celach

Cześć i czołem! Na siłownię uczęszczam niemal dwa miesiące bez przerwy w celach wymienionych wyżej. Wcześniejszych epizodów nie liczę, bo wtedy była to, że tak powiem zabawa i napady chęci. Dodam, że przez cały czas miałem jakieś zajęcie, treningi, wysiłek fizyczny, okresu całkowitej stagnacji fizycznej nie było. Teraz wziąłem się do roboty na [...]

[...] bardzo wpływa doping(niewielkie estry na lekka poprawę sylwetki) na zdrowie przy założeniu, ze badania wyjdą w porzadku? 5)Jak ze „sprzętem” i odblokowaniem się? Post jest w celach rozeznania, aktualnie będę chciał powiększać swoja wiedzę na ten temat i może kiedyś, lub za jakis czas spróbuje czegos nowego(mam na myśli doping) Proszę o [...]

[...] Oto tresc: "Witam, zaczne od początku czyli od siebie ;) Wiek: 18 Lat (Rocznkowo 19) Staż: 3 Lata Wzrost: 183 Cm Waga: 90 Kg Suplementacja: Pierwszy Raz Teraz o celach, do których dąże ;) Oczywiście przyrost masy mięśniowej przy jak najmniejszym zdobyciu tkanki tłuszczowej. Nadmieniam iż pierwszy raz ładuje w siebie odżywki co więcej [...]

[...] się autorskich praw majątkowych do wyróżnionego utworu na rzecz firmy Trec Nutrition i portalu www.sfd.pl, oraz wyrażenia zgody na ewentualną modyfikację utworu w celach promujących w/w firmę i portal. 12) Wszelkie pytania zadajemy tutaj: www.sfd.pl/temat808885 Kamery w dłoń i do dzieła!! Niech wygra najlepszy!! Zmieniony przez - [...]

[...] zajmującego się badaniem i leczeniem uzależnień, członek francuskiej Rady Prewencji i Walki z Dopingiem opowiada się z kolei za porozumieniem sportowców stosujących doping w celach terapeutycznych. "Ze zdrowotnego punktu widzenia lekarz nie może włączyć dopingu terapeutycznego do swoich metod. Jeśli jednak natrafi na pacjenta faszerującego się na [...]

[...] i nie wiem jak do tego podejsc, a slyszalem tyle roznych wersji, ze sam juz nie wiem kogo sluchac. Nie mysle, o typowo sportowym cyklu, a wlasnie strzalach raz na tydzien w celach zdrowotnych. Ten moj slabszy okres mocno sie odbil na moim zdrowiu, nie tylko w wynikach medycznych, ale rowniez nawet w codziennym zyciu widze tego efekty... badyl [...]

[...] wolne od treningu siłowego bieg ok. 10km w tempie 5:40min/km.(to jest dla mnie tempo umiarkowane w którym nie zdycham). Zastanawiam się również nad wrzuceniem pływania w celach bardziej odciążających cały układ stawowy. Czy z tym treningiem to dobry kierunek? dorzucić do tego Tabatę(np w formie przysiadów) ??? Jeżeli chodzi o dietę: - [...]

[...] (Gainbody 30 Machine-Man) na adres: Imię i nazwisko ........ Adres ........ Kod, miasto ........ Wyrażam zgodę na przetwarzanie i wykorzystywanie moich danych osobowych w celach marketingowych oraz umieszczenie ich w bazie danych Regis Sp. z o.o. (ul. Walerego Sławka 3A, 30-633 Kraków), zgodnie z Ustawą o ochronie danych osobowych z dnia 29 [...]

[...] ogólną całego organizmu. SUPER ENERGY: - działa energetyzująco - wspomaga redukcję tkanki tłuszczowej: hamuje apetyt, podkręca metabolizm i zwiększa zużycie tłuszczu w celach energetycznych - wykazuje działanie sprzyjające procesom anabolicznym - poprawia koncentrację, zdolność myślenia i kojarzenia - skraca czas reakcji - zwiększa [...]

[...] smażoną) na porcję 200g: B53,2/T9,08/W33,76 B72,2/T16,48/W33,76 (uwzględniając kurę smażoną) Oczywiście znaczna cześć białka jest pochodzenia roślinnego. Należy patrzeć na wartości dotyczące smażonej kury, inne są podane w celach informacyjnych. Jeśli pomyliłem się w obliczeniach to nie bijcie Zmieniony przez - patbiel w dniu 2010-06-29 20:22:53

Witam, zaczne od początku czyli od siebie ;) Wiek: 18 Lat (Rocznkowo 19) Staż: 3 Lata Wzrost: 183 Cm Waga: 90 Kg Suplementacja: Pierwszy Raz Teraz o celach, do których dąże ;) Oczywiście przyrost masy mięśniowej przy jak najmniejszym zdobyciu tkanki tłuszczowej. Nadmieniam iż pierwszy raz ładuje w siebie odżywki co więcej pierwszy rok na siłowni [...]

[...] temu byłem jednym z żołnierzy kapitana kajdana, teraz znowu sie zalałem ale postanowiłem że spróbuje sam, zobaczymy co z tego wyjdzie%-) Dziennik Dziennik zakładam w celach motywacyjnych. Stawiam w nim racjonalne cele. 6-8 tygodni redukcji, będę zadowolony jak spadnie 4-5kg tłuszczu. Dlaczego w odchudzaniu? Tylko tu zaglądam i sledze [...]

[...] sportowe. Chciałbym być bardziej umięśniony(jestem słabo), jednocześnie sprawny fizycznie, wirzeźbiony i umieć się bić(najlepiej znać jakieś sztuki walki) oczywiście w celach obronnych, wiadomo jakie mamy czasy i sam już się o tym przekonałem. Moja wymarzona sylwetka to mniej więcej Van Damme jak był młody(szczególnie symetria ciała i [...]

[...] - co najmiej dwa lata treningu siłowego(kulturystyka,trójbój,stronmen) Zainteresowani podaja swje parametry wzrostowo wagowe oraz aktualne zdjecie i krótkie info o swoich celach treningowych, Idealna okazja dla osób marzących o karierze strongmena,trójboisty,ciężarowca Bedą też elementy treningu cieżarowców i podstawowe ćwiczenia-które [...]

[...] z drugiej strony widzę jakąś obsesję związaną z robieniem masy. Jak się pochodzi po forum to widac to wszędzie, pełno jest tekstów "bez masy nie masz klasy" itd. W poście o celach treningowych trzy czwarte mówi tylko ile kilo chce zrobić i kiedy. Zaczynasz mieć wrażenie że cała kulturystyka to wielkie plecy i 5 dych w łapie. Jasne, ze jakies [...]

[...] diety nagle wróciłbym do zwyczajnej diety, to mogłoby to poważnie wpłynąć na zdrowie? 9) Delikatne pytanie: czy dostarczenie z zewnątrz podstawowego męskiego hormonu w celach antykatabolicznych i nie tylko nie stanowi problemu przy takiej diecie? Nie zamierzam ingerować w pracę tarczycy, ani stosować hardkorowych spalaczy jak np. [...]

[...] łańcuchach zostały nazwane tak z powodu ich specjalnej struktury. Stanowią aż 35-40% puli białek mięśniowych i po treningu jako pierwsze są wychwytywane przez wątrobę w celach biosyntezy białek mięśniowych. Ponadto mogą stanowić źródło energetyczne dla pracujących mięśni gdy nastąpił deficyt węglowodanowy. W tym przypadku należy pamiętać, że [...]

[...] ActivLab (IsoActive) na adres: Imię i nazwisko ........ Adres ........ Kod, miasto ........ Wyrażam zgodę na przetwarzanie i wykorzystywanie moich danych osobowych w celach marketingowych oraz umieszczenie ich w bazie danych Regis Sp. z o.o. (ul. Walerego Sławka 3A, 30-633 Kraków), zgodnie z Ustawą o ochronie danych osobowych z dnia 29 [...]

[...] (25.11 - 01.12 moja siłownia jest zamknięta także stąd taka data). Postaram się być jak najbardziej regularny w dodawaniu wpisów, jak i może założenie bloga spowoduje, że zacznę się częściej nagrywać na treningu w celach oceny techniki! Zmieniony przez - Daavd w dniu 2019-11-21 12:40:23 Zmieniony przez - Daavd w dniu 2019-11-21 12:42:51

[...] nowy na forum, tak samo jak i w sporcie i zwracam się do was o małą pomoc w rozpoczęciu przygody z sportem. :) Może na początek napiszę coś o sobie i moich dwóch głównych celach, a mianowicie: -Zrzuceniu brzuszka (to mniej ważne ale fajnie by było jako tako wyglądać) -Nabraniu kondycji i jako takiej sprawności fizycznej. Na ten moment zacząłem [...]