chcialabym

Wiek : 24 Waga : 54 Wzrost : 161 Obwód w biuście : 88 Obwód pod biustem : 73,5 Obwód talii w najwęższym miejscu : 67 Obwód na wysokości pępka : 71 Obwód bioder : 93 Obwód uda 52 Obwód łydki 36 W którym miejscu najszybciej tyjesz : tyłek i uda W którym miejscu najszybciej chudniesz : od pasa w górę Uprawiany sport lub inne formy aktywności: cały [...]

Mam 14 lat i ważę 70kg przy wzroście 160cm. chciałabym schudnąć 20 kg proszę powiedzcie mi jak:):):) Chciałabym się pozbyć tłuszczu z brzuszka,ud,i łytek.... Proszę pomóżcie!!!! P.S. mój e-mail : [email protected] proszę odpiszcie mi na e-maila!!!!!!

Witam... mam takie pytania, otóż chcialabym sie dowiedziec, czy kobiety moga sie zapisac na kick box... chodzi o Wajdy 7. Również chcialabym sie dowiedziec ile trwaja treningi i czy aby zaczac je trzeba miec specjalne wymagania ? ? ?...

chciałabym się dowiedzieć o odpowiednie godziny posiłków, czy regularne ich spożywanie naprawdę powoduje chudnięcie? Jakie posiłki powinnam spożywać rano a jakie po południu ? chciałabym schudnąć 5 kg proszę pomóżcie .

mam 16 lat jestem dziewczyną i chciałabym to brać aby nie mieć zakwasów wzmocnić mięśnie i mieć szybszą regeneracje , trenuje biegi długodystansowe i chciałabym to stosować na obozie na którym będę miała niezły ,,zapierdziel"

Witam, Chciałabym się zapytać jaką odżywkę warto stosować jeżeli zależy mi na wyrzeźbieniu mięśni. Nie chciałabym ich rozbudowywać, tylko wyrzeźbić. Co warto stosować ? Pozdrawiam

Chciałabym prosic o jakieś dobre pomoce naukowe dotyczące nazw mięśni .Potrzebuje tego,bo jestem początkującym instruktorem fitness i chciałabym sie troszke dokształcić.Z góry dziękuje.Pozdrawiam...

Jak dobrac odpowiedina diete aby schudnac i nie miec efektu jo-jo?Chcialabym sie dosc szybko odchudzic.Odchudzalam sie dieta nie laczenia.Schudlam dosc duzo ,ale teraz stoie od prawie roku i nic.Dlatego chcialabym prosic o diee ,ktora przyspieszy moja przemiane materi.Anna

Witam, chciałabym zakupic od was trening i diętę, nie wiem jednak jaki cel mam wybrac. schudnąć czy ogólna poprawa sylwetki. Kobieta waga 57kg, 15,7% tkanki tłuszczowej, - chciałabym wyżeźbic i wysmuklić swoją sylwetkę. Pozdrawiam

Witam, chciałabym schudnąć. Przy wzrośćie 173 ważę 81 kg i chciałabym sie pozbyc z 10 - 15 kg. Jaką dietę najlepiej zastosować? Oczywiście bez efektu jo jo.Pracuję w systemie 3 zmianowym. Jestem w stanie podjąc każde wyzwanie aby osiągnąć cel.

Wiek : 26 Waga : ok 70kg Wzrost : 169 Obwód w biuście(1) : 96 Obwód pod biustem : 80 Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 77 Obwód na wysokości pępka : 85 Obwód bioder (3): 97 Obwód uda w najszerszym miejscu: 58 Obwód łydki : 37 W którym miejscu najszybciej tyjesz : brzuch W którym miejscu najszybciej chudniesz : góra ciała Uprawiany sport lub [...]

Witam . chciałabym się dowiedzieć czy istnieje jakiś klub w ŁODZI piłki nożnej dla dziewcząt . mam 14 lat i bardzo chciałabym się zapisać , proszę o odpowiedzi ! i co tzeba zrobić żeby tam sie dostać czy jeste tam wyznaczone ile trzeba warzyć albo coś .

chcialabym spytac gdzie taka deklaracje trzeba isc wypelnic i co jest do tego potrzebne? ja mam dwa obywatelstwa ale chcialabym oddac organy w Polsce ....nie wiem od czego trzeba zaczac i jak sie poruszac.... ...dziekuje z gory za odpowiedz iwona

Pilnie poszukuję programu dieta 2.0. Chciałabym zobaczyć jak działa, o ilnie poszukuję programu dieta 2.0. Chciałabym zobaczyć jak działa, o jakie sjakie są jego mozliwości, czy można tam liczyć mikroelementy i witaminy. Gdzie można kupić?

jaka powinna być waga przy wzroście 175??? No bo chciałabym się dowiedzieć jak jes u mnie!!! Ważę teraz 58kg i mam 15lat. A i jeszcze chciałabym się dowiedzieć jak zrzucić zbędne kilogramy z ud? Proszę o szybką odpowiedź:)

Chciałabym zapytać o jakiś dobry spalacz tłuszczu. Stosowałam już clenburexin i na początku hamował apetyt i dodawał mi takiego "kopa" na treningu, ale na chwilę obecną nie daje żadnych efektów. Chciałabym spróbować czegoś innego.

Witam ! Po namowie jednej z modek postanowiłam założyć dziennik. Celem tego dziennika będzie mój powrót do formy. A w późniejszym czasie , może nawet , kto wie - wypracowanie szczytowej formy. Ale to nie wszystko, prócz najważniejszego - czyli formy fizycznej, chciałabym zawalczyć również o piękną, zgrabną , kobiecą sylwetkę. Liczę na pomoc i [...]

hej :) mam pytanie zaczełam ćwiczyć i chciałabym dobrać odpowiednią diete dla Siebie :) waże 57 kg i mam 1.58 cm !!!chciałabym wyrzeżbić sobie ciało niż chudnąć !ćwicze minimum 4 razy w tyg :) bardzo prosze o jakąś podpowiedż :) pozdrawiam

Mam problem chcialabym schudnac z brzucha bo amm waleczki nie duze ale sa, z boczkow bo sa ogromne, ujędrnić pupe , schudnac z ud a i pozbyc sie cellulitu. A przy okazji zeby nie spadlo mi nic z piersi.. I chcialabym jak najszybciej miec piekna figure

Witam ! Mam na imię Oliwia i mam 14 lat ale tylko 155cm i 49kg to za dużo a bardzo chciałabym zostać modelką . I mam nadzieje że mi pomożecie . ( : Lubie też tańczyć i chciałabym sobie we wakacje ufarbowa włosy ale podobno trzeba mieć naturalne ; *