Co się z wami dzieje? Już dawno żaden z was nie napisał nic konkretnego i ciekawego. Kiedyś czytało się wasze wypowiedzi z ciekawością, a teraz? Stać was tylko na dogryzanie. Występujecie w postach jak wszechwiedzący, z sarkazmem i ironią wyśmiewając cudze zdanie. Kazam na 100% jak będę widział jeszcze raz Niemca, który ciśnie 180 w serii zza [...]
Panowie, bo to się bierze na jeden łyk, żeby smaku nie czuc :-) ja brałem jakiś czas temu, i pamiętam, że nie było tak źle z wypiciem. A sponiewierało mnie potem ładnie, bardzo miło wspominam tamten trening :-) napewno shoty lepsze znacznie od starej wersji napalma w prochu
[...] Mrowienie: 4/5 (bardzo fajne ale trwało 40min ,za krótko) Ocena: 4/5 Moja opinia: super smak i jako spalacz na pewno sprawdzi się swietnie. Pobudzenia ani lepszego samopoczucia nie odczułem ale to ze mna jest cos nie tak ,chyba musze sprobowac geranium bo nic mnie nie pobudza zadowalająco %-) [...]
[...] kazdej ciezkiej serii dziwnie mi robilo na chwile przed oczami ,tak jakbym był naćpany nie wiem czego oni dodają do tych przedtreningówek , podwyzszone cisnienie , zwłaszcza czuc przed snem. Wypite 5godz przed snem ale wiekszych problemow z zasnieciem nie bylo. http://www.youtube.com/watch?v=M3eLv4hhPy0 Zmieniony przez - sony299 w dniu 2013-05-16 [...]
brzmi interesująco ale myślałem że w treningu na masę każdą partię powinno się tylko raz w tygodniu trenować?? Ponad to muszę się wyrabiać na siłowni w 75 minut. Nie chciałbym też ćwiczyć tricepsa razem z klatką jeżeli to możliwe. Myślałem więc o treningu ramion w domu z sztangielkami i z dużym zapasem czasu. Nie znam się jednak a Pan jest [...]
[...] 3 serie, 3 serie uginania na modlitewniku gryf łamany kaptury - 2 serie sztannga z przodu, 2 serie sztanga z tyłu mniej wiecej tak to wyglada, robie progresje w ciezarach, 12,10,8,6 trening jest zmieniany co 2 miechy, raczej przykładam sie do niego cwicze tak zeby dobrze czuc miesien ( ostatnio tak cwiczyłem nogi ze juz 2 dzien ledwo łaze )
jestem już po treningu barków i nog i piątkowym treningu klatki i pleców.Muszę powiedzieć, że Horse Power stosunkowo szybko się rozkręca. Teoretycznie po i w trakcie takiego treningu (a nie jest on asekuyracyjny) powinienem czuć zmęczenie już od połowy treningu.Dzięki HP nie zataczałem się nawet w drodze do domu Siła idzie.Ale jest to spowodowane [...]
smakowo zadna rewelacja , ale przynajmniej nie smakuje sztucznie rozpuszczalnosc perfect, cos chyba malo betaalaniny dali bo nie czuc w ogole cudow w zoladku (jeszcze to zweryfikuje przy popoludniowej porcji naczczo)
mnie tez mdli, poranna porcja, na poczatku bylo prze***ane - 40 minut czekania az zoladek ise uspokoi i dopiero posilek ale teraz juz nie czuc tak bardzo
[...] ze nie jestem w stanie odnotowywac progresji poprzez kilogramy (czesto mieszam kolejnosc wiec w jednym cwiczeniu przybywa, w drugim ubywa ciezaru przez ten manewr) - ale czuc poprawe - nawet nie tyle na czystej sile co na wytrzymalosci - bo ciezar dodaje z treningu na trening w KAZDYM cwiczeniu, a nie tylko w pierwszych gdzie organizm ma [...]
W sobotnio - niedzielnych konkursach w szwajcarskim Engelbergu na rozbiegu pojawi się znakomity niemiecki skoczek Martin Schmitt. Schmitt nie startował w oficjalnych zawodach z powodu kontuzji od marca tego roku. "Cieszę się przede wszystkim z tego, że wezmę w końcu udział w konkursie o Puchar Świata, co nie było mi dane od marca. Na [...]
MŚ w Val di Fiemme bez Goldbergera Trener austriackiej kadry skoczków narciarskich, Hannu Lepistoe ogłosił nazwiska zawodników, którzy znaleźli się w składzie reprezentacji na MŚ w Fal di Fiemme. W kadrze zabrakło miejsca dla utytułowanego i doświadczonego Andreasa Goldbergera. W Val di Fiemme Austrię reprezentować będą: Andreas Widhoelzl, Florian [...]
Hannawald: Podejmę walkę z Małyszem Tydzień po nieudanych występach na mistrzostwach świata niemiecki skoczek narciarski Sven Hannawald zapowiada walkę o triumf w Pucharze Świata. W klasyfikacji generalnej PŚ Hannawald zgromadził do tej pory 1001 pkt. 11 pkt mniej ma Austriak Andreas Widhoelzl, a 37 - Fin Janne Ahonen. Czwarty w klasyfikacji [...]
Nie mogę się doczekać Szczerze mówiąc bardziej niż zakończenia rywalizacji o Puchar Świata nie mogę doczekać się tego, żeby sobie polatać - powiedział Adam Małysz w piątek na przyjęciu firmy Elan w Planicy, gdzie prezentowano nowy model nart do skoków narciarskich. "Na mamuciej skoczni dopiero czuć, co skoczek potrafi. W powietrzu przebywa [...]
Frank Loeffler ponownie stawia zarzuty Usunięty z kadry niemieckich skoczków narciarskich Frank Loeffler ponowił w wywiadzie dla bawarskiej stacji telewizyjnej zarzuty pod adresem szkoleniowców i rodzimego związku narciarskiego. "Zostałem usunięty z kadry, ponieważ ważę za dużo" - powiedział Loeffler, ponawiając wcześniejsze zarzuty, z [...]
Polscy skoczkowie o kwalifikacjach W poniedziałkowym konkursie skoków w niemieckim Oberstdorfie, który będzie się odbywał w ramach 52. Turnieju Czterech Skoczni, zobaczymy dwóch polskich zawodników: Adama Małysza i debiutującego na tej imprezie Wojciecha Tajnera. Oto co po kwalifikacjach obaj zawodnicy powiedzieli reporterowi radia RMF FM: Adam [...]