celach

[...] bardziej zawile niz Ty zadajesz pytania - szampanem Don Perinia mozna tez sie na***ac i bedziesz mial srube tylko wydasz na niego minimum 500zl a rownie dobrze mogles kupic ruskiego Izwiestoje za 30 i tez byl by ten sam efekt. Skoro po cos sie bierze srodek w celach poprawy wygladu to nie po to zeby go czuc tylko zeby wplynal na ten wyglad.

Nie wbijaj tyle, Nawet jakbys mial to brac w celach dopingujacych to 250mg tygodniowo Ci wystarczy, ale miej swiadomosc ze estro bedzie duzo wyzsze, bedziesz musial zbijac LH i FSH juz niepotrzebnie badasz, niedlugo spadna prawie do zera, teraz to juz nie ma znaczenia Ja jako jeden z nielicznych w tym dziale %-) jestem fanem niskich dawek, a [...]

Nie wbijaj tyle, Nawet jakbys mial to brac w celach dopingujacych to 250mg tygodniowo Ci wystarczy, ale miej swiadomosc ze estro bedzie duzo wyzsze, bedziesz musial zbijac LH i FSH juz niepotrzebnie badasz, niedlugo spadna prawie do zera, teraz to juz nie ma znaczenia Ja jako jeden z nielicznych w tym dziale %-) jestem fanem niskich dawek, a [...]

Postanowiłem regularnie robić wpisy w celach dokumentacyjnych. Liczę bardzo na uwagi doświadczonych forumowiczów. A może też komuś się to przyda? W końcu nie jest tu za wiele dzienników treningowych osób w wieku 45+ :) Moderatora prosiłbym o zmianę tematu na "Dziennik treningowy pablo". We czwartek były nogi: przysiady ze sztangą 20 [...]

pitbull61 - nie biorę na razie nic przed aerobami, nawet spalacza, robię tylko 30 min aerobów na niskiej intensywności, bcaa mają zdolność do zastępowania cukru w celach energetycznych wiec zostałyby wykorzystane jako energia , ja bazuję na niskim poziomie glikogenu z rana i robiąc aeroby 30 minutowe o niskiej intensywności potęguję spalanie [...]

cyborg69, l-carnityna nie jest substancją energetyzująca tylko ułatwia uwalnianie kwasów tłuszczowych do krwiobiegu nasilając jej wykorzystanie w celach energetycznych a to dwie różne rzeczy:-) jeśli chodzi o EAA to jeśli dieta jest dopięta to nie uważam aby suplementacja EAA była konieczna natomiast bcaa to zupełnie inna sprawa i za tymi [...]

No Twój cytat utwierdza mnie ,że jeżeli chce zbudować mase ,a nie zużyć kreatyne w celach energetycznych na treningu to powinienem brać po :)))) ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej i nie tylko?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 1135964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w [...]

[...] się tak wysokie) - dopóki nie zbadano jej wpływu najpierw na szczurach płci męskiej, potem na ludziach. Spowodowało to względne załamanie rynku soi nie tylko w krajach europejskich(widać ile jej jest nawet dzisiaj w polskich supermarketach a ile było kiedyś - ilości nieporównywalne) i wykorzystanie jej w innych celach. No to tyle ode mnie

Rabbin-odnosnie gwaltow to wiem co mowie,bo temat samoobrony kobiet zawsze mnie interesowal i dosyc dobrze go zglebilem(nie chwalac sie).Kobiety sa atakowane w celach gwaltu.Wiadomo ze zdarzaja sie rozne sytuacje, ale sadze iz duzo latwiej zobaczyc jak kobieta dostaje w twarz(dyska , pub itd..) niz probe gwaltu , bo zaden gwalciciel nie zaatakuje [...]

[...] ci niezbędną ilość kcl” - kcl – to białko, tłuszczę, węglowodany – i teraz w jakim stosunku dostarczysz te 3 składniki pokarmowe zależy od typu twojej budowy, skłonności do łapania tłuszczu, czy ćwiczysz na masę ? czy nie itp. Napisz coś o swoich celach a może coś uda się odpowiedniego dobrać Pozdrawiam

Witam Sally z foxa stosowałem w celach redukcyjnych =), leciała dieta keto oraz sally metodą 3tyg ON 2 tyg OFF z podbijaniem dawki, pierwsze "uderzenie" tym środkiem zacząłem w 5 tyg diety, jak wiecie w sally z foxa producent twierdzi że jest dość duże stężenie tej substancji i wiecie co.... ma racje =D dlatego nie polecam od razu [...]

Ja tez stad znikam, bo mnie za dewianta jakiegos wezma, ktory nie spi i siedzi na forum 24/7 w celach manipulacji i dewiacji trzymajcie sie.

[...] lepiej, dokrece te filmy z tych cwiczen gdzie technicznie bylo cos nie tak- mysle ze reszte sobie w tym tygodniu daruje, a za jakis zcas znowu nakrece wszytskie cwiczenia w celach kontrolnych gdy wejda wieksze ciezary. Diete trzymałem cały tydzien, trzymam ją rowniez dzis, jutro Niedziela wiec troszeczke upustu bedzie myśle. Pomierzone dziś (+ [...]

[...] kiedy ścina się drzewa...)-tylko o taki, który nie pęknie w pół jeśli do takiego celu zostanie użyty? Jeśli użytkownik nie mieszka w środku puszczy-nóż nie będzie w takich celach używany codziennie, ani nawet raz na tydzień. Sam wiesz ile jest tandety na rynku. Tą, która kosztuje 20 pln łatwo rozpoznać-ale niestety czasem trafi się tandeta [...]

tak w celach "naukowych" zachęcam do oglądania: https://www.europowerlifting.org/events/livestream.html Dzis idą grubasy juniorzy ale już od jutra seniorki i seniorzy - będzie się działo, będa wyniki 8-) ps. Czołgu jakbys ciutkę schudł to z w kat. 66 mialbys szansę na złoto %-) [...]

[...] z karty. zwróćcie tylko uwagę, aby lokal był bez łomoczącej muzyki. najchętniej w ogóle bez muzyki, bo gdy zacznie rozmawiać 10 osób + głośniki to w ogóle nie da się rozmawiac. ja wa niestety w wyborze nie pomogę, bo jelonki wizytowałem w celach rozrywkowych tylko na słynne osiedle studenckie Zmieniony przez - Jodan w dniu 2008-12-18 09:59:19

[...] wzoru asa 77,5 x 24 = 1860 x (współczynnik aktywności, który założyłem na poziomie 1,2) = 2232kcal. Wyczytałem gdzieś nie wiem czy słusznie, że przy założonych przeze mnie celach powinienem odjąć od całkowitego zapotrzebowania 200-500 kcal, odjąłem sobie 350kcal. Stąd tez wspomniane w ankiecie proporcje. Przypomnę, że głównym założonym przeze [...]

Ale do amerykańskich ( i innych lepiej rozwiniętym krajom) więzień Polskim wiele brakuje ( przepełnienia w celach, w wielu brak siłowni, etc ). Wiem, że więzienie to nie hotel ale też powinna być siłownia która może służyć celom resocjalizacyjnym bo ktoś może zająć się siłką i po wyjściu kontynółować to zamiłowanie zamiast zabijać ludzi albo [...]

Odłoży się nadmiar kalorii a czy będą one pochodziły z białka, węgli czy tłuszczy to chyba nikt nie wie. Nadmiar białka obciąża nerki zmuszając je do większej pracy w celu usunięnia amoniaku, powstałego z zużycia aminokwasów w celach energetycznych ale jeżeli są one sprawne to nic złego się nie dzieje, po prostu intensywniej pracują.

[...] a w takim wypadku powinieneś być znany w pewnych kręgach... Bez obrazy, nie mam nic do Ciebie, ot ciekawość a tak się składa, że kupel jest w dobrych "kontaktach" z szefem Fightera... :) Oczywiście: oświadczam, że nie będę przetwarzał Twoich danych osobowych w celach marketingowych ani żadnych innych ;))) Pozdrawiam