[...] tak, żeby po treningu nie robić nic już wymagającego myślenia %) oczywiście najlepiej by było po prostu kontrolować cukier i ewentualnie reagować dodatkowa farmakologia by go unormować lub też odstawić środek jak już nam nie służy. Ja stosuje głównie w celach wsparcia apetytu i tutaj jest idealnie jak dla mnie. Nie liczę na jakiś efekt jak po gh
[...] by było po prostu kontrolować cukier i ewentualnie reagować dodatkowa farmakologia by go unormować lub też odstawić środek jak już nam nie służy. Ja stosuje głównie w celach wsparcia apetytu i tutaj jest idealnie jak dla mnie. Nie liczę na jakiś efekt jak po gh Jasne że można czymś się wspomóc przy mk ale wtedy robi się następna garść [...]
Dokładnie jak ajazy sugeruje. Przenieś pracę z lędźwi na brzuch. Oczywiście ta rada dotyczy treningu mięśni brzucha, w celu wykonania dużej ilości powtórzeń w celach konkursowych można sobie lędźwiami pomagać, chyba że modowie zarządzą inaczej ;-)
"Najczęściej stosowanym schematem jest branie 20 mg efedryny i 200 mg kofeiny dwa razy dziennie i wszystkie badania potwierdzają że jest to idealne połączenie. " z postu EFEDRYNA FAQ ,więc w celach treningowych spokojnie tak jak Meta mówi-2 tabsy Zmieniony przez - Dj_Smalec w dniu 2005-06-22 22:12:36
Film był do du**, a do tego musiałęm dużo czasu poświecić znajomym aby im wytłumaczyć, że nie ćwicze szw do zadym tylko dla własnej stysfakcji i w celach sportowych.
no w tym przypadku bylo to uzycie jak najbardziej w celach komercyjnych i handlowych "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate
Ja mialem stimerex ES - niby slabszy od tego hardcora i palil fat bardzo ladnie, a bralem tylko jeden kaps rano i to w celach pobudzajacych - a fatu i tak troche zeszlo bez diety jakiejs tam.
Teraz się karmowski dolaczyl. Przykro patrzeć jak koles tylko i wyłącznie w celach marketingowych chce się przylansowac na krzywdzie Blinga. Gdzie był wcześniej jak nie było i Kamilu glosno? Przeciez siedzi w swiecie cwiczacych i na pewno znal sytuacje i użytkownika. Michal to już chyba chodakowska polskiego BB zal czytac, serio
Nóż zasadniczo nie służy do rzucania. A jeśli już to jedynie w celach rekreacyjno-treningowych. Ja odradzam rzucanie nożem z dwóch powodów: 1. etyczno-prawny 2. taktyczno-techniczny Rudy kot w Combat/Samoobrona Жил я с матерью [...]
Siemka ostatnio byłem na basenie w celach rekreacyjnych, ogólnie szkolne czasy mi się przypomniały ale jakoś nie mam powera na to by pływać ;D podziwiam że tobie się chce.;)
Siemka ostatnio byłem na basenie w celach rekreacyjnych, ogólnie szkolne czasy mi się przypomniały ale jakoś nie mam powera na to by pływać ;D podziwiam że tobie się chce.;) Do tego potrzebna jest motywacja:-)). Ja wciąż startuję i stąd mam tą motywacje;-). 06.12.2015 (niedziela): Trening na basenie: 800m - 200zm - 100 klas - 100grzb - 100klas - [...]
[...] ma uniego robote ,ogólnie dobry układzik bo robił od 19 do 4 potem spać ,wstajesz rano i masz cały dzień na plaży plus wieczorem imprezkę miał tam tez jechać w te wakacje i namawiał mnie bym jechał z nim na bramkę troche dorobić ,ale jednak nie jedziemy ,tzn on jedzie ale zupełnie w inne miejsce i raczej w celach edukacyjnych niż zarobkowych
[...] rzuca się w oczy nadmiar ćwiczeń izolowanych i na maszynach- rozpiętki, uginanie nóg, etc trening an brzuch ABS to złe rozwiązanie sama koncepcja splita przy Twoim stażu i celach to złe rozwiązanie poczytaj http://www.sfd.pl/Split_Masa_3x_w_tygodniu-t785989.html (posty Traktora) http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=7862 [...]
Ja niestety będę mógł zacząć dopiero od poniedziałku 13 stycnia. Ferie mam i dwa tygodnie nie ma mnie w domu, więc lipa. Ale chętnie przyłącze się do Pana Pawła w celach treningowych
Cykl bardziej w celu poprawy sylwetki niz w celach prozdrowotnych...natomiast mysle ze robiac go z glowa jedno drugiemu nie przeczy? Badania zrobie przed samym startem...3 buteleczki starcza na 12 tygodni? I dalej ponawiam pytanie co z tym odblokiem?
Cykl bardziej w celu poprawy sylwetki niz w celach prozdrowotnych...natomiast mysle ze robiac go z glowa jedno drugiemu nie przeczy? Badania zrobie przed samym startem...3 buteleczki starcza na 12 tygodni? I dalej ponawiam pytanie co z tym odblokiem? Niestety to co do tej prozdrowotności to umówmy się, że sprawa nie jest taka prosta. Podniesienie [...]
[...] dbając o jej maksymalną wydolność i wytrzymałość. Nie oznacza to jednak, ze mamy całkowicie zrezygnować z treningu na większych zakresach powtórzeń. Można go wykonywać w celach uzupełnienia treningu siłowego (kompleksy sztangowe) lub jako osobną jednostkę treningową. Można również wplatać elementy podwyższonego zakresu powtórzeń w seriach [...]
jak chcesz bic tylko w celach leczniczych to 50mg dec wystarczy leczniczo sie daje 50mg co 3 tyg - sam bije dece po operacji i daje 100mg - chyba ze chcesz tez mieso budowac wtedy daj 200mg e4d
[...] lepsza opcja będzie trening całego ciała czyli full body Workout. Im więcej grup uruchomisz na jednym trenibgu tym większy bodziec dostanie Twój metabolizm i łatwiej będzie ci redukować w mojej opinii. Plany łączone bardziej nadawać się będą w celach budowania mięśni jed am nie do oonca jeszcze na osób budujących sylwetkę w sposób naturalny.