[...] ja zawsze podpieram sie jeszcze o cos zeby miec wyzej po 9-10 razach musze sobie usiasc na kilka sekund i robie dalej do 15stu, staram sie schodzic na tyle nisko zeby czuc ze juz nizej nie moge i prostuje rece do pelnego starm sie nie oszukiwac ;-) o ile sie nie myle to jest cwicznie na triceps a ten mam baaaardzo slaby ogolnie cale rece [...]
smak znośny najlepiej pić bardzo zimne rozpuszczalnosc słaba duzo prochu pływa, trzeba na koniec dolac troche wody zeby wszytsko z shakera wypic działanie pompuje na treningach, po wypiciu czuc pobudzenie (kofeina)
nazwa: VPX Redline smak fruit punch smak: 3/10 Dla mnie obrzydliwy, jakbym zjadł całą paczkę gum balonowych. pompa: 7/10 Całkiem dobra, nie poczułem nic nadzwyczajnego ale daje rade. pobudzenie: 9/10 Pobudzenie dla mnie prawie idealne. Robię godzinne treningi i na takie jest akurat. Ogólnie w kosmos [...]
1 - THE CURSE smak blue raspberry ice flawor 2 - 8/10 całkiem niezły 3- 3/10 tutaj słabiutko strasznie 4- 4/10 cos bylo czuc ale mysle ze po beta-alanina + mocna kawa bylo by podobnie albo lepiej 5- nie kupiłbym całej puchy bo po prostu działanie ledwo odczuwalna a nie mam duzego doswiadczenia z tego typu suplementami, jadłem shocka i byl [...]
1-nazwa THE CURSE + ProSuport Mr.HYDE 2-smak 8/10 3-pompa 6/10 4-pobudzenie 6/10 5-Ostatnie dwa pw bez 1.3 dlatego postanowiłem je połączyć i dzięki temu póki co najlepiej na mnie działało pobudzenie i pompa średnio bez fajerwerków ale coś tam było czuć. Od jutra lecą już z 1.3 liczę na dużo więcej.
1-nazwa Black Bombs smak blach cherry 2-smak 5/10 3-pompa 9/10 4-pobudzenie 7/10 5-Wkońcu wpadło coś z czego można być zadowolonym :) Pompa naprawdę dobra, gorzej trochę z pobudzeniem ale coś tam było czuć. Myślę ze można się skusić na całą puchę jeśli komuś zależy na pompie ja jednak wole lepsze pobudzenie. [...]
Redline Smak 7/10 jak wiekszość pre szału nie ma ale nie odrzuca Pompa 4/10 słabiutko Pobudzenie 3/10 jeszcze gorzej Generalnie nie polecam wrażenia na mnie nie zrobiło a jeśli juz to negatywne DEVIL PRO Smak 8/10 inny bardzo fajny jak bym carbo jakieś pił Pompa 5/10 niby coś ale bez fajerwerków Pobudzenie 1/10 NIC!!! Jak dla mnie lipa nie ma [...]
(7) 1 Nazwa- ProSuport mr.Hyde smak waterlemon 2 Smak- bardzo dobry, slodkawy, czuc arbuz 10/10 3 Pompa- spompowalo bardzo ladnie 10/10 4 Pobudzenie- tutaj troszke slabiej, ale fajnie przyszedlem do siebie po pracy i byla wieksza chec do treningu 7/10 5 Ogolne odczucia- jestem mile zaskoczony, solidny produkt, jesli ktos lubi dobra pompe i srednie [...]
1- Finaflex STIMUL 8 smak tropical storm 2- Smak- dosyc dobry, do wypicia bez problemu 9/10 3- Pompa- 7/10 4- Pobudzenie- 10/10 5- Ogolne odczucia- mocna zabawka, trening byl naczczo a sily nie brakowalo, moze na koncu lekko opadly, slaba pompa, moze wynikac z tego ze nie bylo zadnego posilku, wiec brak wegli co moglo sie przyczynic do braku [...]
1- FireSnake-GLADIUS 2- Smak- Jakis nijaki jak dla mnie, slodki, powiem szczerze ze nie pilem pw o podobnym smaku, nie podszedl mi. 5/10 3- Pompa- Nie najgorsza, bylo czuc ze supel wypity 7/10 4- Pobudzenie- Jak po mocnej kawie, zamuly nie bylo 6/10 5- Ogolne odczucia- Czytajac inne opinie myslalem ze bedzie gorzej, typowy sredniak 6/10
Trening trwał 18 minut i składał się z: 5 burpees 3 podciągnięcia 21 thrusters (10x12.5kg na reke i switch 11x5) 21 pompek (kilka z kolan) 21 zginaczy %-) 5 burpees trzy podciągnięcia 15,15,15 5 burpees 3 podciągnięcia 9,9,9 Trochę się ze mnie lało, czuć słabe barki i ręce. Teraz trochę rozciągania. Podciąganie robię podchwytem na razie i póki nie [...]
[...] sie zarowno prawa fizyki jak i prawa walki. Jak ty sobie wyobrazasz wymiane energi bez masy? To ze mowi sie ze uderza sie z biodra nie oznacza zee masa nie bierze udzialu, to ze tego nie czuc nie oznacza ze tego nie ma. Polecam poczytanie paru kasiazek w twoim lokalnym AWF na temat mechaniki walki. Moderator działu Sztuki Walki i Gry Komputerowe
Swoją drogą dzięki za udział w konkursie "Trójbój siłowy" ;-) Oto zabawki jakie dostałem za 1 miejsce ;-) /SFD/Images/2015/4/2/a343975d4de74311832196308801b27c.jpg Dzięki za konkurs :-) Zmieniony przez - HKD w dniu 2015-04-02 23:17:50 (...) Zrobimy jakieś mega zestawy za 1 miejsce Powyższego nie komentuję, dodam tylko, że zaczynam się czuć [...]
29-04-2017r. DT Chipper FATAL 40 - lekki mod 400 m biegu 40 wall bali --> 15,12,10,3 40 cleanów ze zwisu 40 kg --> 10,10,8,8,4 40 podciagnięć --> 10,10,8,8,4 40 MC ale tylko 40 kg --> 10,10,10,10 40 pompek --> 10,10,10,10 40 box jumps --> 10,10,10,10 40 KBS over head 24 kg --> 10,10,10,10 40 toes to bar --> 10,12,8,6,4 40 przysiadów --> 15,15,10 [...]
[...] z niego,zeby teraz przestac no nic zobaczymySzrugsy lepiej dzisiaj robilem tak jak idzie to znaczy a to raz dlugo trzymalem u gory a raz szybkie powtorzenia probuje sie w czuc.A z barkiem juz powinno byc dobrze na 100% bo juz teraz na wiekszych ciezarach robie i nic nie czuje A teraz wlasnie wrocilem z sklepu,juz mialem w koszyku jakies [...]
[...] na maszynie 36/14;43/12;50/12;57/8 -rozpietki na maszynie 23/15;16/14;23/10;16/14 -wyciskanie na skosie 30 hantli 12,5/15;15/15;17,5/12;17,5/10 Sila sie zwieksza to czuc,moze na skosie troche za bardzo opuszczalem hantle.Musze uwazac zeby barkow nie obciazyc i wypychac caly czas w jednej lini -Wyciskanie na maszynie na barki [...]
bialka stestowane.probka A i B. smaki oba ok dosc podobne.nie przeslodzone takie lagodne ale przyjemne i wyczuwalne.nie sa chemiczne i nie czuc posmaku goryczki co w poprzedniej wersji bylo mega minusem.miesza sie dobrze ale jednak nadal jest sporo piany co denerwuje strasznie.