celach

[...] dietetycy trening. Jednak jeżeli patrzysz w lustro i widzisz osoby z nadwagą to podstaw sobie główny cel redukcję tkanki tłuszczowej a jeżeli uda się coś przy okazji zbudować to niech to będzie miły dodatek. Jeżeli będziesz skupiał się na dwóch celach jednocześnie co zazwyczaj jest tak że ani jeden ani drugi nie wyjdzie ci w pełni efektywnie

Dzięki .Nie jest to w celach złapania masy. Chce to dodać na regeneracje mam w sumie 2 opakowania czyli mogę polecieć 2 miesiące. Głownie chodzi mi o to czy nie popieprzę nic w hormonach taką dawką i takim okresem. Zmieniony przez - thomasindaclub w dniu 2015-01-08 20:51:16

[...] unikaj węglowodanów tego typu, (nie chodzi tylko o ryzyko otłuszczenia się ). Po co się je używa - glukoza to najprostsza forma węglowodanów. Węglowodany są wykorzystywane w celach energetycznych przez mięśnie, układ nerwowy (praktycznie cały organizm jest od nich uzależniony). W skrócie - glikogen to forma zapasowa węglowodanów, występująca w [...]

[...] wszyscy biora z Chiny. Unigen nie kupuje od złótych małych rączek, ma swoje farmaceutyczne zródła. Otrzymuje od UNIGEN news średnio raz na 2 - 3 miesiące są tam zawarte informacje o ich osigniecia, celach jakie sobie Unigen stawia a nawet kwestiach związanych z produkcją )Ich Proszki i olejki to nie są Made i China. Ogarnij sie chłopaku!

[...] praktycznie tylko ww.. nie białka i nie tłuszcze niczego nie można jeść bez umiaru część białka zostaje zamieniona na energię im więcej białka jemy tym więcej go spalamy w celach energetycznych a jak spalamy więcej białka to spalamy mniej fatu - logiczne także tak jak powiedziałeś na wstępie liczy się BILANS kcal najlepiej celować w taką [...]

Sztuk walki nie po to się trenuje tylko po to żeby rywalizować z innymi. Fakty są takie, że ludzie ćwiczą sztuki walki z różnych powodów i w różnych celach, uświadamianych i nieuświadamianych :) Szczęśliwie nikt nam nie narzuca totalitarnie jedynego obowiązującego wzorca :)

* W pierwszej kolejności piszesz o zapotrzebowaniu 3225 kcal, a ustalasz jednak dietę na 2844 kcal. * Nie napisałeś nic o swoich celach oraz treningu, a także możliwościach suplementacyjnych. Każdy ma inny organizm jednak jestem w podobnej sytuacji jak Ty. 2012-11-01 - waga 70, wzrost 185:-) Od początku listopada 2012 stwierdziłem, że czas wziąć [...]

* W pierwszej kolejności piszesz o zapotrzebowaniu 3225 kcal, a ustalasz jednak dietę na 2844 kcal. * Nie napisałeś nic o swoich celach oraz treningu, a także możliwościach suplementacyjnych. Każdy ma inny organizm jednak jestem w podobnej sytuacji jak Ty. 2012-11-01 - waga 70, wzrost 185:-) Od początku listopada 2012 stwierdziłem, że czas wziąć [...]

[...] przez jakiś czas teraz już nie wiem co to są wzdęcia. Wszystko przeszło i jest git :) Ale uzależniłem się w pewnym stopniu od tego leku ponieważ ja to brałem sobie głównie w celach lepszego snu bo miałem z nim problemy, a to mnie mega uspokajało i spałem po prostu jak dziecko po tym a wzdęcia przy tym leku same minęły ( nie brałem w celu wzdęć ) [...]

Yojimbo: doceniam to, ze jestes otwarty i starasz sie zrozumiec zasady i mysli treningowe innych styli. Zgadzam sie z OloKK - po co trenowac dluzsze bloki w celach walki na ulicy...? Popieram ich trening w kata, bo kata sa rodzajem 'kroku w przeszlosc'. Mozna zobaczyc, jak kiedys walczono. Ale to juz jest historia. Czy ktos teraz wdzieje zbroje i [...]

[...] jezeli tak to czy rowniez podlega on ocleniu i czy trzeba pisac do nich zeby znizyli wartosc przesylki i wysylali jako prezent .prosze o odpowiedz z gory dzieki jezeli takowa sie znajdzie w co watpie z uwagi na to ilu ludzi ma na tym intres w kazdym razie ja potrzebuje ta wiadomosc tylko i wylacznie na uzytek wlasny nie w celach zarobkowych

ogolnie uzywalem tego w celach redukcyjnych. Z dupy zeszło fatu nawet sporo jak na 5 tygodni ciezkiej charówy:) Zyłka wyszła, siła w gore troszke chociaz bez reweli. Musialbym chyba tego walic dawki 150mg/ed przez 8 tygodni zeby bylo to co chcialem;P:P Ale wtedy bloka to sobie nie wyobrazam... Chyba ze cloma mialem wyj**ke }:-(

[...] odpowiedź. "ale jeśli to Twój pierwszy kontakt ze sportami walki to nie rzucaj się od razu na głeboką wode." Raczej pierwszy, to znaczy było tai chi, ale w zupełnie innych celach, nastawione zresztą bardziej na aspekt zdrowotny, relaksacyjny i medytacyjny %-) Także wiesz... ;) Ciężko to nazwać, że tam się walki uczyłem. Teraz chcę czegoś w [...]

Jak dawkujecie tussi? Mam na myśli dawkowanie w celach redukcyjnych, bo na kaszel każą brać 3x2, a Tyka w poście o efie zalecał 30mg efy na dobe w 2-3 dawkach. Znaczy na redukcji mniejsza dawka niz na kaszel???

ładnie ja do angli wyjade w przyszłe wakacje , lub do Irlandii wy wszyscy w celach zarobkowych? bo ja tak i oczywiście doszlifowania angola , do niemiec tez by sie przydało wyjechac choc ich mentalnosc do palakow .. jeszcze tam pracujących ... eh

Oczywiscie, ze sa na recepte. To sa silne srodki antydepresyjne. W jakich celach chcesz ich uzywac? Jak masz depreche to idz do psyhiatry i jakis zestaw ci zapoda.

[...] Jednak nie zapominaj o odpowiedniej ilości białka, które jest niezbędne do budowy mięśni. Kateringi niestety są bardzo ubogie w ten makroskladnik diety. Co do suplementacji, zawsze jest to indywidualna decyzja. Przy Twoich celach, odżywki , takie jak białko serwatkowe, mogą być przydatne do zwiększenia spożycia białka i poprawy regeneracji.

te dwa są niezłe, stosowałem oba: tw na sobie w celach testowych a canon na spacerze z psem. Tw daje nieźle po gałach ale sądze że nie przeszkodziłby mi w wyprowadzeniu paru ciosów (dusi, drapie pali w oczach ) co do canona to leci ładną wiązką ale pies niespecjalnie sie tym przejął (może dlatego że chciał mi psa wydymać i sex mu rozum zamroczył [...]

Aleks - looz - lekarze podawali szczurom 800mg finasteridu dziennie w celach badawczych - gdzieś to kiedyś wklejałem siakiś miesiąc temu - może dwa! NIe było oznak przedawkowania - tutaj bardziej chodzi o stosunek efektywności do ceny!

Aż tyle tej omegi nie musisz stosować. W jakim celu? W celach zdrowotnych. Czyli do ilu zmniejszyć? Dodam że sporo ważę :P