SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

chcialabym

Czy chodziło Ci o: "chciałabym"?

  • proszę o pomoc

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak stosowac thermal zeby były najlepsze efekty? Chciałabym schudnąć 10kg, mam juz zakupiony thermal, l-karnityne i chrom. Problem w tym, ze jestem zupełnie zielona w tym temacie. Zamierzam jezdzić na rowerze + basen +aerobik + bieganie. Jak połączyc diete, te środki i ćwiczenia zeby były efekty??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 786 Data: 2005-04-24 17:41:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • węglowodany tabela

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    proszę o wymienienie mi wszystkich węglowodanów.chciałabym schudnąć i nie wiem co jeśc wiem że nie można jeśc węglowodanów bardzo prosze o wymiane ich. chociaż kilka tych najważniejszych wiem że nie można jeść pieczywa ziemniaków makaronu ale nie wiem co jeszcze. jestem młodą osoba i proszę o dobra rade

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 632 Data: 2011-02-25 15:45:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • leczenie

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    mam 20 lat i od 12 choruje na WZW typu B chcialabym sie zapytac czy jest mozliwośc wyleczenia tego i w jaki sposób jeżdze na konsultacje z lekarzem ale on tylko sprawdzi moje badani i koniec nie wiem co mam robić w watroba od jakiegoś czasu daje mi niezle popalic czuje taki tępy bol

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 924 Data: 2008-01-09 13:14:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • testy policyjne za darmo

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jak mogę dostać za darmo aktualne i pewne testy policyjne? planuję startować na policjanta ale nie wiem jak się przygotować? Chciałabym dostać aktualne materiały by móc już dziś zacząć naukę ale nie wiem jak to zrobić pomóżcie!

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1415 Data: 2011-08-26 09:05:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • które uchwyty do pompek wybrać?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, a więc jak w temacie zastanawiam się nad kupnem uchwytów do pompek. Mam na oku dwie opcje: http://archiwum.allegro.pl/oferta/nike-uchwyty-do-pompek-i2855780524.html http://www.redcoon.pl/B259571-Kettler-07370-120_Akcesoria?refId=okazje chciałabym je kupić chłopakowi na prezent także proszę o doradzenie.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 673 Data: 2013-12-05 20:06:50 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Pierwszy trening dla kobiety

    Temat
    Trening dla początkujących

    Hej wszystkim, właśnie zaczynam swoją przygodę z siłownią, chciałabym poprosić o pomoc w ułożeniu planu. Najbardziej interesuje mnie ujędrnienie i wykształcenie brzuszka, pośladków i ud. Nie wiem od czego zacząć. Staram się też ułożyć dietę. Bardzo proszę o rzetelną i profesjonalną pomoc. Pozdrawiam :)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 575 Data: 2012-02-28 11:02:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki spalacz dla dziewczyny ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam ! Mam 18 lat i pływam od 15, powinnam mieć dobrą sylwetkę ale miałam taki okres w zyciu że przez stres dużo jadła i nagromadziło się trochę zbędnego tłuszczyku... chciałabym wybrobić sobie brzuch, ale jestem kompletnie ziolona w kwestii spalczy, nigdy żadnego nie używałam ;c Wiec potrzebuje waszej pomocy :) !!

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 531 Data: 2013-04-06 15:14:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • który spalacz najlepszy ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    chcialabym zakupic spalacz (chodzi mi o to zeby miec kopa przy treningu) do tego jakas dieta i ok, 3godz dziennie na stepperze. zastanawiam sie nad tymi spalaczami: - Thermo speed extreme - thermo fat burner - therm line 2 - thermo stim który najlepszy wg was?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1167 Data: 2011-11-30 13:19:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak najszybciej zgubić brzuch

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jak zgubić kilogramy a najlepiej z brzucha bez drastycznych diet i morderczych ćwiczeń mam mało czasu bo mam dwóch synów i chory kręgosłup chciałabym schudnąć ale nie mogie znaleść odpowiedniej dla siebie diety i ćwiczeń

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1548 Data: 2011-01-20 21:25:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak nauczyc sie tanczyc breakdance

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    chce tanczyc breakdance... nigdy jeszcze nie próbowałam. Jak zacząc? od czego? chcialabym nauczyc sie kilku akrobacji, jak np. salta, stanie na rękach itp. jestem dziewczyna i slyszalam ze dziewczyny maja w tym tancu gorzej...

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1598 Data: 2011-03-28 19:09:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na silowni akademos gdansk

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    witam chcialabym sie zapytac czy ktos z obecnych na forum cwicze na silowni w akademosie w gdansku? jesli tak, to czy znalazby sie ktos chetny do pomocy w opracowaniu treningu na tej wlasnie silowni razem ze mna dla mnie? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1489 Data: 2010-10-23 09:41:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uda?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam, mam 15 lat. i problem z grubymi udami bo brzuch nie jest taki njagorszy.. a wiec tak w udach mam : 52cm, biodra 62, brzuch 49 . no to chcialabym schudnac z ud, nie wzmocnic miesnie !!! co robic? w miare tak szybko? skakanka? ile razy w tyg. ? ile czasu

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1244 Data: 2011-02-22 14:05:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy clenburexin działa

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czy biorąc clenburexin można schudnąć bez ćwiczeń? W reklamie jest informacja, że produkt działa również na osoby,które prowadzą siedzący tryb życia.Chciałabym schudnąć zaledwie 5 kilogramów.Proszę o odpowiedź

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1614 Data: 2011-07-29 14:41:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak poradzić sobie bez wagi

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Przez pewien czas będę musiała poradzić sobie bez wagi, więc w takim razie jak odmierzyć sobie mięso? Kupuję zapaczkowane filety - najczęściej są 2 filety z kurczaka w opakowaniu, około 630-650 gramów łącznie. Chciałabym podzielić to mięso na 4 porcje, więc jak to najlepiej zrobić aby wyszły w miarę po równo każda tych 4 porcji?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 359 Data: 2019-02-11 20:08:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta bialkowa i zazywanie l-karnityny czy mozna?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Czy moge byc na diecie białkowej i zażywac jednoczesnie l-karnityne? chcialabym schudnac ale nie idzie mi chudniecie na diecie, wiec kupilam l-karnityne i chce cwiczyc, czy dieta moze mi przeszkodzic w dzialaniu l-karnityny i czy efekty polaczenia tych 2 srodkow nie sa czasami grozne dla organizmu?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 896 Data: 2010-10-03 22:46:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obciążenie

    Temat
    Trening w domu

    Witam. Mam pytanie. Chciałabym dokupić obciążenie i znalazlam betonowe 1,60 zł za kg. Jak myślicie warto kupić czy lepiej zainwestować w coś lepszego?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2216 Data: 2015-12-06 12:56:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwiczenia na grube biodra i uda

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam grube uda i chciaŁabym szybko schudnąć. Nie wiem czy to możliwe ale proszę o treść diety którą będę stosować . Czy mogŁabym prosić o skuteczne ćwiczenia ? Chcę schudnąć bardzo szybko ponieważ ważę za dużo i mam z tego powodu nieprzyjemności .

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1217 Data: 2011-05-27 21:33:02 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • coś na krzywy kręgosłup

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    nie wiem co mam zrobić. strasznie mam krzywy kręgosłup, a chciałabym żebym w przyszłości miała prosty.Nie chcę jeździć na wózku inwalidzkim:(... co mam robić???............ .............. .............. ............... ................ ................ ................ ........... ................

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 792 Data: 2011-08-30 10:30:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia a skolioza.

    Temat
    Ladies SFD

    Witam serdecznie. Chciałabym zapisać się na siłownię ale nie wiem czy jest to wskazane dla osób, które mają dość dużą skoliozę. Jeśli nie ma żadnych większych przeciwwskazań to jakie ćwiczenia mogłabym ewentualnie wykonywać a jakich powinnam unikać? Mam 22 lata. Z góry dziękuję za pomoc.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 793 Data: 2012-04-11 22:56:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojemnik na żywność

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć Chciałabym zakupić pojemnik na żywność do szkoły ale czytałam,że niektóre wytwarzają coś szkodliwego dla zdrowia. Plastikowy czy szklany? Dobrze by było gdyby nie miał tylko jednej komory Macie coś godnego polecenia? Pozdrawiam :)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1278 Data: 2015-09-02 23:45:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)