SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

celach

  • Potrzebny mi plan treningowy na brzuch

    Post
    Trening dla początkujących

    Napisz o sobie-swojej kondycji,staży sportowym przeciwskazaniach medycznych, celach, możliwościach czasowow-psrzętowycxh itd,itd.-to nie jest klub jasnowidzów Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 14043 Data: 2002-08-14 13:09:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obiecalam :-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    "Olo nie wykorzystuj sytuacji w celach prywatnych" -ten tekst sprawil, ze oplulam sie kawa Jakryc, spoko, to ladnie z Twojej strony, bo swiadczy o Twojej tolerancji. Ale mimo wszystko dziwnie uslyszec takie pytanie, zwlaszcza jesli od lat ma sie meza i dzieci Chociaz, kto wie, czasem ludzie zmieniaja orientacje nawet w dosc podeszlym [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 15503 Data: 2004-01-17 16:34:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie na temat low carb

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] prof. nauk medycznych powolana z ramienia izz, na wniosek ministra zdrowia. bylo to podyktowane postulatem dr.Kwasniewskiego wnioskujacym zastosowanie diety tluszczowej w celach leczniczniczych. odpowiedz ekspertow jest jednozmaczna > dlugotrwale stosowanie diet wysokotlusszczowych jest szkodliwe dla zdrowia czlowieka , niesie zagrozenia [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 11990 Data: 2006-12-17 12:11:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie na temat low carb

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się pozbyć nadmiaru ketonów z organizmu. Wiec takie praktyki pomimo wielkiego wplywu na katabolizm tkanek tluszczowych maja nieprzewidywalne skutki uboczne. Bardziej na waszym miejscu skupil bym sie-skoro macie takie mozliwosci-nad dobraniem najbardziej optymalnych ram proporcji wiadomo,ze w celach redukcyjnych innych i masowych tez innych.

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 11990 Data: 2006-12-18 02:06:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SALBUTAMOLUM

    Post
    Doping

    Inhalator nie ma zastosowania w dopingu, my stosujemy salbutamol w tabletkach w celach odchudzajacych

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 7570 Data: 2008-05-05 00:17:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fitmax vs Olimp - BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] że np: w Anabolic BCAA System dodali tautynę - na pewno nie ma tam BCAA - wszyscy kłamią Poza tym nie jestem żadnym zawodowcem, trenuje rekreacyjnie, BCAA kupuje tylko w celach antykatabolicznych i wiem że w ZUPEŁNOŚCI te 10 g na dzień mi wystarczy. Na opakowaniu jest napisane wyraźnie 10 g BCAA i wybacz - ale wierze im . Sugeruje zamknięcie [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 6634 Data: 2009-03-02 23:13:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W dyskusji prowadzonej przez przedstawicieli różnych tradycyjnych sztuk walki pojawił się wątek o różnicach między wschodnim i zachodnim podejściem do treningu oraz różnych celach stawianych sobie przez ćwiczących. Wspomniano, że głównym celem uprawiania chińskich sztuk walki nie musi skuteczność bojowa, lecz np dobre samopoczucie. To wcale nie [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 7516 Data: 2011-02-02 15:48:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyjmowanie amfetaminy a siła

    Post
    Odżywki i suplementy

    Lucek przyznam sie bez bicia, ze probowalem kilka razy sporadycznie, ale napewno nie w celach treningowych, ani do uczenia sie, chociaz znam osoby co na speedzie przychodzily na silke cwiczyc. Normalnie glupota! BTW moj ojciec pracuje na detoksykacji PS. Mam nadzieje, ze mafia mi to wybaczy Jeżeli moja wypowiedż Ci pomogła, to nie dawaj SOG'a [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 13689 Data: 2003-03-26 00:37:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta [ektomorf] + odżywki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam zrobie mały offtop mam nadzieje ze mnie za to nie zabiją :) chodzi tylko o wypełnienie ankiety w celach naukowych (pisze prace inzynierską na temat żywienia sportowców). Z góry dzieki!! http://www.ankiety-online.pl/survey.php?id=SurveyPage&survey=ee4609ccd837c4&page=0

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3654 Data: 2011-02-03 13:00:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Znany był tylko w pewnym stopniu taijiquan (t'ai chi ch'uan), pod nazwą tai chi, najczęściej w wersji uproszczonej, bardzo ograniczonej, bardziej dostosowanej do ćwiczenia w celach prozdrowotnych. Takie warianty stały się najbardziej popularne. Taką odmianę spopularyzowały chińskie władze od lat 50. XX wieku. Ludzie patrząc na to nie mogli [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4689 Data: 2014-03-25 14:17:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hgh jak brać

    Post
    Doping

    Oj, 666 twierdzi, że konieczne są jakieś specjalne i drogie rozpiski, ja nie wiem czy w to wierzę - wyniki badań na zdrowych ludziach używających tego środka w różnych celach wskazują, że 2j.m. dziennie dają dobre efekty ale musi być zażywany przez conajmniej 3 miesiące a najlepiej pół roku. Co ciekawe wyniki na 2 a na 4 jednostkach nie różniły [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 15586 Data: 2002-06-07 21:10:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taekwondo coś pieknego!!!

    Post
    Sztuki Walki

    [...] dollyo i łapami, powygrywali mimo nieprzychylności sędziów. A różnica wcale nie jest między tymi, co poświęcają zdrowie lub nie - różnica jest w nastawieniu trenerów, w ich celach i metodach szkoleniowych, jak i w predyspozycjach samych zawodników. Przygotować skutecznego twardziela to dużo pracy, ale oszlifować diamencik zachwycający stylem [...]

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 15313 Data: 2005-01-04 12:28:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 wazne pytania...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] dzialania poprzez trening ACT a nastepnie zaczne dzialac wedlug wlasnego planu... i tutaj pojawia sie problem - Wiem juz wszystko o intensywnosci i diecie przy moich celach, ale nie mam bladego pojecia, ktore cwiczenia przynosza najwiekszy efekt w budowie sylwetki. Mam ogolne pojecie jak ulozyc plan i z jaka intensywnascia cwiczyc dane [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1144 Data: 2004-05-27 16:25:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy po ostarynie

    Post
    Doping

    u mnie leci od kilku tygodni 10 mg wlasnie w celach rekonwalescencji. ogolnie nie czuje skutkow negatywnych takiego dawkowania. 10 mg GW tez leci do kompletu, ale tutaj na lipidy i musze powiedziec, ze wyniki wzorowe. Obecnie nieco walcze w lokciem, stan zapalny, 5 tygodni leci bpc, tb500, ostaryna i powoli czuje, ze problemy sie koncza. Oczywscie [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2793 Data: 2023-04-24 08:35:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jezeli masz tauryne to sprawa wyglada juz troche inaczej a) W dni treningowe : Około 15-30 min. przed śniadaniem L-Glutamine 2tab 2tabs tauryny glutamina + tauryna rano dobrze ochronia przed katabolizmem Około 1 godziny przed treningiem odżywka wysoko białkowa Około 30 min. przed treningiem HMB 2tab BCAA 8tab Natychniast po treningu [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 9315 Data: 2004-08-26 10:37:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening niemieckich ciężarowców pytanie?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    A zwrócił ktoś uwagę, że początkowo da sobie radę, ale potem 1 minuta to zdecydowanie za mało? 1 minutę to robią kulturyści którzy ćwiczą treningami innymi niż ten i w zdecydowanie innych celach... 1,5 minuty wg. mnie to zdecydowanie minimum.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2854 Data: 2010-10-24 23:04:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta + ... No własnie co ..?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    więc dieta! Skoro się uparłeś! W celach jej uzupełnienia to Białko z odżywki Kup tez Multiwitaminę Omega3 Witamine C Możesz ZMA (CYNK + MAGNEZ) To by było tyle z twoich "supli" Kreatynę bez odpowiedniej diety treningu i stażu to szkoda $ wydawać!

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1147 Data: 2007-11-22 15:05:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu, poprawki, rady.

    Post
    Trening dla początkujących

    Mój trening nie miał być ukierunkowany w danym trybie. W celach wpisałem rzeźba i siła, bo chciałbym to osiągnąć. W takim razie co zmienić, aby zdobyć masę, ale się nie zalać. Szczerze ostatnio moja

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 817 Data: 2012-03-14 14:46:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Leczenie sterydami.

    Post
    Doping

    W takich celach nie chodzi o sterydy anaboliczne , tylko o kortykosteroidy leki o najsilniejszym działaniu przeciwzapalnym w galaktyce, oraz przeciwalergicznym i immunosupresyjnym, oraz rehabilitacja lub raczej zabiegi. Sterydy anaboliczne chodzi tobie pewnie o nandrolon, lub małe dawki metanabolu lub peptydów mogą być wykorzystane , po operacji [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2101 Data: 2016-01-26 09:41:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w drewnie. Tonfy drewniane treningowe nie służą do bicia ludzi na ulicach i powinny zawsze być w domu lub na sali gdzie ewentualnie trenujesz. Zabieranie tonf na ulicę w celach samoobrony jest śmieszne, niepraktyczne i bardzo niebezpieczne dla ciebie, jak i dla kogoś na kim możesz zastosować cioś śmiertelny na gardło czy skroń. Lepiej nie [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 8832 Data: 2003-07-22 17:22:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)