celach

A tak z ciekawości - co rozumiesz pod pojęciem czysta serwatka??? Bo czysta serwatka ma od 4-12% białka....60-70% laktozy i około 15% tłuszczów...więc jest raczej niepszydatna w celach kulturystycznych członek-mafia.suple.hardcor.pl

[...] kontynuujesz wcześniejszy mikrocykl treningowy. Jak jesteś na masie możesz wziąć standardowy zakres powtórzeń czyli powiedzmy gdzieś 10-8 ale nie napisałeś nic o aktualnych celach treningowych bo jak chcesz popracować nieco nad siłą to możesz zejść w planie do 5 powtórzeń. Tak czy inaczej bez względu jaki zakres powtórzeń przyjmiesz liczy się [...]

nie wykluczam stałej- generalnie jestem bardzo otwarta na nowe doświadczenia w suplementacji/sporcie oczywiscie krety nie suplementuje w celach typowych dla facetów (masa, przyrosty, etc), gdyz ani dieta nie jest u mnie pod takim kątem, ani trening. wybrałam tez wlasnie dlatego matrix kreatyn, który nie posiada monohydratu, bo bywa że powoduje [...]

[...] oliwy z oliwek niczym nie zastpąpisz , a siemiem lnianym nie za bardzo da sieuzupelenic nasze zapotrzebowanie w tłuszcz w naszej diecie , moze byc jedynie jako dodatek w celach bardzo korzystnych na nasz układ trawienny , bo watpie zeby ktos jadł pol paczki zmielonego siemia zeby uzykać 10 g tłuszczu jest to olbrzymia ilość, co nie zmienia [...]

[...] poglady niz sa na forum. Ktos uwaza ze takie fbw jest ok, nie widze problemu, tylko nie wciskac na sile czegos bzdurnego przeznaczonego dla calkiem innych osob o odmiennych celach, z reszta nie mieszam sie juz do tego co jest na forum.dlaczego?)pisalem w spamie jakis czas temu, kto trzeba ten wie ocb) Podyskutowac mozna, ale nie mam zamiaru [...]

Noz carbo bym bardzo uważał -osobiście stosuje tylko, ale i nawet qwtedy sporadycznie, po dłuższych aerobach -w celach nadkompensacji glikogenu.- woe zjeśc jednak jakiś owoc. (kupilem 2 kg kiedyś, chyba już z rok lezy) Co do transportu kreatyny, to były wklejane doświadczenia, że owszem przyśpiesza cukier prosty transport kreatyny do komorek, ale [...]

[...] czy wrazliwoscia na stymuanty;-) wszystko tak naprawde tyczy sie masy ciala osoby suplmentujacej sie i sposobu w jaki metabolizuje kofeine chocby dla przykladu, w celach zwiekszenia wytrzymalosci utarly sie dawki rzedu 300mg http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26394649 czy chocby kolejna publikacja odnosi sie do dawek 3mg na 1kg masy [...]

Savate (jak podaje wikipedia) to francuski sport walki stworzony przez arystokracje w XVII wieku w celach samoobrony przed uzbrojonym przeciwnikiem. Przed wojną znany tkże w Polsce np szkolenie policji, Po II wojnie swiatowej w Polsce zapominiany. Podobno we Francji wraca jej popularność, pomimo że większość mistrzów zginęła na wojnnach [...]

[...] ze idziesz w kierunku FBW wiec uloz trening w kolejnosci: nogi, plecy, klata, barki, biceps, triceps, brzuch, prostowniki jak juz. Na duze partie 12 - 16 serii na male 9 - 12 w tygodniu. Trening 2 - 3x w tygodniu. To przyklad. Generalnie nic nie napisales o sobie ani o swoich celach. Do tego co napisalem jeszcze dochodzi dieta i rozciaganie.

e-lite nie rób jaj,to tylko w celach informacyjnych,analizujemy wspólnie polskie ustawodawstwo a ty już pod paragraf podciągasz no to dziękówka chłopaki,tzn gwoli ścisłośći mówicie ,że chirurg ma wolną rękę co do tego wszystkiego ?ja tak podejrzewałem,ale chciałbym mieć pewność:)wogóle to komu wejdzie to sogi za info

Strong po co przy wadze 57g i celach masowch 140g białka???

[...] bialka przed treningiem (czy na) powoduje ze te aminokwasy plywaja sobie we krwi i przyczyniaja sie do natychmiastowej regeneracji/odbudowy zniszczonych bialek w miesniach...niby ta leucyna to arcy anaboliczny aminokwas i wychodzi na to ze jest pozyskiwany w celach energetycznych? sorry apokalipsa ze tak truje dupe ale mnie to ciekawi

[...] jak również, aby zdjęcia, nagrania filmowe oraz wywiady z jego osobą, a także wyniki z jego danymi osobowymi mogły być wykorzystane przez prasę, radio i telewizję a także w celach marketingowych. 3. Przyjmuje się, że zgłoszenie się do turnieju jest równoznaczne z akceptacją niniejszego regulaminu. VIII. SPOSÓB RYWALIZACJI: 1. Turniej zostanie [...]

[...] ale skoro juz i tak masz cos podobnego za soba ... lepiej zwiekszac dawke mimo wszystko niz stac w miejscu. yogidogi: z tym antkiem i omą to byl zart prawda ? polako: wogole wiesz po co jest tren i w jakich celach sie go uzywa ?? Zmieniony przez - marceliono w dniu 2009-08-28 22:20:28 Zmieniony przez - marceliono w dniu 2009-08-28 22:21:33

Nie wiem skąd to stwierdzenie że jabłczan działa gorzej, jedni są z mono zadowoleni inni z jabłaczanu, stosuj dawkę taką po której ędziesz zadowolony z efektów, jak pompa to ok 5-6 bym dał w celach wytrzymałościowych okolice 2-3gram

SIŁABOLIN Substancją czynną siłabolinu jest etylostrenol. W odróżnieniu od większości sterydów, które są produkowane w innych celach niż te, w jakich wykorzystują je sportowcy, siłabolin jest specjalnym preparatem opracowanym i zoptymalizowanym z myślą właśnie o sportowcach, a w szczególności o kulturystach. Jest to preparat bardzo popularny w [...]

[...] musisz wiedziec, ze nootropiki nie zawsze dzialaja jak przedtreningowka. Tutaj czasem trzeba dni lub tygodni suplementacji, aby usprawnic prace mozgu pod katem procesow myslowych. Jak wczensiej nic nie stosowales, to w celach nauki, pamieci, lepiej sprawdzi sie noopept+cholina Jak sugerujesz zastosowanie tych dwóch środków? orientujesz się?

[...] jak również, aby zdjęcia, nagrania filmowe oraz wywiady z jego osobą, a także wyniki z jego danymi osobowymi mogły być wykorzystane przez prasę, radio i telewizję a także w celach marketingowych. • Przyjmuje się, że zgłoszenie się do turnieju jest równoznaczne z akceptacją niniejszego regulaminu. POSTANOWIENIA KOŃCOWE: 1. Za bezpieczeństwo [...]

redukcje w zasadzie mozemy odrzucić bo teraz na niej byłem i troszke polecialem z wagi ( za duzo bym chciał ) pozostanmy przy pozostalych celach

to nie jest tak chlopaki ze sie robi z niej cykle. stosuje sie w zupelnie innych celach niz doustny suplement. niby w warunkach szpitalnych ale kto ma dostep/potrzebuje sam bije, albo w kroplowce podlacza ( salbutamol w wysokich dawkach tez mozna podawac tylko w warunkach szpitalnych a jedza niektorzy jak groszki i mowia jeszcze ze slabo klepie;) [...]