Nene haha jakie porównanie :P Ja siwków nie ma ale farbuję włosy od zawsze :P Lubiłam eksperymentować po prostu i to prawda, że jak się zacznie to ciężko przestać. Teraz mam kolor zblżony do naturalnego ale nie chciałabym chodzić z fest odrostem, żeby mi naturalne odrosły. Z resztą w moim tempie wzrostu włosów to by mi życia brakło :P
Nie żebym się narzucała.. %-) ale że mój dziennik niechcący robi się babsko-ciążowy to nalegałabym z prośbą o ocenę moich siadów na stronie 106 i o rady co poprawić... dzięki dziewczęta i chłopaki :-D chcę wrzucić kolejne filmy ale wtedy znowu utknę na treningu bez waszych uwag, a chciałabym tego uniknąć, bo nie sądzę że jest cud, miód ;-D
to ja bym rzut beretem miała, bo z okolic Wrocławia bym ruszała %-) mieliśmy jechać w tym roku, ale ta trasa mnie przeraża, tyle km @@-) teraz mi się marzą Norweskie fiordy w podróż poślubną za rok :-D O to z Wroclawia nawet masz bezposrednie loty do Oslo :-) Ciekawa destynacja na podroz poslubna, jednak wiekszosc ludzi wybiera te cieple kierunki, [...]
No właśnie Lexi wszystko sama to ja robię na co dzień + praca i treningi i czasami nie wiem jak się nazywam, albo jaki jest dzień :-) to na wycieczke chcialabym juz jechac zorganizowana przez kogoś innego - może jesteś chętna? :-P :-D
Swojego namówiłam też na próbowanie ale może podpowiecie. Ma problemy z nadgarstkami, poza poręczami jest jakieś magiczne urządzenie by nie musiał się opierać tak na dłoniach. Mamy takie mini do pompek/planków dla niego ale on się obawia, ze nie wytrzymają %-) Wsadziłabym go na taboret albo krzesło ale chciałabym, by przeżył tą zabawe a nie kark [...]
A ja wzięłam jednak 8 kg. Mam nadzieję że nie będę żałować. Ale chciałabym moc robić większe zakresy i bałam się że 2 kg mniej to będzie za mało. Najwyżej kiedyś przybędzie jeszcze do stadka :p
A ja nie widzę tej pięknej opalenizny i nie wiem, czy w tym roku zobaczę. Nie wypalił mi pobyt w Pl w marcu, chyba przepadnie nam 2tygodniowy urop w czerwcu w tropikach a i tydzień na przełomie sierpnia i września w ciepłym kraju stoji pod dużym znakiem zapytania... Strasznie mi przykro, bo mamy dużą rocznicę i okrągłe urodziny i chciałabym ten [...]
To mnie wkurza i usuwam z obserwowanych... Nie chciałabym widzieć słodkiej buźki mojego dziecka między wypiętymi dupami i stylizacją balkonu :-( Gorsze jest chyba tylko zakładanie dzieciom profili na Fejsbuku ...
Po za tym jak ktoś się nie zna to się może łatwo wciągnąć. Bo obie mają taki przekaz, że dużo gadają o byciu lepszą wersją siebie. Każdy dzień to nowa szansa. To jest mój czas. Jesteś chodzącym potencjałem. Przed Tobą dobry czas. I jeszcze co osiągniesz? Zgubisz oponkę i ładnie zarysujesz brzuch Wysmuklisz nogi i podniesiesz pośladki [...]
Ciuchy.... Czy macie jakieś doświadczenia z FLORYDAY? Na oko niektóre fajne się wydają, ale chciałabym wiedzieć czy materiały goowniane? Chińszczyzna?? Na fotach to wiadomo....
Chciałabym obudzić towarzystwo (siebie przede wszytskim). Czy Bziu nie chciałaby zainicjować wyzwania z wyginam śmiało ciało? Moze byśmy się jakoś tak śmiesznie poruszały/poluzowały kilka razy w tygodniu???
Ja też w skarpetkach. W sumie zakładam buty głównie do przejścia z miejsca na miejsce jak chodzę po siłce. Nawet się zastanawiałam ostatnio po co :P Wczoraj pierwszy raz ćwiczyłam w trampkach barefoot i już wiem, że chciałabym mieć jakieś sportowe buty tego typu. Stopa super pracuje, jak boso. [...]
Witajcie! Miałam meeega długą przerwę w pisaniu tutaj, ale treningu i diety nie odpuszczałam :) Co prawda były czasy lepsze i gorsze, ale generalnie uważam, że sobie radzę :) albo raczej radziłam. Teoretycznie po zdjęciach, wymiarach i wadze nic się u mnie nie zmienia, ale jak teraz spojrzałam na te fotki z 1 strony, to wydaje mi się, że [...]
Zdecydowałam się na cos w rodzaju podsumowania po 6 miesiącach mojego pobytu na forum. Nie będzie porównawczych fot. Jak juz gdzieś pisałam, te 6 miesięcy traktuję jako forumowe przedszkole. Poznałam trening siłowy, nauczyłam się układac michę. Moje pojawienie się na forum zbiegło się ze zmianą pracy.Dodatkowe obowiązki, stres i wyjazdy nie [...]
Dzieki wielkie dziewczyny za duchowe wsparcie. Wygląda na to,że będę mogła wrócic do treningów i miski wcześniej. W minionym tygodniu przymusowego rege nie było treningów siłowych, raz udało mi się pobiegac. Miska nieliczona, starałam się tylko nie przesadzac za bardzo z węglami. Pomiary z dzisiaj wskazują,że wyszło mi lekkie redu. Na wadze -1,6 [...]
Witajcie, przeczytałam kilka wypowiedzi i właściwie nie znalazłam odpowiedzi na dręczące mnie pytanie. Może pokrótce przybliżę Wam moją sytuację i w miarę swoich możliwości ktoś mi doradzi. Otóż w 2009 roku urodziłam dziecko, od października tego samego roku rozpoczęłam walkę z kilogramami. Efekt jest taki, że w rok po porodzie ważyłam 25kg mniej. [...]
Podsumowanie czwartku: /SFD/Images/2015/5/8/37c11585abe4450abf8c8750c0e17cdd.jpg Miska na dziś: DT B120,W180,T60 /SFD/Images/2015/5/8/ed8487a1df0541db908d9f66f372ba0f.jpg Trening po południu. Bziu, mija 8 tygodni. Ostatnio regenerację miałam od 6 marca (str.27 DT) i trwała ok. 9 dni (faktycznie mało odpoczywałam wtedy ,bo mnie nosiło, latałam na [...]
PODSUMOWANIE Stwierdziłam, że jak tego teraz nie zrobię to już przed wyjazdem tego nie zrobię :) Dużo do podsumowywania nie mam więc będzie krótko. Mam wrażenie, że nie jestem łatwym przypadkiem. Ciężko mi wyjść poza strefę komfortu. Chciałabym pogodzić dotychczasowy tryb życia z nowym. Po części mi się to udaje. Jednak przez to efekty mojej pracy [...]
Dzień 83 27.11 Miska: W miarę ok. Na kolację jadłam placki z sardynkami. Smakowały wybornie. Między 21.30 a 00.30 byliśmy w kinie. Nie jadłam popcornu ale trochę przekąsek wpadło: marchewki, mandarynki, pistacje solone, orzeszki ziemne nie solone, sok porzeczkowy. Najwięcej marchewek i mandarynek :) Po orzeszkach (chociaż nie zjadłam ich jakoś [...]