W celach sportowych nie popieram HTZ. W celach zdrowotnych i polepszenia stanu zdrowia jestem za (jestem za równym traktowaniem kobiet i mężczyzn). Kobieta na HTZ całkiem inaczej funkcjonuje - zachowuje wigor i chęci! Doznaję tego na codzień!
[...] jak sie zatrzymalem, byly zmiany treningow , byly przerwy i nic i dopiero przemyslana dieta pomogla i dala dalszego kopa do rozwoju. Jezeli mowimy o treningu dla siebie i celach typu 32 - 35 w bicepsie to bym sie nawet nie przejmowal dieta bo wiadomo ze od samego treningu nie patzrac na diete mozemy spokojnie dojsc do takich riozmiarow. Jezeli [...]
Ok - czas minął, zgłoszenia zamknięte. Natomiast mam jedną uwagę do kaka21 i DomiNz - w Waszych celach niestety nie ma wskazania na zakładaną w tym programie "poprawę słabszej partii mięśniowej". Poprawa słabego punktu to nie redukcja i poprawa taka nie może zakładać poprawy całego ciała. Poprawić coś to znaczy sprawić, że będzie lepsze niż teraz [...]
[...] lub świadczących usługi rusznikarskie na podstawie odrębnych przepisów, o ile jest to związane bezpośrednio z prowadzeniem działalności gospodarczej, 4) używania broni w celach sportowych, szkoleniowych lub rekreacyjnych na strzelnicy działającej na podstawie zezwolenia właściwego organu, 5) posiadania broni alarmowej o kalibrze do 6 mm, 6) [...]
[...] do długości życia ludzi pierwotnych, trudno o dowody, skoro nawet o szczątki trudno, nadal jacyś pseudonałukowcy coś przebąkiwują o chudym mięsie i warzywkach. Każde szczątki są na wagę złota w celach badawczych. Ważne jest uświadomić sobie jedno - nie może być zdrowym coś, do czego człowiek nie przystosował się przez setki tysięcy lat ewolucji.
art 10.3 z ustawy o broni i amunicji. 3. Pozwolenie na broń może być wydane w szczególności w następujących celach: 1) ochrony osobistej lub ochrony bezpieczeństwa innych osób oraz mienia, 2) łowieckich, 3) sportowych, 4) kolekcjonerskich, 5) pamiątkowych, 6) szkoleniowych. art 11 z tej samej ustawy. Pozwolenia na broń nie wymaga się w [...]
[...] ruchu i uprawiam jakiś sport, więc po prostu to nie dla mnie. Ja nawet na tygodniowym urlopie nie potrafię nic nie robić i leżeć do góry brzuchem na plaży %-) o swoich celach pisać nie będę bo na razie to i tak nic realnego, po prostu ważne żeby można było systematycznie iść na trening Dzisiaj przyszła mi mała paczuszka ze sklepu sfd, [...]
/SFD/2017/4/8/85261a8fc99349f2847abbc6a505b9e0.jpg MMAFighting.com Jon Jones o swoich celach po powrocie do Oktagonu Powrót Jona Jonesa do rywalizacji w MMA zbliża się dużymi krokami, a już tej nocy będzie on oglądał galę UFC 210 na żywo w Buffalo. Jones będzie miał okazję zobaczyć tej nocy pojedynek o tytuł wagi półciężkiej miedzy Danielem [...]
[...] Powtorzenia i serie oszukane (ale tez w granicachrozsadku, a nie tak, ze robiac biceps cwiczysz przysiady i barki:P)maja racje bytu przy pewnym stazu, doswiadczeniu i celach, ale u Ciebie na to za wczesnie. Poki co systematycznie i z powodzeniem niszczysz swoje stawy i kusisz sie o jakas kontuzje. Wiesz, u mnie na silce cwiczy kilku [...]
[...] jeszcze może ujdzie, ale nie za duzo tych węglowodanów... ale dobieraj wszystko względem diety- a węgl. tego typu bierz w poracjh gdy ich zużycie przez organizm w innych celach niż tk. tłuszczowa bedzie niemal pewne... możesz tak z kreatyną; tren; xp przed treningiem a po treniingu mono i węglowodany/bialko w nietren. rano mono z dodatkiej [...]
Wbrew powszechnemu przekonaniu mózg bardzo szybko adaptuje się do warunków deficytu glukozy, wykorzystując w celach energetycznych w dużej mierze inne paliwo jakim są ciała ketonowe. Należy również pamiętać, iż diety typu low-carb nie polegają na całkowitym wyeliminowaniu węglowodanów z diety, a tylko znacznym ich ograniczeniu. Dodatkowo należy [...]
[...] opisowo. 2. OSTRZEŻENIE! Powyższe materiały sa własnością autora, bądź jego spadkobierców i właścicieli praw autorskich (wydawnictwa). Zamieściłem je tylko i wyłącznie w celach edukacyjnych.Nie jest to podręcznik samoobrony, a tylko opracowanie na temat historii sztuk walki w Polsce. Nie biorę odpowiedzialności za ich powielanie, [...]
byloby fajnie:) co prawda wprowadzilam poprawki i wklejam je ponizej, dodatkowo mielismy jeszcze obciazenie treningu na tydzien, jakie tetno,punkty itp. rowniez na podstawie testu coopera, niestety nie wiem jak to zrobic,mimo iz dal nam wskazowki w ale ... musze to ominac z powodu niewiedzy,a glupot nie chce pisac:) to ta ramka.. grupa wynik [...]
[...] forumowicze? Kto i o czym tu rozmawia? Jeszcze raz rozmawiałem z szefami o tej sprawie-nie ma na to zgody. Oferowane suplementy przez naszego sponsora są przekazywane w celach testowania,czyli ogólnie pisząc-zareklamowania i zachęcania do ich dalszego kupowania. Nie wchodzi w grę żadne skoordynowane sprzedawanie ,przekazywanie innym [...]
moja wypowiedź nie jest oftopikowa ja po prostu starałem się aby autorka posta, nie pozostawała w błędnym przekonaniu iż zdjęcia, które nawet jeden z forumowiczów, w celach niewiadomych, przechowuje u siebie w komputrze i wykorzystuje je w nieokreślonych celach, iż fotki te są wyznacznikeim kobieco ładnie wypracowanych rąk...
[...] stwierdzając, że według jego obserwacji i doświadczeń prawidłowo stosowana sprzyja zdrowiu." Ocenę pozostawiam zainteresowanym. Jako rozwinięcie tematu - wyłącznie w celach informacyjnych - podaję również link http://www.menshealth.pl/forum/index.php?/topic/8537-kulturysta-optymalny-a-z%C5%82ota-proporcja/ Osobiście nie jestem [...]
@Amido ciekawie i trafnie to napisałeś. Amido pisał nie na temat. Magor pisał o celach treningowych a nie o tym aby wyrobić się z czasem treningu @Magor - odpowiedź jest złożona, zaatakowałeś ją ze złej strony wg mnie. Kuba teraz leci siłę czy masę? raczej chyba masę z wplatanymi elementami siły bo jest dzikiem. dodatkowo dochodzi tutaj [...]
[...] tego załuje) to miałem 170 i powiem Ci ze bez tego shitu nie wiem dlaczego ale juz nie rosne i zastanawiam sie zeby na własna reke jeszcze 6 miesiecy sobie dowalic w celach urosniecia, albo i przy okazji w celach rozrosniecia :P tylko nie wiem jak to w praktyce by wygladało bo napewno nie brał bym zadnej insuliny. Ja sie tak napisałem to [...]
[...] w moim wypadku hektolitry benzacne dawały mierne rezultaty, a antybiotyki działały na chwilę. Kluczem do sukcesu okazały sie peptydy, a konkretnie ghrp6. Tak naprawde w celach kosmetycznych nie potrzebne sa wielkie ilosci, a jest to jak mniemam zdrowsze rozwiazanie niz izotek, ktory rownowazny jest zwiekszonemu ryzyku kontuzji. Nie jest to [...]
[...] Ówczesne kobiety piły także tzw. "herbatki krzakowe", które powodowały wystąpienie skurczów macicy i poronienie. Niemniej jednak, wywary ziołowe stosowane w celach wywołania poronienia stosowane były już w starożytności. Jedną z najstarszych opisywanych jako skuteczne roślin było silphium czyli sylfia, bylina należąca do rodziny [...]