak będzie to wyglądało w najbliższych tygodniach. A więc: -DAA activlab 4g na noc w dni nt; w dni t 4g przed tren -Beta-alanina activlab 5g kaps przed tren -Anticatabolix FA 5g nt; 20g t; jak skończę puszkę to pewnie będę brał z Hansy, ale do tego jeszcze trochę; -Amino 2700 uniwersal [...]
Cellucor NO3 9kaps- 3 porcje - pompa - 8/10 - pobudzenie - - smak - - rozpuszczalność - - ogólne odczucia - 3 porcje działają bardzo odczuwalnie jednak wtedy wychodzi bardzo nie ekonomicznie, na pewno w przyszłości nie kupię tego supla
Zawsze o stałej porze dnia... Ja np jak chcialem miec porównie to sie zawsze wazylem w poniedziałek rano i tylko w poniedzialek i jak bolek1970 mowi po kupie :) Zmieniony przez - pizam88 w dniu 2008-06-20 21:32:55
Sam nie trenuje zbyt długo(6miesięcy systematycznie, według planu i diety) jednak wiem, że najważniejsze na siłowni to zachować zdrowy rozsądek, dobry plan i dieta. A dowiedziałem się właśnie z tego forum i systematycznie śledze tematy bardziej doświadczonych ludzi, żeby dowiedzieć się więcej na tematy związane z siłownią,itp. Styk z siłownia [...]
Mieszam zwykła łyżką w kufelku. Ale kupie szejker tylko chodzi o taki elektroniczny czy zwykły? Zmieniony przez - michal mkz w dniu 2008-07-01 18:01:50
Ja mam w kroplach tylko ze z biolabu, jeszcze nie probowalam wiec nie wiem jak smak, ale jak masz info ze to slaba opcja ten biolab to kupie z propeptydow :-)
[...] mam zadnych haluksow i akurat stope mam ladna, hehe, ale ten but tak mi robi, o dziwo bardzo wygodnie sie chodzi, ale dlugo cezko w nim wytrzymac, pewnei dltego ze plastik i ten czubek jest wlasnie b.waski i staje sie b.niewygodnie. Teraz te nastepne buty co kupie to napewno beda inne, pzede wszystkim wsuwane (ala klapki), bez zadnej sprzaczki.
Tak, jedzenie watrobki chyba pomaga :) ale ja lubie tylko drobiowe, no i u mnie slabo z podrobami neistety, niepopularne w Norwegii i od czasu do czasu tylko cos kupie :) A stejki jem, hehe, ale akurat ostatnio nie, bo takie naprawde dobre to niestety za tluste teraz, ale lubie zrobic tatar z dobrej wolowinki :) Ale tez tylko moze 2-3 razy w tyg. [...]
Aaa ok, to moze kupie te jak lepsze, no 2mm wyzej to jakos brzmi bardzo nieduzo, moze takie 2mm miec znaczenie? ja nigdy nie mialam zadnych butow do siadow, wiec nawet nie wiem na co patrzec :) Ale jak mowisz ze te dobre, to chyba wezme te, i taki design mniej toporny od tych adidasa, chociaz taki oldschool tez ma swoj urok :)
[...] (czyli jakieś 30 min po treningu) niewiem po jaki chvj ten miod i mleko jajek daj wiecej, oleju zreszta tez mozesz miód dla smaku, bo jak jestem najedzony jeszcze po wcześniejszym posiłku a mam jeszcze wypic 3/4 jajka, no to same by mi nie weszły. Ale niedługo kupie sobie słodzik to wywale miód. Zmieniony przez - vixen3 w dniu 2011-08-25 11:25:05
Uff... Stary ale jak kiedyś próbowałem dawac raptem 70g owsa do śniadania to czasami próby wciśniecia tego w siebie kończyły sie bełtem. Moze jak kupie gainera to do śniadania tez bede dawał ze 30 gram bo wegli bedzie wiecej a i smak owsianki sie poprawi :) Dobra a co z moim treningiem? Czemu tyle osób napisało że podział przód/tył ciała jest zły?
Przemo to nie jest tak że ona mi powiedziała że mam chvjowe łapy i nagle zacząłem szukac uzdrowienia nie jestem taką pisdą dobra szkoda słów w tym temacie;) w takim razie rekawiczki ida w pi**u magnezji tez nie kupuje, bo nie ślizga mi sie sztanga, a jak zacznie to wtedy kupie
[...] tłuszczy (51:51:55 na korzysc wielonienasyconych) 259g wegli Kurczak w miare możliwosci zamieniany na inne mięsa np wołowina(mniam:) Olej rzepakowy wymienie na oliwe jak ja kupie. Wiem że w śniadaniu przydałoby się wiecej owsianych ale póki co nie zjem ani grama więcej. Mam problemy ze zjedzeniem tego co jest, ale po podbiciu tłuszczy mam [...]
[...] nr 1 wsrod wszystkich stack'ow. Skład na etykiecie nie zwraca uwagi ale doświadczenie mówi co innego. Do dziś zjadlem juz trzy puszki Clout'a i zanosi sie na to ze kupie czwartą. Stosowalem go w polaczeniach jak i solo i za kazdym razem bylem zadwolony. Najmilej jednak wspominam go z cyklu wraz z no-explode i noko. Na początku jako [...]
Panie Janie, wczoraj wypróbowałem wałek na udach. Za miękki na moje potrzeby nie jest. Jedyna wada, że mogłem kupić 35 cm zamiast 60. Kabo, Artur, wczoraj w Inter Marche kupiłem paczkę babki jajowatej na stoisku ekologicznym, płesznika nie znalazłem. Dzięki za podpowiedź, jak nie pomoże, kupię Colon C. Ten czas treningów ulegnie skróceniu do 75 [...]
Mialem okazje jesc te Bialko... jakosciowo moze dobry produkt. Wielkim plusem jest ekonomicznosc produktu lecz nie polecam. Smak niedobry + wielka piana. Mialem smak truskawkowy. Z woda nie do wypicia. Z mlekiem i lyzeczka cukru byla troche lepsze. Napewno Wiecej nie kupie Tego bialka... sproboje moze nowego bialka konkurencji ( wpc80 Łowickie )
to chyba sobie kupie wlasnie to bialko ale z nowu smak matrixa jest rewelacyjny. a chvj tam, teraz universal caly komplet - proteiny, stak2,stormi shock therapy co do ceny to jakies 22f (promocja) wiec calkiem dobra IMO za 5lb Zmieniony przez - jordanwlkp w dniu 2008-03-20 11:37:40