czuc

Jeśli chodzi o kontuzję to jeszcze ją leczę, ale jest znaczna poprawa. Przez pierwsze dwa dni nie mogłem się w ogóle schylać i ledwo chodziłem. Teraz (minął prawie tydzień) mam już pełnię ruchów, ale od czasu do czasu trochę czuć ten odcinek. Wiadomo odczekam jeszcze trochę, bo najgorsze, co można zrobić to odnowić niedoleczoną kontuzję. Swoją [...]

parę dni off. osobiście robię do momentu gdy zaczynam źle czuć się bez diety. pzdr/

I ja też się nie zgodzę co do mięśni skośnych, bo warto byłoby je trenować - chociażby raz w tygodniu, ale tak na pełnej pompie, aby czuć aż ogień w brzuchu. Polecam sideplanki. ;-)

Dietę jak najbardziej mam. Ale, nie przynosi żadnych efektów - po mimu już dość długiego upływu czasu. Tłuszcze i węglowodany są ograniczone do minimum. 5 posiłków dziennie - żeby cały czas nakręcać metabolizm - ok 1000 / 1200 kalorii dziennie. Przy samych spinach rzeczywiście konkretnie czuć brzuch - ale to już bez ławki. Zmieniony przez - [...]

Zainwestuj w Shock Therapy .Wart jest swojej ceny. Energia rozpiera ,pot sie leje i nie czuc zmeczenia po treningu. Fajnie tez żyłki pompuje:)

smaki nieco sie zmienily, czuc ze nie ma aspartamu, wg, mnie wszystko poszlo w dobra strone, mi wanilia smakuje jak zawsze z olimp i dalej ja polecam bardzo, znowu robicie mi smaka na czekolade, za ktora nie przepadam jezeli chodzi o Olimp

jaka firma? nawet jesli masz diete chvjowa itp. i przyrostow nie ma to i tak pompe lepsza, wzrost cisnienia itp. powinienes czuc

Raczej walek, cos powinienes czuc. Nie masz dostepu do razaka/balkana? Ja bym w to poszedl na ta chwile. Chyba, ze masz mozliwosc wyrwac od lekarza recke na jelfe to wtedy nie ma sie nawet co zastanawiac. Zmieniony przez - Nacjol255 w dniu 2011-03-31 23:01:23

jesli chce ci sie pic oznacza to ze organizm juz zdarzyl sie odwodnic i blaga o wode lepiej nie czuc pragnienia :D

hmmm, wiesz co... zaraz zobaczymy jak z odblokiem - plasne hcg (choc po jajochach nie czuc nic specjalnie zlego), zrobie 4-5 tygodni odbloku na clom+nolva ;) co do zarostu - ja i tak jestem lysy(naturalnie, wszyscy mezczyzni w mojej rodzinie sa lysi), a mega rosniecie brody na tesciu bardzo mi odpowiada. dawki - lajtowo zaczalem z saa: pol grama [...]

[...] wchłanianie soku, zrobilem iniekcje z kilku estrow testa w tym propa bylo jakies 200mg, stan zapalny drugi dzien... nie czuje uderzenia testosteronu w ogole po pierwszym dniu iniekcji(a przy propie zawsze tak czułem) dopiero teraz w drugim dniu zaczynam czuc lepsze samopoczucie i lekkie podniesione libido, łacznie ze wzrostem cisnienia.

A więc tak, jeśli chodzi o brak możliwości zwiększania ciężarów na każdej kolejnej sesji, choćby o 0,5kg to jest to mój problem głównie na największych partiach mięśniowych. Nogi(przysiad)- przyrost o 1,5kg w ciągu miesiąca. Plecy- O ile na martwym jestem w stanie coś jeszcze zwiększyć(przy zachowaniu poprawnej techniki), to na wiosłowaniu do [...]

ta... kiedys stosowalem cos takiego( poniewaz nie bylem wstanie zrobic naraz 10 pompek): np 5X5 czyli piec pompek po piec powtozen. Po jakims czasie(czuc ze zaczyna dobze isc) 6x6 itd. raz w tygodniu ( po kilku wstepnych tygodniach bez ) proponuje "sile"robic z np kolega(lub innym balastem - uzywalem plecaka z talezem do sztangi ) czyli [...]

Oczywiście, przed każdym treningiem rozgrzewka i rozciąganie. Niby czuć, że te miesnie sie pompuja nawet gdy robi się ten trening bez obciązenie ale to nie to samo co ze sztangą. Póki co robie takie wlasnie treningi, i czy oprocz tych cwiczen jakies jeszcze są? Jeśli nie, to chyba mimo wszystko wrócę do sztangi bo masz racje z tym ze ciężko [...]

Dawki oscylowały ok 700-800mg/week, mniej nie ma sensu dla osoby powyżej 90 kg. Również okres dawkowania to minimum 12 tyg. Bold długo sie rozkręca i czuć go po kilku tygodniach. Twardość mięśni jest zwiększona a apetyt idzie w górę. Warto rozważyć koenzym Q10 na serce oraz Acatar przy zwiększonej gęstości krwi. Zmieniony przez - Renesans w dniu [...]

... i jeszcze o zawodach MT zagaił. Zaczyna się dobrze czuć w temacie. Miłe, miłe.

Sam mialem okazje przekonac sie o samku Cr i delikatnie mowiac bylo nie za dobre jeszcze w innych porach niz rano dalo sie wypic ale rano to bylo ochydne i pozniej czekaj 30 min. by cos zjesc i coagle ten smak czuc ble K.O nie bralem ale z tego co slyszalem to nikt (a duzo opini slyszalem na temat K.O.) nie narzekal na smak

sprzedałem tego dużo i jeszcze więcej opinie jednoznaczne - produkt działa bardzo dobrze. uwagi klientów - okrutnie niesmaczne, lekko kwaśne i silnie gorzkie. czyli krótko mowiąc czuć ester i jabłczan

dobrze ze czuc ta gorycz i kwasnosc przynjamniej wiadomo ze lipy nie ma. ja po maturze pewnie mala puche + cos wrzuce.

saa to doping, ja robiłem trochę więcej niż 90 ale w masakrycznym tempie a Ty robisz jeszcze z obciążeniem wiec nie wieże że nie narzekasz jeszcze na to że zmordowany jesteś:D tak samo jest z hiit jak zrobisz i powiesz ze fajnie i wgl to znaczy ze źle zrobiłeś bo powinieneś czuć prawie ze odruch wymiotny po tym... mam nadzieje ze Ci się uda to [...]