[...] niepodziałała extra efektami ,odpuszcze znów temat dopingu na dłuzszą metę ,a temat startów ,które planowałem na stałe. Hmmm niewykluczam bliżej lata 2004 decki +winka, w celach czysto rekreacyjnych (czytaj sylwetka plażowa) A teraz zostało mi tylko odblokowanie do pełnego szczęścia Bull ta Twoja decka to pewno OMO było , też mam taki pociąg [...]
wg mnie nie jest to takie oczywiste jak niektórym sie wydaje. zyly na brzuchu sie na mecie nie zrobi. uzywanie mety w celach rzezby rowniez jest duza pomylka ale jezeli ktos ma niskie bf i biorac mete bedzie pilnowal diety i krecil aero 3-4 razy w tyg, bedzie wiedzial jaka ilos bialka wegi i tluszczy bedzie mu optymalna to mysle ze taki sosbnik [...]
[...] 29000/30(dni w m-cu)=~1000kcal ...i to mniejwięcej była twoja dzienna nadwyżka kalorii. Ilość kalorii wyliczasz na podstawie zapotrzebowania organizmu, a w celach redukcji obcinasz ~400-1000 (tak jest bezpieczniej). Pamiętaj, że aktywność fizyczna zwiększa zapotrzebowanie więc do wartości wyjściowej dolicz to co tracisz na [...]
kopt Przeczytaj co napisałem poniżej o celach w życiu. Kończenie ciężkiego kierunku, który w dodatku nie kręci po to by mieć życie, które też nas nie kręci nie jest zbyt mądrym rozwiązaniem. wg Ciebie,ale wg ludzi co tak robią to jest mądre rozwiazanie. To że kończy taki kierunek bo chce miec pewnosc ze będzie miał zapewnioną dobrze płatną prace [...]
godzina rozciągania większego sensu nie ma, to przynajmniej 40 minut straconego czasu. ;-) Mając 110cm w pasie skupić powinieneś się na innych celach niż abstrakcyjny fiflak, potrzeba Ci podstaw, nie CF i innych modnych pierdół, które przeminą za sezon-dwa-trzy. ;-)
[...] ze sportem.Dostosuj sie do zalecen lekarza i calkowicie skoncentruj nad pelnym wyleczeniem kontuzji. 2.Musisz byc szczery z doktorem,opowiedz mu o swoich treningach,swoich celach sportowych,zwlaszcza jak jestes zmotywowany i nie mozesz"zyc"bez treningu. 3.Nie boj sie zadawać duzej ilosci pytan lekarzowi,wiekszosc ludzi idzie do [...]
[...] to kosztuje. Wg mnie kulturyści , fitnesmeni i fitneski to sportowcy. Tak do autora tematu - trening siłowy fajna rzecz. Warto jednak ustawić, czy też wszystko pod polepszanie dynamiki sobie priorytety, np nabieranie masy i siły nie tracąc dynamiki... A warto każdy mięsień trenować, tylko... przy założonych celach nie zawsze jest to potrzebne
[...] nastepny wiadomo, ze robia deke, ale za malo to tak jak z testem powiedzmy 1 na 1000 to dziadek co mu lekarz przepisal test leczniczo, a 1 na 100 to osoba wbijajaca nie w celach leczniczych dawka lecznicza 250mg na 2 tygodnie, a naszym przypadku srednia powiedzmy 750mg na tydzien wiec wbijamy 6x wiecej towaru i jest nas 10x wiecej czyli [...]
cytat z ksiazki różańskiego 'anatomia i fizjologia wysilku' Uwaga! Sztuczne, nieuzasadnione podawanie testosteronu (w celach anabolicznych u sportowców) powoduje uszkodzenie wątroby z żółtaczką cholestatyczną, wzbudza nowotwory gruczołu krokowego, powoduje zanik jąder i zahamowanie spermatogenezy (bezpłodność!) oraz impotencję (niemoc płciową). [...]
ale ja ci zaraz bana dam za odswierzanie tematu sprzed roku w celach reklamy. Chcesz sie reklamówac to załóz posta swojego napisz jakie sa warunki , jakie promocje dla sfd. A tak to pa.
[...] Podczas innego badania okazało się, że aloesem wyleczono wrzody żołądka u 17 z 18 pacjentów. W tym badaniu nie uczestniczyła jednak grupa kontrolna, której podawano by w celach porównawczych placebo.Naukowcy z pewnego komercyjnego laboratorium w USA starają się uzyskać z aloesu lek zwalczający wrzodziejące zapalenie okrężnicy. Prowadzone są [...]
[...] wypadkach nie muszę się kryć za pseudonimem, bo wiem, że z tego co napisałem to nic mi nie grozi. Jeśli Pan Ryszard ***** pragnie poznać moje dane (tylko dla niego - w celach wyłącznie procesowych jako oskarżony z powództwa cywilnego) to proszę o powiadomkę na maila (jakiego maila ma - wiem, więc będę wiedział, że to właściwa osoba). Pisze [...]
Pomimo mojej propozycji (podania panu RM moich danych osobowych w celach procesowych), minęła już ponad doba i nic. Cisza na moim mailu. Więc po co było umieszczać tamten artykulik w dziale "Procesy sądowe". Chwyt marketingowy Jest tam (w tym dziale) napisane, że drżą kolanka i porteczki wypełniają się a ja jakoś dziwnym trafem właśnie [...]
[...] zdanie ostanio pieniaczu krzyczałeś ,że mnie wyrzucono,że wszystkich forum i tylko dzięki Tobie mogę tutaj pisać , a co ty tutaj za Boga robisz? Czyżbys się nie bał piekła?.Zakończ ten temat i nie wykorzytuj swoich uprawnień z złych celach tylko pomyśl nad mądrymi tematami jak np.nadchodzący obóz wschodnioeuropejski z Japończykami w Krakowie?
[...] jest jednoznaczne z wyrażeniem zgody na przetwarzanie danych osobowych zgodnie z ustawą z dnia 29 sierpnia 1997r.o ochronie danych osobowych (Dz.U. Nr 133 poz. 883) w celach niezbędnych do organizacji i przeprowadzenia zawodów 2. Dodatkowe informacje można uzyskać pod w/w adresami lub na stronie Chrobry Głogów S.A IX – PORZĄDEK ZAWODÓW [...]
[...] zaden z tych hormonow nie pomoze kobiecie w sportach sylwetkowych. Podawanie clomidu to ostatnia rzecz ktora zrobilaby kobieta na dopingu, nie ma to najmniejszego sensu, w celach dopingujacych panie rowniez musza brac anaboliki/androgeny. HCG jest na liscie WADA, ale najpewniej tylko ze wzgledu na mezczyzn, Nie ma zadnych dowodow ktore [...]