[...] krotnie zlamana reke w tym samym miejscu mozna wystapic albo żylaki konczyn dolnych, problemy ze wzrokiem, z głowa itp Zanim zaczniecie mnie odsylac do lekarza sportowego chce zaznaczyc ,ze sie nigdy nie badalem ale raczej zdrowy jestem to tylko w celach informacyjnych te popularne chce znac Zmieniony przez - adonis18 w dniu 2009-11-08 18:04:39
[...] na najbliższy czas to poprawa estetyki sylwetki .Redukcja fatu.Dieta wysokotłuszczowa z ładowaniem węgli po treningu . Trening 3 razy w tygodniu oparty na założeniach FBW W celach motywacyjnych zakupiony ( w sklepie sfd a jak trzeba wspierać forum ) Storm BURN4ALL WPC PROTEIN ECONO Białko według uznania i braków w diecie . Jeżeli chodzi o [...]
Mam pytanie, czy zalozneie tematu w dziale doping w celach informacyjnych, na temat np. jestem ze szczecina - brak polskiej mety, skad jestescie i czy u was jest dostepna czy tez jest problem? (miasto albo wojewodztwo) bedzie naruszalo regulamin?;> a jesli tak, to jak sformuowac pytanie zbey dowidziec sie w jakim miescie jest dostepne cos czego u [...]
[...] hurtowe. Najwieksza konkurencja dla obecnych zwyklych sklepów. Ceny prawdopodobnie bedą takie jak na allegro a nawet jeszcze tańsze. Zainteresowanym cenami - Można dowiedzieć się co do przyszłych cen przez gg nr 8272088 oraz porozmawiać w sprawach diety i suplementów. Do Administracji- Temat jest w celach infromacyjnych nie podlega zbanowaniu
Witam Czytałam juz na jakims forum o tego typu produktach. Z tego co wiem mozna kupic jeszcze Linia 2000. Sa to koktajle ktorymi mozna zastepowac 1 lub dwa posiłki w celach odchudzajacych. Mozna to stosowac? Czy ktos z was mial z tym jakis kontakt lub to stosowal? Co sadzicie o zastapieniu czyms takim np.kolacji? faber est quisque suae fortunae - [...]
[...] miejscu. http://www.sfd.pl/sklep/Nutrend_Flexit_drink-opis108.html http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Collagen_Renover-opis26010.html Mam na mysli stosowanie tych suplementów w celach profilaktycznych. Zaczynam masować, w ruch będą szły większe obciążenie także wolę mieć jakieś zabezpieczenie. Nie znam się na tych specyfikach więc zwracam się do [...]
Mam pytanko czy bialko spozywane zaraz po przebudzeniu i od razu po treningu nie zostanie wykorzystane w celach energetycznych. Po treningu powinno sie spozywac gainer albo carbo - jezeli pije samo bialko to czy calosc zostanie wykorzystana dla odbudowy miesni czy inaczej ?? Wytlumaczcie bo juz nie wiem sam o co biega No one is perfect ...
[...] 72 kg wagi. Założyłem tutaj temat, bo myślę, iż jest to odpowiedni dział. No więc tak, chcę masę. I nie wiem, czy same ćwiczenia coś dają. Dieta raczej pomaga w takich celach, ale jeśli bym miał dietę+ćwiczenia+np. gainer to by bardzo szybko masa przybyła? Wiadomo, teraz masa potem rzeźba. xD Ogółem za wszystkie porady BARDZO dziękuje i [...]
Witam. Kupiłem GBCAA w kapsach głównie w celach redukcji i regeneracji, trening bokserski. Czy dawkowanie 3kapsy przed treningiem 3 po i 3 przed snem jest odpowiednie? wiek 16 lat. Pliska o pomoc bo jestem świerzy w temacie odżywek i supli. Czytałem że można brać jeszcze 5 przed i 5 po ale nie jestem pewien co do tego. Zmieniony przez - [...]
[...] clena. Słyszałem ze ma właściwości anty kataboliczne i gdzieś czytałem ze niektórzy stosują go na odblok w celu podtrzymania masy. Obecnie jestem na propie z clenem w celach redukcyjnych, tak mi akurat to wypadnie ze 3serie clena(jade 2tyg on 2 off) będę musiał zaj**ać jak będę na odbloku ;/ jedni mowia ze to ok ze nawet lepiej inni ze [...]
[...] minut przed posiłkiem ,tak brzmi przeważnie zalecenie odnośnie suplementacji HMB.Zastanawiałem się czy np. podczas przebudzenia w nocy nie możn a łyknąć sobie 2 tabletek w celach zatrzymania katabolizmu? Czy zjedzenie posiłku po ok 20 minutach ma jakikolwiek wpływ na działanie tego suplementu, czy chodzi właśnie o to aby HMB zdążyło się [...]
[...] pomocy w doborze diety. Mianowicie moim celem jest przytycie z 72-74 ale również redukcja tłuszczu z 12% do 9%. Przy powiększeniu obwodów ciała oczywiście.(opisane w celach te które znałem reszte uzupełnię).Wiele osób uważa że taki cel można osiągnąć jedynie dobijając do 80 kg i potem redukując mam nadzieję że znacie jakaś inną lepszą [...]
[...] takiej kontuzji wracaliście do sprawności? Ile czasu musi minąć, żeby móc luźno sobie potrenować? Czy stosowaliście jakieś metody przyspieszajsce powrót do sprawności?(czytałem o PRP albo solcoserylu) Czy potem jak rozpoczeliście trenowanie czy warto zakładać na treningi jeszcze jakieś ortezy sportowe czy ściągacze w celach zabezpieczających?
[...] trakcie pisania pracy na temat maki. Postanowiłem skopić sie bardziej na orkiszu. Przeglądając internet trafiłem na taka informacje "Jedząc jęczmień dwurzędowy (orkisz) w celach leczniczych, należy pamiętać, że nie powinien on zawierać domieszek innych ziaren lub zbóż. Ponadto, przygotowując orkisz, ważne jest, by unikać aluminiowych naczyń, [...]
[...] bcaa (400ml/60g carbo roztwór hipertoniczny) ??? i drugie pytanie co sądzicie o przyjmowaniu węglowodanów prostych podczas, bądź po trening aerobowym??? Robię masówkę, ale w celach przyspieszenia metabolizmu wykonuję w DNT aero (3razy/tyg) Bieg/rower, ok. 1h Myślę nad przyrządzeniem z węgli prostych izotnik 600ml/60g i popijać go w trakcie tre [...]
ogólnie uważam nagrywanie ćwiczeń na bicka w celach nieedukacyjnych za lekką głupotę.. ale ostatnio kumpel u mnie był i powiedział, że się macham troszkę za bardzo. a co Wy myślicie ? https://www.youtube.com/watch?v=DaD7ubPLimU&feature=youtu.be może umiecie zniwelować machanie do zera ?
Cześć, za półtora tygodnia kończę 10 tygodniowy redukcyjny cykl na enanie + na 3 ostatnie tygodnie dorzucam winko (w celach ubicia mięśni przed sesją zdjęciową). Na odblok mam 4 paczki hcg + tamox 3 paczi (clomid mam jakiś ale unikam go ze względu na to, że zauważyłem pogorszenie wzroku swego czasu.) Hcg zaczynam 2 tygodnie po ostatnim strzale [...]
Witam wszystkich. Mam pytanie odnośnie cyklu 12 tyg na omie i dece. Chciałbym się ochronić przed zbytnim blokowaniem i odnośnie tego pytanie następujące . Czy ma sens kuracja z hcg co 5 dni po 500jednostek w celach profilaktycznych. Czy to coś pomoże? Z góry dzięki za odpowiedź.
No właśnie... Czy ktoś z Was brał salbutamol w celach odtłuszczowych Nie zamierzam tego łykać, podobno środek ten ma dzialanie bardzo zlblizone do clenu, jednakze chcialbym wiedziec jak z samopoczuciem i jak ze skutkami ub. tzn czy równiez wystepuje podonie chooyooowe samopoczucie, drzenie rąk itd... Czy efekty na obywdu srodkach są podobne
[...] Czy może dac dobre efekty w połączeniu z prawdziwym hormonem wzrostu...? Jeżeli jakiś profesional udzieli mi odpowiedzi będe bardzo wdzięczny... Ps:Hormonu używam nie używam w celach kulturystycznych...został mi przpisany ze względu na niewydzielanie sie hormonu w nocy...ale ale myśle że moze sie przydać..