Viki ja widziałam dzieciaki, co wyglądają jak na wstecznym, chodzą za rękę, mało co je interesuje i spędzają cały dzień przed tv... Mam wrażenie, że rodzice w celach uspokajających trzymają je nad gazem, cóż... Ale chyba jednak wolę swojego, dużo satysfakcji mi daje patrzenie, jak roznosi go energia, jak jest wszędzie w tym samym czasie, jak myśli [...]
[...] dziennie było uznawane za świętość dla kulturystów. Czas pokazał, że to wcale nie jest warunek konieczny do budowy masy. Nie chcę Ci absolutnie polecać ale warto byś się w celach edukacyjnych zainteresował sposobem żywienia IF (intermittent fasting) po to by zobaczyć, że są hardcorowcy, którzy potrafią spożywać kalorie na dwie doby w ciągu 2-3 [...]
[...] = czas c) chęci = wyniki Następne 8-12 tygodni trenować będę siłowo/hipertroficznie 3 razy w tygodni na większych ciężarach 80-100%. Po każdym treningu 20 min cardio tylko w celach podtrzymania jakiejś tam kondycji która chyba jest niezła jak na kogoś kto nie biega w ogóle. tylko w tlenie. Stopniowo dieta zostanie wyprowadzona na równe 3,0 a [...]
Rower jest fajny No i wiadomo, jak we wszystkim urozmaicenie to podstawa, bo monotonia zabije wszystko Zjadłam dzisiaj loda, kurcze, a miałam w weekend zjeśc ciasto, ale juz trudno. Lód w celach leczniczych- gardziołko boli
[...] jest na towarze czy nie? Głównie tych którzy na ten towar nie mają. Trudno, sport zawodowy niestety wymaga wspomagania organizmu nie zawsze legalnymi środkami nie tylko w celach regeneracji ale też uzyskaniu lepszych wyników. Moja konkluzja jest taka: masz kase-bierz jeśli chcesz, nie masz jej-trudno. Pewnych granic bez wspomagania się nie [...]
[...] pośrednio powiązana z przemysłem farmaceutycznym... Głównym celem komisji jest wprowadzenie regulacji prawnych uniemożliwiających używanie mikroelementów, w tym witamin, w celach terapeutycznych. Te pozbawione skrupułów, niehumanitarne regulacje prawne, w oczywisty sposób wymierzone przeciw zdrowiu miliardów ludzi, miałyby być zaakceptowane [...]
[...] lub 8 ruchow juz nie wiem we froncie 130 i w MC cwiczylem w tym roku kalendarzowym chyba raz niedawno i cos kolo 160kg poszlo na serie 5 ruchow bez najmniejszego problemu. O celach pisalem wczesniej pare postow chyba. Co do samej redukcji to konczylem ja na ok 2000kcal moze troche mniej. Laczna suma aero przez te 2,5 czy nawe wiecej miechy to 40 [...]
Ciężary tak, ale tylko wielostawy + dynamika z dwuboju + na pasie do drążka, dipów i na plecach do pompek :) No ręce, szczególnie biceps to najsłabsza partia u mnie, ale nie trenuje w celach kulturystycznych, więc mi to nie przeszkadza ;P
[...] 37,2 Ogółem + 4,4kg i 16,2 cm.w 5 tygodni :) Jestem ogółem zadowolony z tych wyników jeszcze pociągnę FBW przez około 3-5 tygodni i myslę że poprawie znacznie swoje wyniki siłowe jak i sylwetkę :) TYlko się modlę żeby mi przeszła ta mała kontuzja łokcia która bardzo przeszkadza w tych celach Zmieniony przez - Rasper w dniu 2011-08-17 10:30:09
no to zalezy co uwazasz za picie, gorzkie wodki sa robione praktycznie na calym swiecie i spozywane w celach poprawy trawienia. Gorzkie ziola dobrze dzialaja na nas po prostu, a ekstarkty z nich uzyskuje sie wlasnei zalewajac je wodka. Jeżeli jednak twoje zasady zabraniają ci picia alkoholu to tak, musisz byc swiadoma, ze jest to alkohol , tak [...]
to specjalnie dla fana prześcieradła na głowie sport? oni chyba tylko na koniach jeździli i jakieś ogniska robili, ale raczej nie w celach sportowo-koedukacyjnych
Ty jesteś świadomy że to nie cud i ja również . Produkty apteczne z octem to farmazon dla leniuchów . I myślę że Chunga nie wrzucił tego w celach marketingowych.
dzisiaj kolejny DNT, chociaż na siłownie byłam ale w celach szkoleniowych, więc zrobione tylko po kilka/naście powtórzeń na różnych maszynach posiłki: 1. jajecznica z 4 jaj na maśle + cieniutko chleb żytni i grubiej masło + kawa ze śmietaną kremówką %-) 2. serek wiejski tłusty ok 300g + 50g słonecznika 3. muszle taco z wołowiną i czerwoną fasolką [...]
Bigger, jestem Ci wdzięczny za upublicznienie tych informacji. Ja nie mogłem, bo gdybym to zrobił, zaraz by było, że Ambroziak, jak to się wyraził jeden z forumowych kolegów, "manipuluje faktami w celach marketingowych". S. Ambroziak
[...] sie, 140kg okazało sie na tyle cięzkie, aby uniemożliwic mi kontrolowany ruch... na treningach oczywiscie zjawiska odbijania dupy nie bedzie - bede ledwo muskał boxa tyłkiem "// a może ze słabego rozciągnięcia? próbował kiedyś wall squats w celach 'pomiarowych'?" A co to jest ? Zmieniony przez - Balduran w dniu 2008-08-16 21:26:24
[...] armikrajowej 9a/3 73-110 stargard szczecinskim mejl [email protected] tel726-016-032 Wyrażam zgode na przetważańie iwykorzystywanie moich danych osobobych w celach marketingowych oraz umieszczanie ich w bazie danych Regis Sp.z.o.o (ul.Walerego Sławka3A,30-633kraków),zgodnie z ustawą danych osobowych zdnia 29 sierpnia 1997roku [...]