SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

celach

  • [...] to: 1.Ta pałka jest legalna 2.Mogę ją spokojnie nosić przy sobie- w razie rewizji Policja nie może mi nic zrobić- chyba, że są jakieś podejrzenia, że jej użyłem w złych celach- jakieś pobicie. 3.Śmiało mogę jej użyć w sytuacji zagrożenia- adekwatnie do poziomu zagrożenia. Dobrze to wszystko zrozumiałem? EDIT: Jeżeli ktoś zna z was adres do [...]

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-10 19:03:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odzywki na przyrost masy miesniowej ?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] wartościowych kalorii poza dietą - odżywki typu carbo - dostarczające energii podczas treningu oraz uzupełniające glikogen - bcaa - podstawowe aminokwasy stosowane w celach energetycznych oraz zabezpieczenia mięśni - kreatyna - jeden z najpopularniejszych i najbardziej cenionych suplementów m.in. stymuluje syntezę białek - beta alanina, [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-25 13:27:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przy tak krótkim stażu i trenowaniu na pól gwizdka (brak nóg). Robisz sobie jedynie krzywdę. Poza tym cykl na testosteronie i winstrolu również mija sie z celem przy Twoich celach. Chcesz być "duży i wyrzeźbiony" ? Wystarczyłby sam testosteron i dobra dieta, dzieki której bedziesz budował suche mięsnie i ewentualnie tracił tkanke tłuszczową. [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-12 10:07:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Węglowodany na mase?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] jest potrzebne, ale zbyt duża ilość białka a zbyt mała ilość węglowodanów, doprowadzi do niepotrzebnego obciążenia ustroju azotem. Białko oczywiście zostanie zużyte w celach energetycznych. Biorąc pod uwagę, jednak cenę białka oraz małą opłacalność przemian biochemicznych białka (mam na myśli korzyści energetyczne) węglowodany będą lepsze. [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-28 09:31:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że to jakiś 'lek cud', panaceum na wszelkie dolegliwości, bo czegoś takiego po prostu nie ma. Tak samo jak z wszystkimi innymi roślinami, przyprawami, itd., jeśli stosuje się je w celach leczniczych to przecież tylko przez jakiś czas, a nie chodzi o to, żeby codziennie przez całe życie pić herbatki z 50 ziółek i zagryzać 10 korzeniami.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-14 14:30:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wstrzymywanie wytrysku, korzysci z zatrzymanej spermy?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
    PRO

    [...] Odpowiedź na Twoje pytanie brzmi NIE, wstrzymywanie wytrysku nie przyniesie żadnych korzyści tylko dyskomfort i problemy. Choć zdaję sobie sprawę, iż ten temat powstał w celach żartobliwych. Sperma, nasienie to płynna wydzielina, na którą składają się produkty jąder, pęcherzyków nasiennych, najądrzy, gruczołów opuszkowo-cewkowych oraz [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-12 21:16:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wystające żebra, brzuch

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] mięśni głębokich/posturalnych: https://potreningu.pl/articles/5008/miesnie-glebokie--najczesciej-zaniedbywany-element-treningu, - regularne wizyty u fizjoterapeuty w celach masażu i rozbijania punktów spustowych, - rolowanie i rozciągnie: https://potreningu.pl/articles/4609/czym-jest-foam-roller-i-jak-go-uzywac [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 18153 Data: 2018-08-20 21:24:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Może się nawet zdarzyć, że doznasz ciężkiej kontuzji ramion czy barków. Stąd zachęcam, by zastanowić sie czy kupno worka to dobry pomysł. Nie napisałeś nic o swoich celach ale jeśli chcesz po prostu się poruszać czy poprawić sprawnośc to możesz zakupić inny przyrząd, łatwiejszy w "obsłudze"-chociażby rowerek stacjonarny czy orbitrek. Co [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-06 11:31:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ashwagandha opinie ,czy warto?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] kofeiny ze wszystkich źródeł (przedtreningówki, kofeina w kapsułkach, kawa, herbata, kakao, czekolada), a następnie zapamiętaj sobie - optymalna dawka kofeiny stosowanej w celach wspomagania wysiłku wynosi od 3 do 5 mg na kg masy ciała, tzn. osoba ważąca 100 kg powinna stosować nie więcej niż 300 - 500 mg kofeiny dziennie lub maksymalnie 600 mg [...]

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-23 11:39:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ashwagandha opinie ,czy warto?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] niedoborem jakichś składników mineralnych np. magnazu, cynku albo niedoborem witamin z grupy B, albo niewystarczającą podażą kwasów tłuszczowych omega 3 (minimum stosowane w celach terapeutycznych, to 1 gram EPA i przynajmniej 500 mg (0,5 grama) DHA dziennie), niedoborem lub nadmiarem witaminy D3 (dla osób nieaktywnych fizycznie wystarczy dać [...]

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-26 18:06:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie odzywki aby przybrac na masie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] wartościowych kalorii poza dietą - odżywki typu carbo - dostarczające energii podczas treningu oraz uzupełniające glikogen - bcaa - podstawowe aminokwasy stosowane w celach energetycznych oraz zabezpieczenia mięśni - kreatyna - jeden z najpopularniejszych i najbardziej cenionych suplementów m.in. stymuluje syntezę białek - beta alanina, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-01 12:55:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2.Mogę ją spokojnie nosić przy sobie- w razie rewizji Policja nie może mi nic zrobić- chyba, że są jakieś podejrzenia, że jej użyłem w złych celach- jakieś pobicie. hehe dobre ja kupilem palkie naszczescie tanio i tą krótszą i raz zostlem zatrzymany przez policje przez pomyłke ale zrobili mi przeszukanie i znalezli tą pałkei chceile mnie zawinąć [...]

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-11 07:54:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zincas Forte i Zincas

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] - odgrywa rolę w funkcjonowaniu układu immunologicznego. W sytuacji, gdy nie jesteśmy w stanie dostarczyć odpowiedniej ilości w diecie lub lekarz zalecił Pan suplementację w celach zdrowotnych, warto pomyśleć o dobrym produkcie pod względem jakości. Jednym z nich jest Zincas lub Zincas Forte. Zawierają one kolejno: 1. 5,5 mg jonów cynku. 2. 27 mg [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-24 15:05:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] iloscia wody, wiec preferuje wieksze rozcienczenia. Ogfolnie bardzo mily smak. Wad w zasadzie nie ma jak na taki produkt. Bardzo dobra jakosc i przyzwoita cena no i spoko dzialanie w zwlaczaniu porannego kaca. POLECAM, napewno rownie dobrze sparwdza sie na treningu w celach nawadniajacych. Zmieniony przez - Elcok w dniu 2010-06-01 22:59:07

    Odpowiedzi: 389 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-01 22:48:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wystarczy 1 ząbek dziennie w celach profilaktycznych przy dłuższym stosowaniu, aby zauważyć działanie owego naturalnego antybiotyku!

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-18 13:20:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wartościowych kalorii poza dietą - odżywki typu carbo - dostarczające energii podczas treningu oraz uzupełniające glikogen - bcaa - podstawowe aminokwasy stosowane w celach energetycznych oraz zabezpieczenia mięśni - kreatyna - jeden z najpopularniejszych i najbardziej cenionych suplementów m.in. stymuluje syntezę białek - beta alanina, [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-14 11:09:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase - Ryż i Kurczak ?

    Post
    Dietetyka sportowa
    PRO

    [...] wartościowych kalorii poza dietą - odżywki typu carbo - dostarczające energii podczas treningu oraz uzupełniające glikogen - bcaa - podstawowe aminokwasy stosowane w celach energetycznych oraz zabezpieczenia mięśni - kreatyna - jeden z najpopularniejszych i najbardziej cenionych suplementów m.in. stymuluje syntezę białek - beta alanina, [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-26 12:53:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clenbuterol, jak stosować?

    Post
    Doping
    PRO

    [...] w mikrogramach (μg). Zwykła dawka clenbuterolu stosowana to w astmie ok. 20 mikrogramów dziennie, rzadko 40 μg (Referencje: „Anabolics 9th Edition". William Llewellyn). W celach „odchudzających” spotyka się dawkowanie dochodzące nawet do 120-160 μg dziennie (dojście stopniowe zaczynając od dawki rzędu 20 μg, raz dziennie) . Należy dodać, iż [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-20 14:05:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] krokiem jest wykorzystanie zabiegów fizykalnych jak prądy TENS, ultradźwięki, laser czy leczenie zimnem. Czy da się wykonywać ćwiczenia zapobiegające tego typu zmianom? W celach zapobiegawczych wystąpienia tego typu dolegliwości przydają się ćwiczenia typu core. Rolę prewencyjną ma wzmocnienie mięśni brzucha, mięśnia poprzecznego, jak i [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-07 08:22:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Legia Cudzoziemska

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] z legii to około 1000-1200 euro na miesiąc. Te pensje w mogą by atrakcyjne tylko dla mieszkańca WNP albo Rosji, no chyba że masz w Polsce wizje długotrwałego bezrobocia i zasiłek. Wtedy jak to mawiają lepszy rydz niż nic. Choć do legii można iść w celach czysto poglądowych aby przekonać się jak wygląda wojsko w normalnym cywilizowanym kraju.

    Odpowiedzi: 840 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-17 15:07:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)