Planuję stosować ok. 50 mg dziennie w celach leczniczych (problemy skórne). 20-40% to nie jest jednak zbyt dużo. Zmieniony przez - Rostov w dniu 2019-09-09 20:30:43
Proces odchudzania wspomaga dobrze skomponowana dieta z ujemnym bilansem kalorycznym, nie jeden z makroskładników czy pojedynczy produkt. A takimi hasłami jak napisałaś reklamują wszelkie diety proteinowe itp w wiadomych celach... Zacznij może na początku od wprowadzenia tego: http://www.sfd.pl/10_wskaz%F3wek_%BFywieniowych-t315293.html
najdroższy i najgłupszy wariant to picie samego białka bezpośrednio po treningu... to jak opalanie w piecu meblami Ludwika XIV... przecież to białko zostanie natychmiast zużyte w celach energetycznych... dlatego najlepszym rozwiązaniem jest albo carbo albo gainer...
Jeżeli naturalny test może byc zagrożeniem, to kazdy kto stosuje egzogenny w celach dopingowych miałby cyce jak Pamela. :) Lekarze praktycznie zawsze spławiają ludzi, którz przychodzą z problemami cycków i nie są pewni tego co mówią. Idziesz do lekarza i mówisz, ze od pewnego czasu cyce swędzą i bolą do tego puchną, wtedy lekarz skieruje na USG i [...]
[...] jak również, aby zdjęcia, nagrania filmowe oraz wywiady z jego osobą, a także wyniki z jego danymi osobowymi mogły być wykorzystane przez prasę, radio i telewizję a także w celach marketingowych. ZASADY FINANSOWANIA MOSiR w Orzyszu oraz środki własne IKS-Integracja-Conan SĘDZIOWIE I OPIEKA LEKARSKA Komisję sędziowską i medyczną powołuje [...]
igieł się boimy?? trochę dziwny masz dylemat, bo jak można wybierać między clenem a metą??środki o diametralnie odmiennym działaniu, stosowane w całkowicie innych celach
Osobiscie nigdy nie stosowalem tych transporterow. Jedynie tauryne ale ona tez jest przydatna w innych celach wiec bylbym za nia a odpuscil sobie dekstroze i bardzo droga ryboze jak na efekt jai daje. Za ta kase lepiej kup cos innego
brednie jakies wyczytałeś, mozna je oczywiscie stosowac PO cyklach saa, ale nie jest to zadna reguła/zasada tribulus to ziółko, stosowane od wielu lat w roznych celach niby ma podnosic poziom wlasnego testosteronu, ale w praktyce bardzo roznie to bywa, z reuly wyniki nie sa po prostu satysfakcjonujace w tej materii, ale na pewno lepiej nakreci na [...]
[...] oczu (w jakimś spokojnym miejscu lub tuż przed wydarzeniem które jest dla nas trudnenp walką) oczyszczeniu umysłu ze zbędnych myśli i skoncentrowaniu się na swoich celach. naturalnie obok tego co napisałem popieram to co napisali inni forumowicze - dużo sparingów i walk treningowych to podstawa im ostrzejsze tym lepszego obycia nabywa [...]
Z pewnością opcja treningu co 2 dni nie jest dobra. Daj więcej o sobie, swoich celach, całym planie, możliwościach czasowo - sprzetowych itd. Pomożemy.
[...] polecam w formie jabłczanu albo staku na nim opartego, białko -trudno coś sensownego napisać nie znając szcegółów o które pytam/uniwersalne na noc/ wpc przed i po treningu. izotonik jak najbardziej- w każdym rodzaju treningu/w kosza nawet więcej/ hmb przy takiej aktywności i twoich celach jak najbardziej również się nada/trzy, cztery razy po 1g./
[...] to jest nie mozliwe. AE blokuje wiec jak sciagasz blokera to Cie zalewa , bierzesz IA jestes suchy jak wior kokosowy. Kobiety biora AE by wspomudz leczenie nowotworu, nie w celach dopingujachych etc. wiec aromatyzacja im nie znana. Generalnie teraz coraz wiecej w leczeniu raka uzywa sie Lerozolu, notuje sie wiekszy % uleczalnosci, niz w [...]
Co do całej reszty możesz mieć rację, jesteś bardziej doświadczony ale: "Kobiety biora AE by wspomudz leczenie nowotworu, nie w celach dopingujachych etc. wiec aromatyzacja im nie znana." -no chyba nie za bardzo bo: "Przyczyną powstawania procesów nowotworowych u kobiet jest prawdopodobnie zwiększenie procesu aromatyzacji [...]
[...] to trzeba mieszać ten środek, z jakimś środkiem z grupy 1 i ciągnąć aż do końca odblokowania. Trochę inaczej wygląda sprawa z Provironem, którego nie można w tych celach użyć, ponieważ wykazuje duże powinnowacwo do receptorów i przez to konkuruje z testosteronem (SHBG), co bardzo osłabia działanie testosteronu. Zapotrzebowanie w BB, [...]
[...] takze ewolucja metod treningowych czolowych kulturystow ktorzy unikaja nadmiernego masowania, utrzymujac ciagle niezla forme (oczywiscie nie neguje istnieneia BPS, ale jest ono przeprowadzane w celach osiagania rzezby ktora dla zwyklych smiertelnikow jest zdecydowanie przesadna). Podsumowujac: warto laczyc dyscypliny, Dudek bardzo ladnie to ujol.
Wybór danego suplementu jest tak naprawdę kwestią indywidualną i opierać go należy na stanie własnego organizmu, budowie ciała i realizowanych celach. Jeżeli jesteś szczupły i chcesz nabrać masy mięśniowej w miarę szybko, zacznij stosować gainer. Jak już osiągniesz satysfakcjonujący rezultat, przejdź na odżywkę białkową. Natomiast jeżeli uważasz, [...]