SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

celach

  • Czy dmuchany ryż jest również dobry w celach odzywczych ?

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-15 00:25:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Utrata tłuszczu - demitologizujemy aeroby

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ? absolutnie nie ma sensu wszystkiego zastępować HIIT'em, dodatkowo HIIT nie przyczyni się w żadwen sposób do przygotowania do sezonu snowboardowego - pamiętaj o swoich celach !!!! TBC i pływanie pomogą realizować cel nr 2 czyli utrzymanie sylwetki plażowej (jeśli już ja masz, nie potrzeba ton HIIT'u aby ją utrzymać, wystarczy być aktywnym i [...]

    Odpowiedzi: 561 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-04 11:56:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPALACZE.CO KUPOWAC?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na początek Cytolean, jak na opakowaniu - 30 dni suplementacji, potem Redline/JetFuel - również jak na opakowaniu. W przypadku dobrych spalaczy - jeżeli ktoś bierze w celach redukcyjnych - dawka z opakowania starczy, a jeżeli ktoś szuka dopalacza/środka narkotycznego - dawka odpowiednio, indywidualnie większa(zazwyczaj). Omeg niech spróbuje w [...]

    Odpowiedzi: 1055 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-13 13:55:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozciąganie

    Post
    Inne dyscypliny

    A tam. Nie umieściłes przeca w celach zarobkowych

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-16 12:06:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szajba - Chasing The White Rabbit

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] (matka mojej koleżanki z grupy wyciągnęła ją spod motocykla, ważącego około 200 kg - po prostu go podniosła), ćpuny w komisariatach rwą kajdanki i rozginają kraty w celach po PCP, a skazańcy na krzesłach elektrycznych łamią kości od maksymalnego skurczu mięśni. 8. Możesz zaatakować mięsień od strony hipertrofii sarkoplazmatycznej, czyli [...]

    Odpowiedzi: 4757 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-04 15:33:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Szajba - Chasing The White Rabbit

    Post
    Po 35 roku życia

    Wczoraj w celach testowych zrobiłem sobie godzinny "rajd" na trenażerze. Chciałem sprawdzić jak się ma FTP z 8 minut do FTP z 1 godziny. No i jak podejrzewałem ma się jak smalec do lukru. Z testu który nie był robiony na pałę, wyszła mi średnia 83% FTP, myslę, że mógłbym ją podnieść do 87%. Tu już jednak kłania się kadencja i przełożenia w [...]

    Odpowiedzi: 4757 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-19 16:01:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] opierdziel dostane. Dziękuję za komplimenta %-) Mateusz siła się przyda :-)), w końcu jako 1. cel postawiłam sobie odleszczenie się %-) shaggah ojej zapomniałam barkuf w celach zapisać}:-( cortunia dziękować :-D mika za mało miejsce było. Ale jak filmik z ćwiczeń jakiś będzie to specjalnie klapki na widok wystawie %-) [...]

    Odpowiedzi: 1809 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-17 21:26:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja pumbka20

    Post
    Ladies SFD

    [...] składników (fukoksantyna, astaksantyna, fukoidan), które mogą zwiększać ochronę antyoksydacyjną i poprawiać wrażliwość insulinową. Dawniej były wykorzystywane w różnym celach (m.in. leczenie przeziębień, zapalenia stawów, prewencja nowotworów). Niemniej jednak nie spotkałem się z informacjami, że mogą mieć również zastosowanie przy [...]

    Odpowiedzi: 240 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-25 13:02:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SpaceMM / redukcja

    Post
    Ladies SFD

    [...] na tych 5 kg nie szło mi za łatwo-musiałam się dobrze siłować (i dlatego łapy mnie bolą i plecy). No tak generalnie z doopy ten trening, ale poszłam na siłkę pierwszy raz w celach poznawczych i rozpoznawczych /-)_ Zobaczymy, co będzie w piątek. Jutro zrobię trening Obli z piłką. I miska na jutro: 1800 kcal, BTW 120/80/150 Suple: tran, magnez, [...]

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 11472 Data: 2012-08-14 09:23:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Opalinho (prawie Weteran) - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Tak jak z rana pisałem byłem na siłce ale w celach porządkowych, kroków nawaliłem jakbym normalne 30min cardio zrobił, nawet więcej(+ część z ciężarem, hehe) poukładane, wróciłem, zjadlem i pojechałem sobie do Gliwic do Selgrosa. Moja pierwsza wizyta w tym sklepie. Potężny, masa wszystkiego. Ceny dla zwykle Janka czyli z Vatem normalne, czasem coś [...]

    Odpowiedzi: 2466 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-27 20:53:45 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • pavilna/życie jest zmianą/ podsumowanie str. 39

    Post
    Trening dla początkujących

    moCCa - kapusta to nie problem; spożyta została w celach zdrowotnych, a warzyw i tak nie wliczamy do bilansu. Problemem są te cholerne czekoladki.. Ty młodsza dużo ode mnie jesteś - walcz dziewczyno, bo za parę lat będzie duuuużo trudniej - i to nie tylko z ed, ale także z ukształtowaniem ciała. dzięki i za Ciebie kciuki trzymam! [...]

    Odpowiedzi: 1279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-30 11:22:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lek w organiźmie

    Post
    Doping

    [...] bez obawy wywołania objawów toksycznych, nazywa się dawką maksymalną - jest ona zwykle przynajmniej 2-3 razy większa od dawki leczniczej, tzn. dawki najczęściej stosowanej w celach leczniczych. Dawki maksymalne i lecznicze (jednorazowe i dobowe) są ustalane i określane w stosunku do masy ciała (zakłada się masę 70 kg). Dawki te są zawarte w [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4719 Data: 2003-12-20 02:52:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rusałka na siłowni - DT Skelque v2.0

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] BPL :-) To prawda, nie z przypadku trafiłam na ten kierunek, a taki jego urok, a nie inny, muszę się z tym po prostu pogodzić. Tak jak napisałam, skupiam się na kolejnych celach. 14.06 Dzisiaj oprócz nauki w ciągu dnia jedynie spałam i zrobiłam jedzeniowe zakupy %-) Nabiłam oczywiście też kroki, bo tak jak pisałam wcześniej w tym tygodniu mam [...]

    Odpowiedzi: 334 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-14 19:32:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AVASSO/Dziennik/Nowe str 100

    Post
    Trening dla początkujących

    ja dostałem wskazowke zeby przy takich celach treningowych biegac w DNT max 10 min dla podkrecenia metabolizmu

    Odpowiedzi: 1776 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-13 13:24:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AVASSO/Dziennik/Nowe str 100

    Post
    Trening dla początkujących

    przeczytałem wiele stron twojego dziennika i powiem ci że jest spoko :) myślę że też dowale teraz z masa ostro hehe a tobie powodzenia w założonych celach .

    Odpowiedzi: 1776 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-02 22:16:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kamill660 - ostre odtłuszczenie

    Post
    Trening dla początkujących

    bede zagladac powodzenia w zalozonych celach zdr :)

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 13678 Data: 2008-11-26 18:04:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] : kreatyna jest podstawowym suplementem, który powinien być stosowany w fazie treningowej przyrostu masy mięśniowej i siły. Może tez w mniejszych dawkach być stosowana w celach poprawy regeneracji powysiłkowej w wielu dyscyplinach sportowych. " CARNE LABS Gutain 1500 (USA) Zawartość 1 tabletki: - guarana (ekstrakt) - 500mg, - tauryna - [...]

    Odpowiedzi: 391 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-27 19:00:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ROZUMIEM a co do badan to rzadko kto ujawnia prawdziwe wyniki - powinienes wiedziec ze przemysl farmaceutyczny jest baardzo dochodowy a w dziale steroidow stosowanych w celach dopingowych nikt nie wytoczy tym firmom procesu - ze cos tam sie komus stało ...... hehehe ... w koncu robili to niezgo\dnie z przeznaczemniem [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-05-21 02:23:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no co ty - taka przenosnia to byla NIE - ty tu mowisz o testosteronie w celach zdrowotnych a ja mowie o waleniu konskich dawek a czy twoja dziewczyna nie bierze tabletek antykoncepcyjnych ??? - a to tez hormony!!! nie mozesz wiec dawac takich przykladow!!! -mowisz olewus mocny w gebie ?! mogl bym na silownie nie chodzic ale to co wiem to wiem [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-05-22 11:26:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nerwusik na redukcji

    Post
    Ladies SFD

    Wcześniej w celach redukcyjnych. Obecnie boję się, że spuchne jak świnka morska jeśli odstwie i będzie to regres w treningu

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 8980 Data: 2016-08-20 15:15:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)