SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

celach

  • [...] oleju lnianego Dodatkowo będę spożywał porcje warzyw oraz dodawał do niektórych posiłków niewielkie ilości takich produktów jak siemię lniane, rodzynki, wiórki kokosowe - w celach wzbogacenia diety. Wiem, że powinienem spożywać najlepiej różne białka w ciągu dnia i to z różnych typów mięs, ale tylko na taki system pozwalają mi warunki domowe i [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4290 Data: 2013-08-28 17:19:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] których narząd wzroku narażony jest na szkodliwe działanie promieniowania generowanego m. in. przez ekrany komputerów lub odbiorników telewizyjnych. Polecany jest także w celach profilaktycznych, jako środek zapobiegający osłabieniu procesu widzenia postępującemu wraz z wiekiem. Skład: Tauryna, luteina, bioflawonoidy cytrusowe, kwas [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7496 Data: 2012-06-25 17:43:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta redukcyjna i plan do podsumowania

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i oliwa. (wpc ostrowi) Posilek 3 - filet z kurczaka i oliwa. posiłek przedtreningowy "Przed treningiem zjedz jablko. Zawiera ono fruktoze i nie jest bynajmniej spozywane w celach energetycznych. Nie wplynie na poziom cukru we krwi i pojdzie sobie od razu do watroby, a chodzi o to aby utrzymac aktywna konwersje T4 w T3." - wiec staram sie jesc [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1695 Data: 2011-02-03 15:32:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glukagon (art)

    Temat
    Doping

    [...] polipeptydem, starym i stabilnym filogenetycznie, tj. wykazującym bardzo niewielkie różnice międzygatunkowe (ma prawdopodobnie taką samą budowę u wszystkich ssaków). W celach przemysłowych jest ekstrahowany z trzustek zwierzęcych (wołowych i wieprzowych) lub produkowany metodami inżynierii genetycznej. Jest Antagonistą Insuliny , jest [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 9400 Data: 2005-08-28 20:16:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Wszystko związane jest z Ustawą o Ochronie Danych Osobowych. Wystarczy wkleić takie info: Wyrażam zgodę na przetwarzanie i wykorzystywanie moich danych osobowych w celach marketingowych oraz umieszczenie ich w bazie danych Regis Sp. z o.o. (ul. Walerego Sławka 3A, 30-633 Kraków), zgodnie z Ustawą o ochronie danych osobowych z dnia 29 [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1507 Data: 2009-07-29 12:10:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Puchar Burmistrza Bartoszyc w WL - 14.09.2019 BARTOSZYCE

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] jak również, aby zdjęcia, nagrania filmowe oraz wywiady z jego osobą, a także wyniki z jego danymi osobowymi mogły być wykorzystane przez prasę, radio i telewizję a także w celach marketingowych. 6. Przyjmuje się, że zgłoszenie się do turnieju jest równoznaczne z akceptacją niniejszego regulaminu. POSTANOWIENIA KOŃCOWE: 1. Za bezpieczeństwo [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1132 Data: 2019-08-21 21:03:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meraviglia - dziennikowy motywator w walce o formę

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] objadania się, w związku z czym marnotrawię ciężko wypracowane efekty. Nieustannie jednak walczę i wierzę, że wreszcie zapanuję nad tym paskudnym uzależnieniem. I właśnie w celach motywacyjnych chcę prowadzić ten dziennik. Oto moje główne założenia: Moim głównym celem w obecnej sytuacji jest skupienie się na konsekwentnej realizacji moich [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 7453 Data: 2012-12-14 12:23:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przygotować. W jednej z aptek w centrum próbuję kupić dziesięć opakowań tabletek "Tusipka" - taki zapas podobno wystarcza na pół sesji. Mogę dostać tylko jedno opakowanie, w celach leczniczych. A syrop? Dwie buteleczki maksimum. Idę do kolejnej apteki. Tam dostanę tylko jedną sztukę tego i tego. Więcej? Raczej nie, bo "studenci używają tego leku [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 12882 Data: 2006-02-02 16:18:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]BR10/Zarzucanie trybu suchego lisa

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/89fb0db6e7954a20b3b7972f7add786b.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/3ac7f002b8994e7aa8f6af4a4f5f7005.jpg Witam. Dziennik zakładam w celach motywacyjnych z jednej strony, a z drugiej by mieć pamiątkę z redukcji. Mam również nadzieję, że z informacji, które się tu pojawią skorzystają inni forumowicze. Będzie to moja druga redukcja. [...]

    Odpowiedzi: 252 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-20 21:52:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do sprawdzenia + tona pytań:)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] (kolan) 5. Jak pisałem hiit-uje :) czy ktoś mógłby się podzielić informacją z jaką prędkością biega (wiem, każdy indywidualnie do tego powinien podejść, jest to jedynie w celach porównawczych :P) Dodam jeszcze że do tej pory biegałem 1min 6-7 km/h i 1min 16-17 km/h (rozpędzanie się bieżni już wliczone w ten czas, więc pewnie 45s/45s) i uczucie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1742 Data: 2010-02-21 17:51:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wasp. - damski dziennik treningowy

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] wiele innych Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): przysiad 70kg x1 WL 60kg x2 MC 82,5kg x2 Więcej o moich celach... jak każda kobieta chciałabym zadbać o jakość ciała, dobre proporcje i fajną sportową, ale wciąż kobiecą sylwetkę. Ogólnie jestem zadowolona z tego jak wyglądam, ale [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2204 Data: 2015-09-07 14:01:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • >>>>>Diuretyki oraz odwadnianie by bananeq<<<<<

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zbędną wode z komórek, zwiększając w ten sposób działanie diuretyczne ! 3. Ekstrat z zielonej herbaty - Stwierdzono, że uzycie wysokoskoncentrowanej zielonej herbaty w celach odwadniających jest bardzo bezpieczne jak i bardzo efektywne. Ekstrat ma tez różne działania pro zdrowtne min.: przeciwmiażdzycowe, przeciwinfekcyjne, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1136 Data: 2007-06-23 14:49:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] głód (w przypadku redukcji, chodź ten środek jest wskazany na okresie masowym) - wiele osób mówi o poj**anych snach Podsumowanie: Najlepszy środek na tą chwilę z tej półki w celach masowych Preferowane dawki: 20mg LGD 4033 to SARM, wykazuje działanie anaboliczne w mięśniach, antyresorpcyjne (blokujące wchłanianie minerałów z kości) i anaboliczną [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2583 Data: 2019-03-26 19:07:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (max 25 min na 1 maszynie) Do tego 2 lub 3 razy w tyg. 1.5 h krav maga Plus 2x w tyg 1.5h kickboksingu *** Do tego pływam (totalnie rekreacyjnie ) i korzystam z sauny w celach relaksacyjnych ;D PLAN ŻYWIENIOWY : Dieta: w dni treningowe : 1800kcal w dni nietreningowe : 1600kcal *Białka chcę dostarczać w ilości od 1.5-2g/kg [...]

    Odpowiedzi: 303 Ilość wyświetleń: 19290 Data: 2009-10-03 23:08:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trener piłkarski za granicą

    Temat
    Piłka Nożna

    [...] którzy nie mają kursów, a byli zawodowymi piłkarzami i chcą to obejść. Są tam jeszcze pytania o etniczność, ale z tego co rozumiem w wyjaśnieniu to używa się to wyłącznie w celach statystycznych, a w kursie może brać udział także np. Polak, a nie tylko Irlandczycy. Broszurka kończy się na Youth Cert i nie ma kolejnych poziomów, jest jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2151 Data: 2013-08-22 16:56:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak również, aby zdjęcia, nagrania filmowe oraz wywiady z jego osobą, a także wyniki z jego danymi osobowymi mogły być wykorzystane przez prasę, radio i telewizję a także w celach marketingowych. - Prawo interpretacji niniejszego regulaminu należy wyłącznie do organizatora. -Udział w zawodach jest jednoznaczny z akceptacją regulaminu. Zgłoszenia [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5477 Data: 2020-10-21 18:12:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kulturystyka za kratkami !

    Temat
    Przegląd prasy branżowej

    [...] do Łodzi, Maszewski i Kazimierczak nie ukrywali, że impreza zrobiła na nich duże wrażenie. Trudno im było uwierzyć, że można uprawiać kulturystykę nawet w zatłoczonych celach i na więziennym wikcie. Ale czy jest jakiś wybór? Kto jak kto, ale więźniowie najlepiej wiedzą, że bezruch i monotonia skracają życie równie skutecznie jak stres czy [...]

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-31 02:15:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się czegoś więcej o działaniu tych specyfików. Udałem się więc do gabinetu lekarskiego. - Czym są sterydy? - zapytałem. - Sterydy anaboliczne są środkami używanymi w celach leczniczych. Mają zastosowanie w leczeniu impotencji i zespołów wyniszczenia w przebiegu nowotworów i AIDS. Anaboliki stosowane są obecnie w wielu dyscyplinach [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4899 Data: 2006-07-29 22:42:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 week chest specialization

    Temat
    Plany treningowe

    [...] tak również tutaj, głównym założeniem jest trening mięśni piersiowych 3 razy w tygodniu. Raz w tygodniu natomiast, będziemy trenować pozostałe partie mięśniowe - w celach podtrzymania. Taka strategia ma na celu zmaksymalizować proces syntezy białek przez okres 48 godzin. Jak pokazują badania naukowe, synteza białkowa po treningu, spada [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 12022 Data: 2016-12-16 10:47:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ciepła (zwiększa tzw. termogenezę), nawet w czasie spoczynku lub niewielkiej aktywności fizycznej - pozwala na intensywniejsze wykorzystywanie rezerw tłuszczowych w celach energetycznych, poprawiając tym samym wytrzymałość organizmu na obciążenia fizyczne - skutecznie zmniejsza łaknienie i ochotę na słodycze, utrudnia odkładanie się [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-25 12:55:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)