day

SCORESHEET PL. Name BY Nation Weight WF Lot 1 Att. 2 Att. 3 Att. RESULT W.pts. Pts. - 56 kg 1. Kraft Anton 1962 DEN 54,80 0,9300 124 185,0 185,0 192,5 w 192,5 w 179,02 12 2. Wszola Dariusz 1978 POL 55,80 0,9135 34 150,0 160,0 170,0 170,0 155,29 9 3. Klein Christian 1970 GER 56,00 0,9103 20 60,0 [...]

witam ile Ci game day zostalo gram?i show time ???

Mi nie odpierdzielało w ogóle na trenie. Na ace miałem po 30-45 min mega pobudzenie. Jak biłem po 100mg e2d to miałem noc wbicia pozamiataną(nie mogłem zasnąć), ale jak przeszedłem na 50mg a day to już bez problemu.

[...] within the first week Most people use, as a rule of thumb, twice the weekly dosage (double dosing) in the first week. That works well for esters with a half-life of 10.5 days or less. However, this does not work well for longer esters. Let’s look at EQ as an example. If the intended weekly dosage is 600 mgs, then the frontload [...]

no ale nolva i proviron to typowe środki na odblok czyli cały czas podczas cyklu będą stymulowału wydzielanie gonadotropin a w dawce 40mg i 25mg/day to tygodniowo wyjdzie więcej niż propa. na początku napewno nas trochę zblokuję ale później jakoś ta sytuacja się nie ustabilizuję??? przecież 50mg propa EOD nie blokuję mocno a dokładając do tego [...]

[...] kreatyna Xpand, Horse Power, NOZ Full Throttle, Clout - 2 puszki na cykl + np. Storm + Shock do tego standardowe dodatki witaminy (np. Special TWo, daliy formula, ona-a-day) omeg3-3 (np. gold omega z Olimpu) ZMA ( ZMA pm z Kaizena , Olimpu czy tez wersja 'apteczna') jesli wystapia braki w diecie to do jej uzupelnienia bialko/gainer zalezy [...]

Przed treningówki BETA-CRET Micro-Concentrated Pre-Workout Intensifier Body Octane Game Day by Man Sports Cryoshock by Neogenix Finaflex N.O. Ignite by Redefine Nutrition Kronic Pump - 45 Servings by Pharma Resources K-Otic Pre Workout by All American EFX Pump Fixx by Advanced Muscle Science Pre Max by Primordial Ruthless 50 Servings by Science [...]

A czy hgh day+ night jest sens przetestowac bez testow na testo?

kolego edytuj posty, takie mamy zasady, nie piszemy post pod postem co do hgh day and night to suplement typowo wspomagajacy jedynie poziom regeneracji nic wiecej bym tutaj nie oczekiwal od suplementu tego typu;-) na pewno nie wzrostu hormonów typu gh czy testosteron, no i dobry wybor ze nie bierzesz, wrzuc sobie lepiej dodatkowo beta-alanine czy [...]

Ja zamiast jack3da dałbym Game Day'a (koszt ok. 75-80zł ,trudno dostępny ale jeszcze kupi) chyba że już jacka kupiłeś

To radzę na przyszłoś pamiętać, nie wprowadzać innych w błąd i nie wszczynac burd i nie spamować. Have a nice day... ___________________________ Naczelnik "Styli Tradycyjnych" Banzai Ban-10K "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama [...]

Biniu troche nietypowo na koniec zapytam, co sadzisz alby podczas 3 miesiecznego CKD zrobić sobie max 2 cheat day'e (8 !!! godzin śmieciowego max ladowania całkowicie bez zasad z 10000kcal), oczywiście zamiast ktoregoś tam ładowania zacząć odrazu po piątkowym FBW i max 8 godzin tej śmieciówki. Wiem, że to nie profesjonalne ale ida świata , a po [...]

Biniu ja w piatek laduję WW az do soboty wieczorem. Dlatego chcialbym poprostu podmienic ladowanie WW na cheat day (max 8h bez soboty wtedy). A po wtorkowym deplection zaburzę cały cykl CKD A co do moich mozliwości to 10000kal to lekko zjem ;) Zmieniony przez - szosiu w dniu 2013-12-06 12:34:02

[...] nie zmieniałem nic w diecie. Czuję że czas na cheta deya, pamietam ze kiedys jak go zrobilem to psychika ostro byla wzmocniona i motywacja fest do przodu była. jesli cheat day nie bedzie sie powtarzal za czesto prosze bardzo - ale ze swiadomoscia o ktorej mowilismy Twoj organizm bedzie Tobie podpowiadal co robic i jesli bedziesz umial go [...]

Witam chce kupić sobie soczewki Day&Night nie muszę ich zdejmować noszę cały miesiąc tylko nie wiem jaką krzywiznę wybrać 8,6 czy 8,4 od starych soczewek nie mam opakowania nie wiem jak tam jest. Które wybrać? i o co tu chodzi :)

jeszcze takie pytanie Tomq, czy w cheat day ( u mnie dzis) nie brać zadnego z supli ? (kreatyna bcaa,wpc ,beta-alanina) ?

Zobaczymy jak to wyjdzie razem, juz zamowilem. Najwyzej polece na poczatek scorch a pozniej przejde na vipera. Ale na poczatek chce sporobowac obu na raz i przekonac sie na sobie czy bedzie lepiej czy gorzej... Ewentualnie zmniejsze dawki scorcha do 4tab/day.

[...] na formę? Odpowiedź dostaniesz jak będziesz tak postępować. Może forma się pogorszy, a może pozostanie bez zmian. Ciężko tak na prawdę powiedzieć jak zareaguje Twój organizm. Może to będzie rozwiązanie dla Twojej psychiki...? Czy optymalne? Nie wiem. Może dobre, może można zastosować inne typu cheat meal lub cheat day, które będzie lepsze/gorsze.

Co ile średnio robicie cheat meal na redu? Ja robię co sobotę a cheat day raz w miesiącu. I jak się mają cukry? Na masie słodyczy może dla mnie nie być ale na redukcji to aż się trzese:-D

Co ile średnio robicie cheat meal na redu? Ja robię co sobotę a cheat day raz w miesiącu. I jak się mają cukry? Na masie słodyczy może dla mnie nie być ale na redukcji to aż się trzese:-D Im niższy poziom tkanki tłuszczowej, tym można sobie pozwolić częściej. Jesz to co lubisz. Jeżeli będzie to sam produkt węglowodanowy, bez dodatku tłuszczów to [...]