day

Znalazlam badanie z sierpnia 2013 roku ale tylko TSH: Jak widac tendencja raczej spadkowa %-) Co do zmeczenia to nie ulega watlipwosci ze ostatni kwartal byl dla mnie masakryczny a skutki odcuzwam dopiero teraz , odcina mnie czasem momentalnie w ciagu dnia na 2 godziny drzemki itp. /SFD/Images/2015/12/14/72fa713e325242d590c2ffe2f9d842be.jpg [...]

jego liste dokonan potrafiles tez skrocic do 3ch olimpijczyków MEDALISTÓW, nie olimpijczyków. brawo za obiektywizm Nie, no proszę Cię, i Ty to piszesz? a jak przegadasz fakt ze przez jakies 8 tygodni zrobilem wage z 89kg na 96kg tracac jeszcze z obwodu talii ? Nie przegadam. Wg badań, które czytałem (nie podam linka, wybacz, ale na 90% t-nation) [...]

Cheat day, świętowanie. Od jutra więcej czasu = powrót do diety i systematyki.

[...] chemii w puszce energetyka czy batoniku mnie nie zabije. Takie IIFYM - bez przegięć na żarcie samych śmieci, ale bez jechania na kilku(nastu) takich samych produktach every day. Mi chodzi o komfort życia za 10, za 15 lat. Nie kieruje mną fanatyzm, a pragmatyzm:) Dlatego jak słyszę o chemii, to się wzburzam, ale z dobrych intencji. No offence :) [...]

http://mdtv.musculardevelopment.com/pro-training/branch-warren-gasp/3652-branch-warren-week-day-four-branch-talks-business.html

acha dzieki to juz wiem o co chodzi to gigantserie na klatke zle zrobilam bo mieszalam ----------------------------------------------------------------- DZIEN 25 Cheat day Plus cala pizza + pare drinkow cynk,olej rybi,Vitamina D,E,Magnez,Selenium,krople - bladderwrack Warzywa w kazdym posilku w tym kiszone mnieszek lekarski, melissa, mieta, [...]

Jutro bedzie cheat day - zalecany przez OBLI ------------------------------------------------------------------ Dzien 50-50 cynk,tran,enzymy, Vitamina D,E,Magnez,Selenium, calcium Warzywa w kazdym posilku, mnieszek lekarski, melissa, mieta, zielona, herbata z kopru i pokrzywy, kawa Wpadly tez 2 piwa [...]

[...] ze sie nacieszyc nie moglam owocami i sie nimy objadlam ------------------------------------------------------------------ Nie wklejam dzisiejszej dietki bo byl cheat day oczywiscie wszystko z umiarem i bez slodyczy ale byl ryz i musli, nawet nie pamietam kiedy ostatnio jadlam ryz, pycha, jak czegos sie nie je przez dluzszy czas to [...]

dobre, ale tajm for mi, tudej back day

[...] radę, ale to napewno gdyby żył to dopracowałby i ten aspekt do końca, wiele daje jednak.trenowanie adaptability, umiejętne dopasowanie narzędzi do przeciwnika. Za 30 min day 2 seminarium. Debata co zrobiłby Bruce jest o wiele łatwiejsza i bardziej rzeczowa, gdy znamy i wiemy co i jak trenował Bruce, na bazie faktów nie własnych domysłów, bo w [...]

UFC 11 - The Proving Ground (20 września 1996) http://rapidshare.com/files/104667173/UFC_11_Part_1.part1.rar http://rapidshare.com/files/104672309/UFC_11_Part_1.part2.rar http://rapidshare.com/files/104677374/UFC_11_Part_1.part3.rar http://rapidshare.com/files/104681683/UFC_11_Part_1.part4.rar [...]

hey dudes! why spam doesn't pulsate the life as some day? =D Zmieniony przez - -Neal- w dniu 2007-03-02 14:58:45

[...] tez bedzie mial? ja (19:59) najlepiej 1-6 50mg e2d ja (19:59) clomid tez ma SKOCZEK (19:59) 1-6 50mg e2d co oznacza? ja (20:00) przez 6 tygodniu 50mg co 2 dni(each two day) SKOCZEK (20:00) acha SKOCZEK (20:00) i ile to wyjdzie finansowo? ja (20:02) policz ja (20:02) co 2 dni jeden zastrzyk ja (20:02) 21 zastrzykow ja (20:02) x5zl ja (20:02) [...]

http://www.dru.pl/zdjeciednia/index.php?site=detail&day=2007-03-23 no teraz ide spac

cheat day - prawie 11 000 kcal https://www.youtube.com/watch?v=vp3y4hqQl0Y

Ja tam śniadanie w DNT zawsze mna BT i nie narzekam ;-) Możesz się podzielić co wcinasz na takie śniadanka? Jaja every day %-)

11.06.2013 - DNT Cheat day - pierwszy i ostatni do 15 lipca, wpadło jakieś 4,5k kcal czyli 2k ponad zapotrzebowanie 40min aero

A w czwartym badaniu podawano ... " 30 g/day arginine aspartate" DZIENNIE!!! A dawkowanie argininy vitalmaxa to wartość 10 x mniejsza.

monday = chest day ;-) http://www.youtube.com/watch?v=DFt7OHFoKwQ&feature

dziś legs day :-P