chcialabym

Kontynuacja: http://www.sfd.pl/Koktajl_z_awokado-t1155958.html Właśnie nie chce dodawać żadnych owoców, żadnych węglowodanów - chciałabym aby to był koktajl białkowo-tłuszczowy. To co w takim razie można dodać do takiego koktajlu BT na śniadanie przed treningiem? :-)

ile muszę schudnąć by mieć płaski brzuch i pozbyć się cellulitu? Ważę 62 kg przy wzroście 175 cm. Jednak mam dość masywne uda i lekko odstający brzuch. Chciałabym się pozbyć zbędnej tkanki tłuszczowej, jak osiągnąć taki efekt?

Jestem dziewczyną, mam 16 lat (za pół roku 17) i 169cm wzrostu. Chciałabym urosnąć chociaż 4-5 cm. Czy to jeszcze możliwe? Mój ojciec ma około 178cm, matka 163, a brat (20 lat) około 180cm. Co mogłabym zrobić aby wspomóc mój rozwój wzrostu?

mam 14 lat i 172 centymetry wzrostu,ile powinnam ważyć ?Chciałabym to widzieć czy mam dobrą wagę czy niedowagę czy nadwagę,proszę o podanie mi wagi jaka powinna być tak żebym mogła się do tego dostosować,pozdrawiam.

Dlaczego nie otwiera się link do strony LUBLIN. Nie można się na tą stronę zalogować i odebrać wyników z Lublina. Proszę o pomoc. Chciałabym odebrać wyniki przez Internet i nie jestem w stanie się zalogować

Witam Chciałabym o namiar jakiejś osoby która zna się b. dobrze na bieganiu, bo mam kilka pyt. ale chce pogadać prv. Prosze o jakiś namiar kogoś chętnego udzielenia mi pomocy, z góry dzięki.

Witam kochane Ladies :) Chciałabym się dowiedzieć czy któraś z was brała udział w podobnym konkursie? Jaki miała trening i diete? Kolejna edycja jest zaplanowana na listopad i chcę wziąć w niej udział więc liczę na wasze wskazówki :D

jestem bzrdzo szczupła a chcialabym przytyc próbowałam już wielu diet i żadna mi nie pomogła mam 2 dzieci i nadal jestem szczupła po ciąży nie zostało miani kilograma bardzolubie nabiał i warzywa nie jem za to dużo mięsa lubie ryby i słodkośći

Mam 12 lat i warze 68kg !!!To mnie przeraża ! Dzieci z klasy śmieją się ze mnie. Próbowałam , niestety to mi nie wychodzi . Jak jestem na diecie ciągle podjadam - chciałabym schudność z 15 kg . Moja babcia warzy mniej ode mnie ! Proszę o poradę !

witam, jestem 28 letnia dziewczyną, bardzo szczupłą, chciałabym nabrać masy mięśniowej w nogach i pośladkach. Jestem gotowa na każdy wysiłek, Czy ktoś by mógł mi podpowiedzieć jak się za to zabrać Z góry dziękuję

chciałabym schudnąć ponieważ mam nadwage i jest mi stego powodu przykro.Już wiele osób powiedziało mi,że jestem gruba i tłusta.Całymi nocami płacze.Co mam zrobić?Głodzic się?Dużo ćwiczyć?Pomóżcie mi schudnąć jak najszybciej.

Witam, chciałabym się dowiedzieć w jaki sposób łączyć trening siłowy z aerobowym? Czy mogę po siłowni dodatkowo jeździć na rowerze? Czy 1 sesja treningu siłowego jest w stanie zmienić sylwetkę, czy lepiej zdecydować się na 3 treningi w tygodniu?

Ogolnie to jestem dziewczyna , mam 15 lat i 157cm . Chcialabym urosnac, poniewaz gram w koszykowke . Moi rodzice sa niscy tato :173 mama:153 jak znacie jakies sposoby na wzrost to piszcie . :)

kto moze pomoc abym mogla wejsc na ta strone? Mieszkam zagranica i bardzo chcialabym korzystac z tej strony torrentowej..jestem zapisana na dwoch innych stronach i otrzymalam range Power User...bardzo prosze o kontakt ze mna na ponizszy e.mail [email protected]

Witam chciałabym się zapytać o interpretację wyniku testu z ACTH- Wcześniej miałam 17oh progesteron- 4,41 - 2 miesiące temu. To był 4 dzień cyklu- trzy dni przed rozpoczęciem miesiączki brałam 3 tabletki - przez dwa dni duphaston .

Mam 19lat. Wzrost: 158cm Waga: 48kg Niby szczupła ale na brzuchu mam duzo tłuszczu. Chciałabym coś zacząć robić w tym kierunku. Od czego zacząć?

Hejka :) W ciągu ostatnich 2 lat trochę przytyłam. Chciałabym schudnąć ze względu na to że moje ciało nie wygląda zbyt ciekawie z nadwagą. Mam 13 lat, 61 kg przy ok. 153 cm wzrostu. Proszę o pomoc! :) Z góry dziękuję :)

MAM PROBLEMY Z ZYLAKAMI, chcialabym sie zapytac czy maszyna ORBITEK bylaby wskazana w moich dolegliwosciach? Zmieniony przez - EWUNIA1279 w dniu 2010-10-07 01:20:27

Czy ktoś z was stosował thermal pro? Podobno można na nim schudnąć nawet 12 kg w miesiąc. Wazę 62 chciałabym schudnąć do 55, proszę o wasze opinie z efektami, ile udało wam się schudnąć

Chciałabym zapytać czy orbiterek jest bardziej skuteczny niż rower stacjonarny, czy można spalić więcej kalorii i wyćwiczyć więcej mięśni, ile kalorii można spalić ćwicząc na orbiterku godzinę czasu średnio intensywnie?